Investigador do Departamento de Física da Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade de Coimbra
Sérgio Domingos, cientista da Universidade de Coimbra (UC), acaba de ganhar uma bolsa “Starting Grant”, no valor de 1,9 milhões...

Esta verba vai permitir desenvolver, durante os próximos cinco anos, uma estratégia experimental, inovadora, «para desvendar as formas tridimensionais de algumas moléculas chave no campo da nanotecnologia molecular, e entender a sua mecânica de funcionamento», afirma o investigador do Departamento de Física da Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade de Coimbra (FCTUC).

Essencialmente, o projeto distinguido pelo Conselho Europeu de Investigação, intitulado “MiCRoARTiS – Microwave Fingerprinting Artificial Molecular Motors in Virtual Isolation”, ambiciona desvendar «os segredos da mecânica estrutural de motores moleculares “construídos” pelo Homem, de forma a torná-los cada vez mais funcionais, mas também desenvolver a técnica de espectroscopia de micro-ondas para além do estado da arte, tornando-a cada vez mais útil nesta e noutras áreas do conhecimento, como na identificação de moléculas em partes distantes do universo (Astrofísica Molecular), ou no estudo de interações entre medicamentos e recetores moleculares do corpo humano (Química Medicinal)», destaca Sérgio Domingos.

Para tal, e graças ao financiamento obtido, vai ser criado, na Universidade de Coimbra, um laboratório de espectroscopia de micro-ondas de elevada performance, «uma infraestrutura única em Portugal», esclarece o investigador.

Sérgio Domingos diz ainda que «é um sentimento incrível ser selecionado num programa tão competitivo de ciência e ter a oportunidade de desenvolver este projeto na minha casa, a Universidade de Coimbra».

O Conselho Europeu de Investigação foi criado em 2007 pela União Europeia (UE) para financiar cientistas de excelência. As bolsas “ERC Starting Grant” são dirigidas a investigadores em início de carreira, possibilitando-lhes formar grupos de trabalho e desenvolver projetos em diferentes áreas científicas.

 

Opinião
Quando se trata de saúde e bem-estar, há sempre algo em que podemos melhorar.

Confira alguns dos maus hábitos que podem estar a impedi-lo de alcançar os seus objetivos.

Dietas Radicais

Este pode parecer óbvio, mas é dos maus hábitos mais comuns. Se acha que restringir-se ao mínimo de calorias diárias possíveis o deixará mais saudável, desengane-se. Não existe nenhum método ou dieta milagrosa para perder peso rapidamente de forma saudável e sustentável.

Se deseja obter resultados duradouros precisa de fazer uma alimentação em que esteja em déficit calórico, mas que forneça ao corpo todos os nutrientes de que ele precisa, mantendo-o feliz e saudável. Não há nada de errado em querer ficar mais magro e em forma, mas lembre-se que uma abordagem lenta e constante é mais eficaz.

Negligenciar o sono

Dormir é crucial para manter um peso saudável, uma mente sã e um bom desempenho. A maioria dos especialistas conclui que dormir as horas suficientes e com boa qualidade pode ser tão importante para a saúde e o bem-estar quanto a nutrição e a prática de exercício físico.

Se não anda a priorizar o sono, estabeleça metas para se deitar um pouco mais cedo, por exemplo. Uma hora de sono extra pode ser exatamente o que precisa para se sentir melhor.

Exercitar-se com o foco errado

Não há como negar que a prática de exercício físico pode ser benéfica para o corpo e pode ajudá-lo a ficar mais saudável e em forma. No entanto, se considera que o exercício por si só vai compensar uma má alimentação, desengane-se. Para muitas pessoas, a comida não se trata apenas de uma recompensa, mas também pode servir como atenuador de stress.

O que ingere é talvez mais importante do que a rotina de exercícios quando se está no processo de querer ser mais saudável, pelo que estabelecer uma relação saudável com a comida será crucial para ajudá-lo a atingir os seus objetivos.

Concentre-se em abastecer o corpo com alimentos nutritivos que irão alimentá-lo durante os treinos e, assim, estará no caminho certo para uma vida mais saudável.

Estar sempre a trabalhar

Se é workaholic, é provável que se sinta sempre stressado e o stress é das piores coisas para o corpo e a saúde no geral. A ativação a longo prazo do sistema de resposta ao stress do corpo juntamente com a exposição prolongada ao cortisol e a outras hormonas do stress, pode colocá-lo em risco para alguns problemas de saúde, como problemas digestivos, ansiedade, dores de cabeça, depressão, problemas de sono, aumento de peso, problemas de memória e concentração, hipertensão arterial, doenças cardíacas e AVC.

