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Alimentação Receitas e Dietas

Opinião

03/03/2025 - 07:54

Março foi o mês escolhido para se falar de obesidade. Uma doença reconhecida como crónica, complexa, com múltiplas causas e por...

Alternativas alimentares

26/11/2024 - 09:50

O mundo enfrenta vários desafios e o ecossistema alimentar não é exceção. O crescimento populacional, as alterações climáticas...

Novembro marcado pelo Dia Europeu da Alimentação Saudável

22/11/2024 - 09:46

Novembro é o mês de sensibilização para a Alimentação Saudável, uma iniciativa promovida pela Comissão Europeia para...

Nutricionista deixa recomendações

17/10/2024 - 11:56

Os hábitos alimentares inadequados estão entre os principais fatores de risco para a carga de doença em Portugal. De acordo com...

16 de outubro | Dia Mundial da Alimentação

15/10/2024 - 10:58

Transformar a nossa alimentação pode ser um verdadeiro elixir para a saúde do fígado. A crescente incidência de doenças...

Entenda esta relação

30/09/2024 - 14:50

A relação entre saúde mental e alimentação é complexa e multidimensional, pois reflete a influência de uma dieta equilibrada...

Alimentação e Diabetes

24/09/2024 - 14:51

A diabetes mellitus tipo 2 é uma doença altamente prevalente e com incidência crescente nos países desenvolvidos, verificando...

De volta à rotina

02/09/2024 - 14:28

Setembro traz geralmente consigo o fim das férias de verão, o regresso às aulas e às rotinas de trabalho. Depois de várias...

Alimentos recomendados e cuidados a ter

18/07/2024 - 15:32

Desenvolvida nos Estados Unidos, a dieta DASH foi inicialmente concebida para ajudar a combater a hipertensão. No entanto,...

Nutricionista mostra os cuidados a ter

18/07/2024 - 10:03

A menopausa é um processo natural da mulher onde ocorre a cessação da menstruação por 12 meses consecutivos, marcando assim o...