Pode ser difícil encontrar um equilíbrio entre vida pessoal e profissional, mas esse equilíbrio deve ser uma prioridade para uma vida mais saudável.

Rotular a comida

Rotular os alimentos como “bons” ou “maus” pode impedir que desenvolva uma mentalidade e uma relação saudável com a comida. Todos os alimentos com moderação podem fazer parte de uma dieta variada e eliminar esses rótulos pode ajudá-lo a melhorar a sua relação com os alimentos.

Olhe para os alimentos como uma fonte de nutrientes para o corpo. Tente eliminar a ligação emocional que tem com a comida e concentre-se em fazer uma dieta variada e rica em nutrientes. Assim, a dieta será muito mais sustentável e terá mais probabilidade de prosseguir com essa mudança de estilo de vida por mais tempo.

Concluindo...

Muitas pessoas consideram que a única forma de ser mais saudável é adotando uma abordagem de tudo ou nada, mas isso nem sempre corresponde à verdade. A mentalidade do tudo ou nada é o que leva muitas vezes ao fracasso.

O que efetivamente funciona é fazer pequenas mudanças no estilo de vida e formar bons hábitos duradouros. Cortar os maus hábitos e substituí-los por outros mais saudáveis poderá ajudá-lo a conseguir manter essas mudanças a longo prazo, a alcançar o seu objetivo final, ser mais feliz e saudável.

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As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.
Campanha
Para muitos, o início de um novo ano revela-se um ponto de viragem de hábitos. Em 2022 a FNAC quer fazer parte dessa mudança,...

De acordo com a FameMass, em 2021, cada pessoa passava cerca de 152 minutos diários nas redes sociais (Facebook, Instagram, Pinterest, Youtube, entre outras), um valor que tem crescido de ano para ano. Também dados da eMarketer demonstram que durante a pandemia foi registado um aumento de 29.7% de utilizadores que passaram a utilizar as redes sociais em mais de 1 a 2 horas adicionais. Além disso, hoje em dia, os portugueses passam cerca de 8,5 horas diárias em frente aos ecrãs contra apenas 20 minutos de leitura. Em muitos casos, isto provoca algum isolamento do mundo real, refletindo-se em ansiedade e depressão.

Com esta nova campanha, a FNAC dá o exemplo ao reduzir os momentos em que se encontra ativa nas redes sociais - sobretudo em horários nobre, como o final do dia (21h) e os fins de semana – e ao dedicar as suas publicações ao manifesto “Desliga-te”. Através deste, a marca pretende passar uma mensagem forte e que incita para o início de um 2022 mais saudável.

Além disso, alinhado com este movimento, a FNAC desafia os seus seguidores a publicarem print screens das aplicações dos seus smarphones que demonstram a redução de tempo nas redes, encorajando outras pessoas a fazerem o mesmo, utilizando as hastags #daumtempoasredes e #cultivaadiferença.

Esta campanha decorre nos canais digitais da marca e nas suas lojas físicas até 31 de janeiro.

 

Sem comparticipação e mediante marcação
Com o aparecimento de novas estirpes de COVID-19 e a circulação do vírus da gripe, torna-se difícil distinguir as duas infeções...

Disponível para adultos e crianças, o teste COVID ou Gripe é realizado através de uma zaragatoa, sem prescrição médica obrigatória, e os resultados são enviados até 2 dias úteis.

O teste não é comparticipado, e pode ser realizado, mediante marcação, nas unidades SYNLAB ou ao domicílio. A marcação pode ser efetuada através da app SYNLAB Access, ou contactando a unidade preferencial.

Este teste poupa isolamentos desnecessários, e ajuda a comunidade médica a obter um diagnóstico mais preciso, bem como um tratamento dirigido e eficaz. E, nesta fase da crise pandémica, que ainda não está vencida, todas as ferramentas disponíveis que permitam evitar contágios, hospitalizações e internamentos são importantes.

 

Stéphane Bancel, CEO da Moderna
O CEO da Moderna, Stéphane Bancel, disse, citado pela estação televisiva CBNC, que a eficácia dos reforços contra a Covid-19...

Bancel disse que as pessoas que receberam a vacina de reforço no outono passado provavelmente terão proteção suficiente para fazê-los passar o inverno.

No entanto, prevê que a eficácia dos reforços irá provavelmente diminuir ao longo de vários meses, à semelhança do que aconteceu com as duas primeiras doses.

"Ficarei surpreendido se recebermos, nas próximas semanas, dados que mostrem que as pessoas se estão a aguentar bem ao longo do tempo - eu esperaria que não fosse grande coisa", disse Bancel, referindo-se à eficácia das doses de reforço das vacinas contra a Covid-19.

O CEO disse que os governos, incluindo o Reino Unido e a Coreia do Sul, já estão a encomendar as doses em preparação.

"Continuo a acreditar que vamos precisar de reforços no outono de 2022 ", disse Bancel, acrescentando que as pessoas mais velhas ou com condições de saúde subjacentes podem precisar de reforços anuais para os anos vindouros.

 

 

 

150 mil euros angariados
A Zippy conseguiu angariar 150 mil euros, com a campanha Coleção Imaginária, dando início à construção da Clínica do Gil, um...

Apresentada no Dia Mundial da Criança de 2021, a Coleção Imaginária da Zippy teve uma fortíssima adesão por parte dos seus Clientes que, em cerca de seis meses, reuniram os 150 mil euros necessários para a construção desta clínica da Fundação do Gil. A campanha, inspirada nos amigos imaginários das crianças, promovia a compra de peças imaginárias, sendo o valor da compra revertido a 100% para a Clínica do Gil. Desde meias até blusões, foram várias as peças que puderam ser adquiridas e que contribuíram para a concretização deste sonho.

A campanha contou maioritariamente com o espírito solidário dos clientes e dos colaboradores Zippy que, em conjunto com a Fundação do Gil, tudo fizeram para tornarem este espaço clínico uma realidade. A maioria do valor foi angariado através de compras realizadas pelos clientes Zippy nas lojas físicas e online, ao qual se juntam doações diretas à Fundação do Gil e da própria marca.   

Filipa Bello, Head of Brand & Creative da Zippy, partilha que “o Natal é uma época muito especial para a Zippy e em 2021 ganhou ainda mais significado. É com um enorme orgulho que alcançámos os 150 mil euros necessários para tornar a Clínica do Gil uma realidade e estamos extremamente agradecidos pela generosidade de todas as pessoas que contribuíram, imaginaram e acreditaram connosco. Sabíamos que era um objetivo ambicioso, mas tínhamos a certeza que iria ser possível. Somos uma marca que se orgulha de estar genuinamente ao lado das famílias em todos os momentos e que procura ser um agente ativo e presente na sociedade. Assim, procuramos usar a força da nossa voz para promover debates sobre temas que nem sempre são fáceis, como é o caso da saúde mental infantil, e envolver a comunidade na procura de soluções. Agora, o nível de entusiasmo mantém-se e mal podemos esperar para ver várias famílias serem acompanhadas neste espaço único”. 

A Clínica do Gil será aberta a toda a comunidade, com preços sociais e preços de mercado, e disponibilizará terapias nas áreas da Psicologia Clínica, Psicopedagogia, Terapia da Fala,

Educação Especial e Terapia Ocupacional. Tudo isto será possível através de um conjunto de terapeutas especializados que acompanharão as crianças que apresentem dificuldades no plano da integração escolar e social, provenientes de problemáticas do foro físico, emocional ou comportamental.

“Esta foi, sem dúvida, a melhor forma de terminar o ano! A Clínica do Gil era um sonho nosso há muito tempo e a Zippy acreditou nele tanto quanto nós. Estamos entusiasmados e cheios de vontade para dar início à construção e, mais tarde, receber todas as famílias que precisem de acompanhamento na área da saúde mental infantil. Além de um espaço cuidado e com as melhores condições, iremos reunir um conjunto de profissionais das mais variadas áreas que, de forma complementar, nos permitirão oferecer o melhor acompanhamento a todos os que nos procurarem”, afirma Patrícia Boura, Presidente Executiva da Fundação do Gil. 

Este projeto da Fundação do Gil ganha ainda maior relevância quando dados publicados pela Organização Mundial da Saúde mostram que 1 em cada 5 crianças apresenta evidências de problemas mentais e que esta proporção tende a aumentar, sobretudo após o início da pandemia. Destas crianças, cerca de metade sofre de uma perturbação psiquiátrica que, não sendo acompanhada devidamente, poderá ter impacto na vida adulta. 

A Clínica estará localizada no jardim da Fundação do Gil, em Lisboa, e a sua construção terá início em meados de janeiro. 

Variante está a matar pessoas em todo o mundo
A variante Ómicron está a matar pessoas em todo o mundo e, por isso, não deve ser classificada como "leve", afirmou...

O responsável da OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, lembrou que o elevado número de casos provocados por esta nova variante, mais contagiosa do que a variante delta anterior, tem causado pressão nos hospitais.

"Embora a Ómicron pareça ser menos severa quando comparada com a variante Delta, especialmente para as pessoas vacinadas, não significa que deva ser classificado como leve", disse o diretor da OMS numa conferência de imprensa.

"À semelhança das variantes anteriores, a Ómicron causa hospitalizações e está a matar pessoas", insistiu, acrescentando que o aumento exponencial das infeções "é esmagador em todo o mundo".

 

Estudo
As mulheres que receberam uma dose da vacina contra a Covid-19 tiveram um aumento no de quase um dia ao longo de um único ciclo...

Os autores, liderados por Alison Edelman da Oregon Health and Science University, notam que os ciclos menstruais variam tipicamente de mês para mês, e que o aumento observado está dentro do intervalo de variabilidade normal.

Acrescentam que são necessárias mais investigações para determinar como a vacinação contra a Covid-19 pode potencialmente influenciar outras características menstruais, tais como sintomas associados (dor, alterações de humor, etc.) e características sanguíneas (incluindo intensidade de fluxo).

 

Dados COVAX
As vacinas Covid-19 confirmaram a sua eficácia e segurança em pessoas que sofrem de doenças reumáticas e músculo-esqueléticas,...

A informação, que abrange os meses de fevereiro a julho de 2021, recolheu dados de 5.121 pessoas com diferentes tipos de doenças reumáticas e músculo-esqueléticas que receberam pelo menos uma dose da vacina. As patologias inflamatórias mais frequentes foram a artrite reumatoide, a espondiloartrite axial e a artrite psoriática e as não-inflamatórios mais comuns foram a osteoartrite e a osteoporose.

Os resultados da COVAX mostram que a maioria das pessoas com doenças reumáticas e músculo-esqueléticas inflamatórias tolera bem a sua vacina cotra a Covid-19, sem diferenças no perfil de segurança visto na população em geral ou em pessoas com as patologias não inflamatórias.

 

Relatório
A atual onda global de infeções Covid-19 continua por controlar e, nas últimas 24 horas, foi registado um novo recorde de 2,6...

A curva dos casos continua a sua subida exponencial e o atual recorde quase triplica o valor da anterior onda, medida em abril de 2021, de 900 mil casos em resultado do crescimento da variante Delta.

Precisamente esta quinta-feira, a OMS salientou que as mortes por Covid-19 continuam a cair apesar do "tsunami Ómicron".

Os casos globais de Covid-19 aumentaram 70%, uma percentagem nunca antes vista, na última semana em análise, ou seja, de 27 de dezembro a 2 de janeiro, mas as mortes por doença caíram 10% nesse período, de acordo com o relatório epidemiológico publicado pela organização.

 

Estudo
Um estudo, em que um médico espanhol sediado nas Ilhas Canárias participou, defende que um determinado tipo de elixir bucal...

O estudo realizado por cientistas e universidades de cinco países (Estados Unidos, México, Colômbia, Itália e Espanha) mostra que um elixir bucal contendo d-limoneno bioencapsulado "oferece uma elevada eficácia contra a SARS-CoV-2 (Covid-19)".

O elixir bucal em questão é uma patente do Laboratório Brix USA LLC, sob o nome 'Xyntrus' e, segundo especialistas, "permite quebrar a membrana lipídica dupla do vírus que causa Covid-19 com uma eficácia superior a 99,99%".

 

Quanto mais cedo melhor
Com o avanço da idade, a saúde das pessoas fica, geralmente, mais fragilizada. Assim, problemas como acidentes vasculares...

O neurocientista, PhD, biólogo com formação avançada em nutrição clínica em Portugal,  Fabiano de Abreu, acredita que pequenos hábitos do dia a dia podem fazer grandes diferenças na saúde da terceira idade. “Quando olhamos imagens de ressonância magnética, podemos perceber que pessoas mais velhas com maior ingestão de peixe, sem AVC ou demência, possuem uma menor carga global de doença cerebrovascular”, explica.

O especialista explica que muito se discute sobre os benefícios da ingestão de peixe, porém, os mecanismos subjacentes relacionados aos danos subclínicos ainda não são amplamente divulgados. “Novos estudos vêm a demonstrar benefícios, antes desconhecidos, da ingestão de peixe na saúde cerebrovascular. Tornando cada vez mais, este, um comportamento de prevenção para doenças como AVCs e a demência”, pontua.

De acordo com o especialista, estudos recentes demonstraram que as pessoas que se alimentavam com peixe pelo menos duas vezes na semana obtiveram uma menor frequência de doenças cerebrovasculares. “É muito importante ressaltar que os resultados também demonstraram que essa atitude de ‘prevenção’ se mostrou significativamente mais efetiva nos jovens do que nas pessoas de idade avançada. Ou seja, é um cuidado para se ter anos antes da terceira idade, porque depois, pode não adiantar”, alerta o neurocientista.

 

 

3º episódio do podcast “Cancro sem Temor”
“Inovação do Meu Lado” é o tema do terceiro episódio do podcast “Cancro sem Temor”, iniciativa do IPO do Porto, lançado esta...

Neste episódio marcam presença José Dinis (Diretor da Unidade de Investigação Clínica do IPO Porto), José Mário Mariz (Diretor do Serviço da Clínica Oncohematologia do IPO Porto) e Fátima Oliveira (Doente com Carcinoma da Mama Metastizado que conta na primeira pessoa a experiência na participação num ensaio clínico).

Ao longo desta conversa fala-se sobre de que forma a oncologia é um motor a nível mundial da inovação na área da saúde, e o que é necessário mudar a nível nacional para que Portugal possa receber mais ensaios clínicos. Em que medidas estes podem ajudar os doentes, não esquecendo que aceitar participar num ensaio clínico é também um ato de altruísmo.

“Cancro sem Temor” é um projeto inédito do IPO do Porto, dirigido a toda a população, com o objetivo de realçar a importância de aprender a viver com o diagnóstico de cancro e desmistificar conceitos e ideias sobre esta vivência. Através de diferentes testemunhos e perspetivas, procura-se simplificar e retirar a carga negativa, o medo associado à doença, clarificando diferentes aspetos, para ajudar a lidar melhor com ela. Olhar para a doença de diferentes perspetivas, psicológico, emocional, farmacológico, médico e social. O impacto do diagnóstico no indivíduo e no seu mundo.

O podcast, que conta com o apoio da Novartis, está disponível no canal Youtube do IPO do Porto e nas plataformas de podcast (Spotify e Apple Podcasts).

 

APDP pretende discutir as respostas ainda necessárias para as pessoas que vivem com diabetes
A Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP) recebe esta sexta-feira, às 15.30 horas, a candidata às eleições...

A APDP considera de máxima importância a implementação de medidas urgentes de retoma dos cuidados e dos rastreios às pessoas com diabetes, garantindo ainda o acompanhamento educativo e motivador de pessoas com pré-diabetes para que não desenvolvam a doença. Para o fazer, José Manuel Boavida, presidente da APDP, frisa que “é crucial alargar as consultas de proximidade, avançar com uma educação estruturada e desenvolver novos modelos de cuidados que suportem uma cidadania ativa e um modelo participativo dos cidadãos na gestão da sua saúde e doença”.

“Em Portugal, mais de um milhão e meio de portugueses tem diabetes. Ora, mais pessoas com diabetes equivale a uma menor esperança de vida saudável e mais custos com os tratamentos, representando uma ameaça ao sistema de saúde e à economia global. É crucial implementar as respostas adequadas a este desafio sob pena de a curto prazo não conseguirmos oferecer o tratamento adequado a todos aqueles que dele necessitam”, alerta João Filipe Raposo, diretor clínico da APDP.

Apesar da resiliência dos cuidados de saúde durante a pandemia da covid-19, das consultas online, da educação e da responsabilização das pessoas, os números da diabetes continuaram a aumentar, alerta a Associação. A opinião é partilhada pela Organização Mundial de Saúde, que tem colocado a diabetes como tema central da sua agenda, através da publicação de orientações para o combate a esta doença.

 

Clínica Biscaia Fraga
Situação ortopédica grave

Nome: Leonel Vieira

Idade à data da cirurgia: 45 anos

Foi operado aos 15 anos a um tumor no úmero e ficou com uma sequela com aderência da pele ao osso (do braço ao úmero) cicatriz retraída e dura comprometendo a função de afastamento do braço em relação ao tórax (abdução) e um importante compromisso estético do relevo do tórax-ombro-braço.

Jovem com 45 anos tornava-se numa situação importante de ser resolvida. Tendo consultado cirurgiões dos Estados Unidos e no Brasil, todos lhe indicavam que não havia hipótese de corrigir e melhorar a situação e o resultado seria muito problemático caso fosse operado.

Eis que ouve falar no Dr. Biscaia Fraga e avança para uma cirurgia inovadora, ambulatório e sob anestesia loco regional, que consistiu no descolamento da cicatriz aderente ao osso e pele com cânula espatulada muito cuidadosamente para não ferir a pele e, de seguida, colhido tecido celulo adiposo do abdómen 350cc3 que foi tratado, decantado, centrifugado e associado ao plasma rico em plaquetas do próprio (autólogo) e criteriosamente aplicado entre a pele, o musculo e osso

Houve melhoria significativa do relevo do ombro, braço e tórax, melhoria significativa da qualidade da pele e da própria cicatriz. O Sr. Leonel Vieira ficou extremamente contente com o resultado final.


Antes da cirurgia com Dr. Biscaia Fraga 


Depois da cirurgia inovadora

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As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.
Maior número de doentes operados em 63 anos
O Centro Hospitalar Universitário de São João (CHUSJ), no Porto, realizou, no ano passado, aquele que foi, até hoje, o maior...

“Este resultado constitui o maior número de doentes operados em 63 anos, representando 8 a 10% de toda a produção nacional cirúrgica convencional programada”, referiu a unidade hospitalar, em comunicado.

Na sequência da pandemia, que obrigou à suspensão da atividade eletiva não urgente e à reabertura dos centros de saúde, este Centro Hospitalar conseguiu antever um aumento da pressão, antecipando a sua resposta e criando circuitos que permitissem o tratamento de todos os doentes Covid-19 e não Covid-19.

“Tivemos que nos reinventar: redimensionou-se a unidade pós anestésica para dar resposta à atividade eletiva e libertar camas de Medicina Intensiva; otimizou-se a capacidade dos blocos operatórios; aumentou-se o número de salas operatórias de ambulatório e ampliou-se a ambulatorização; iniciámos a monitorização domiciliária dos doentes operados; dinamizámos a hospitalização domiciliária; desenvolvemos a App My São João”, explicou Elisabete Barbosa, diretora da Unidade Autónoma de Gestão (UAG) de Cirurgia do CHUSJ.

“Os últimos dois anos foram de uma exigência inimaginável, mas as equipas mantiveram o entusiasmo e a motivação, o que permitiu a recuperação da atividade não realizada nos anos anteriores. O grande desafio para 2022 será a cirurgia robótica, projeto que perseguimos desde 2019 e que iremos concretizar”, concluiu.

 

Medicina Dentária
Exatamente como o nome leva a crer, as próteses dentárias removíveis são aquelas que podem ser retir

Na realidade, hoje em dia existem várias opções de próteses dentárias, entre fixas e removíveis. 

A prótese removível, muitas vezes conhecida como dentadura, é uma maneira não invasiva de se substituírem os dentes perdidos ou danificados, e também a mais económica. 

Por isso mesmo, é geralmente recomendada para pacientes que querem recuperar os dentes perdidos, através de um tratamento mais amigo da carteira.

Contudo, esta opção está longe de ter só pontos positivos, como vai poder perceber mais à frente neste artigo. 

Tipos de prótese removível

Existem dois tipos de próteses removíveis: as acrílicas e as esqueléticas, que podem ser divididas entre parciais e totais.

A prótese total é construída com o objetivo de substituir todos os dentes da boca do paciente. 

Já a prótese parcial é projetada para repor apenas uma parte (secção) dos dentes. Sendo assim, através desta opção, é possível manter alguns dentes naturais, conjugando-os com dentes artificiais. 

Próteses esqueléticas

As próteses esqueléticas são construídas com uma base ou esqueleto feito em metal (cromo-cobalto ou cromo-níquel). Por isso mesmo, apresentam uma estrutura mais fina. 

Estão apenas indicadas para pacientes que apresentem uma gengiva saudável e bastantes dentes naturais remanescentes na arcada. 

São também mais dispendiosas e o seu reajuste é um pouco mais complexo. 

Próteses acrílicas

Esta prótese é construída em resina acrílica e assenta sobre a gengiva. Também podem ser apoiadas em dentes, através de ganchos metálicos, que possibilitam um maior suporte. 

São mais baratas do que as próteses esqueléticas, mas também são menos confortáveis e resistentes.

Vantagens das próteses removíveis

As próteses dentárias removíveis são muito procuradas sobretudo por uma questão de preço (valor do tratamento é mais reduzido do que as soluções fixas), mas este não é o único ponto positivo desta solução. 

Conheça agora alguns dos benefícios desta prótese dentária: 

  • É um procedimento não invasivo: não existe a necessidade de fazer uma cirurgia para que o processo seja realizado. 
  • Possibilidade de acrescentar mais dentes: embora que nem sempre seja um processo simples, as próteses removíveis podem sofrer acréscimo de dentes se necessário. 
  • Pode salvar dentes naturais: as próteses removíveis parciais permitem que os pacientes mantenham alguns dos seus dentes naturais, que ainda estejam saudáveis. 

Desvantagens das próteses removíveis

As próteses dentárias removíveis são cada vez menos aconselhadas pelos Médicos Dentistas, muito por causa das seguintes circunstâncias: 

  • Período de ajuste e adaptação: este tipo de próteses requerem um tempo de adaptação, que varia de pessoa para pessoa, e que muitas vezes não é fácil.
  • Acúmulo de placa dentária bacteriana: as próteses removíveis aumentam a probabilidade de acumular placa bacteriana na sua boa e isso pode levar a vários problemas dentários (como cáries), ou gengivais.
  • Perda óssea: as próteses removíveis fazem pressão sobre a gengiva, que apesar de não ser constante, pode levar, com o decorrer do tempo, a uma reabsorção óssea. 
  • Devem ser retiradas todas as noites, antes de dormir. 
  • Manutenção acrescida: têm uma duração limitada. É provável que tenham que ser substituídas com o tempo, uma vez que a sua boca pode sofrer alterações e o material vai também apresentando desgaste. 
  • Cuidados de higiene: a rotina de higiene destas próteses tem que ser bem cuidada para que permaneçam em boas condições. Além disso, quando não é bem higienizada, pode-se tornar numa fonte de bactérias, o que pode acarretar vários problemas para a sua saúde.

São necessárias consultas periódicas no dentista?

Sim, este tipo de próteses precisa de ajustes, de tempos a tempos. Quem usa esta solução removível deve visitar o médico dentista, pelo menos uma vez por ano.

A prótese removível é cada vez menos utilizada. Na verdade, o facto de se movimentar, enquanto se come ou fala, ou de provocar um certo desconforto, faz com que os pacientes optem por implantes dentários e próteses fixas, uma vez que estas opções garantem maior segurança. 

Cuidados a ter com a Prótese Removível  

Ao contrário do que acontece com as próteses fixas, as próteses removíveis necessitam de cuidados redobrados de manutenção e higiene. 

  1. As próteses removíveis são frágeis e partem-se com facilidade. Por isso mesmo, o manuseamento deve ser feito com o recurso a uma toalha (como forma de proteção);
  2. Deve ser feita uma escovagem diária para que se removam os restos alimentares e a placa bacteriana;
  3. Antes de colocar a prótese devem-se escovar os dentes e a língua;
  4. Quando não estiverem a ser usadas, estas devem ser colocadas numa caixa de armazenamento específico. 
  5. Caso a prótese se parta ou fique solta, é fundamental que se visite o médico dentista. Se estiver a ajustá-la por si mesmo, pode levar a que os estragos sejam irreparáveis.

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Rebranding
O Grupo Lusíadas Saúde avança com um processo de rebranding da Clínica de Stº António, que passa a designar-se a partir de hoje...

Esta é a mais recente iniciativa do Grupo no âmbito do plano de reorganização das unidades de saúde da Grande Lisboa. Depois do reforço da oferta na zona oriental da cidade de Lisboa, com o rebranding da Clínica Lusíadas Sacavém para Clínica Lusíadas Oriente em novembro, o Hospital Lusíadas Amadora inicia agora um novo ciclo.

O Grupo Lusíadas Saúde continua, assim, a investir na melhoria dos cuidados de saúde prestados à população portuguesa para dar resposta a um novo contexto da prestação de cuidados de saúde em Portugal, o que traduz, uma vez mais, o forte compromisso com o Sistema Nacional de Saúde.

“Muito mais do que a mudança de nome, a alteração na identidade da Clínica de Stº António - agora Hospital Lusíadas Amadora – mostra o compromisso da Lusíadas Saúde com a resposta às necessidades e interesses da população que serve nesta unidade.

O Hospital Lusíadas Amadora reforça, assim, a sua integração na rede de insfraestruturas e especialistas do Grupo Lusíadas Saúde, reconhecida nacional e internacionalmente pela qualidade e segurança dos seus cuidados”, refere André Pinto, Chief Executive Officer do Hospital Lusíadas Amadora.

Esta alteração integra a campanha transversal do Grupo Lusíadas Saúde que comunica a reorganização das unidades da Grande Lisboa sob o mote “Lisboa em boas mãos. Em mãos Lusíadas”.

 

Sintomas
Também conhecida como cardiomiopatia de Takotsubo, ou cardiomiopatia do stress, a síndrome do coraçã

Com sintomas semelhantes aos de um ataque cardíaco, a cardiomiopatia de Takotsubo é uma situação reversível, resolvendo-se numa questão de dias ou semanas. No entanto, apesar dos sintomas comuns, como dor no peito e dificuldade em respirar, é importante perceber que na Síndrome do coração partido não ocorre o bloqueio das artérias do coração. Ou seja, enquanto que os ataques cardíacos são geralmente causados por um bloqueio completo ou quase completo de uma artéria cardíaca, nesta síndrome as artérias do coração não estão bloqueadas, embora o fluxo sanguíneo nas artérias do coração possa ser reduzido.

O que está na origem desta síndrome ainda não é claro, no entanto, pensa-se que uma onda de hormonas do stress, como a adrenalina, pode danificar temporariamente o coração de algumas pessoas dando origem à sintomatologia.

A verdade é que a síndrome do coração partido é frequentemente precedida por um evento físico ou emocional intenso. Por exemplo, uma doença aguda (como um ataque de asma ou infeção Covid-19), uma cirurgia grave ou qualquer coisa que cause uma forte resposta emocional, como uma morte ou outra perda, pode desencadear esta condição.

Mais comum entre as mulheres, sobretudo acima dos 50 anos, no período pós-menopausa, a Cardiomiopatia de Takotsubo também é mais frequente entre aqueles que sofrem de ansiedade ou depressão.

O diagnóstico desta síndrome exige a realização de um eletrocardiograma e ecocardiograma transtorácico. Segue-se um cateterismo, após o qual é possível constatar que não há lesão obstrutiva ou rotura de placa aterosclerótica nas artérias coronárias e, desse modo, estabelecer o diagnóstico de miocardiopatia de Takotsubo e não de enfarte.

 

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Situação Epidemiológica
Desde ontem foram registados cerca de 39 mil novos casos de infeção pelo novo coronavírus e 25 mortes em território nacional. O...

A região de Lisboa e Vale do Tejo foi a região do país que registou maior número de mortes, desde o último balanço: 15 em 25. Segue-se a região Norte com sete óbitos registados. Alentejo, Algarve e a região autónoma dos Açores registaram uma morte cada, desde ontem.

De acordo com o boletim divulgado hoje pela DGS, foram ainda diagnosticados 39.074novos casos. A região de Lisboa e Vale do Tejo foi a que registou a maioria dos casos, nas últimas 24 horas: 16.989 seguida da região Norte com 14.094 novas infeções. Desde ontem foram diagnosticados mais 4.285 casos na região Centro, 1.154 no Alentejo e 1.021 no Algarve. Quanto às regiões autónomas, o arquipélago da Madeira conta agora com mais 1.152 infeções, e os Açores com 379.

Quanto ao número de internamentos, há atualmente 1.311 doentes internados, mais 60 que ontem. Também as unidades de cuidados intensivos têm agora mais 15 doentes internados, desde o último balanço: 158.

O boletim desta quinta-feira mostra ainda que, desde ontem, 30.707 pessoas recuperaram da Covid-19, elevando para 1.272.556 o total daqueles que conseguiram vencer a doença desde o início da pandemia.

No que diz respeito aos casos ativos, o boletim epidemiológico divulgado hoje pela DGS, revela que existem 247.440 casos, mais 8.342 que ontem.  As autoridades de saúde mantêm sob vigilância mais 3.442 contactos, estando agora 201.004 pessoas em vigilância.

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