Vida Saudável

Beleza

Procedimento estético
É um processo natural ao qual todos estamos sujeitos - o envelhecimento. O rosto é o espelho mais visível deste processo,...
Beleza
Mulher com olheiras
Frequentemente associadas ao cansaço, a verdade é que as olheiras dependem de múltiplos fatores e às vezes dormir mais não...
Por que envelhecemos?
Todos tentamos encontrar o elixir da juventude para podermos viver cada vez mais e melhor. Para entendermos melhor o...

Desporto e Fitness

Artigo de Opinião
Com a chegada do calor caraterístico do verão, muitos são aqueles que retiram o seu par de ténis do armário e se preparam para...
Exercício Físico
Se está a pensar em voltar à prática de exercício físico regular, saiba que, nesta época do ano, deve ter alguns cuidados. O...
Saúde e bem-estar
Voltados para o aumento da flexibilidade dos músculos, os alongamentos promovem quer o bem-estar físico quer o mental. Reduzir...

Sexo e Relacionamentos

Opinião
Dr Daniel Pereira da Silva
O cancro do colo do útero continua a ser um tumor relativamente frequente no nosso país, apesar de todos os progressos que...
Infeção comum
Mulher com vestido branco deitada
Responsável por vários tipos de infeções, o Papiloma Vírus Humano está associado a mais de 90% dos cancros do colo do útero. A...
Conselhos
Mulher ruiva nua com os braços a tapar o peito
As mudanças corporais associadas a uma ostomia têm um enorme impacto na intimidade do doente ostomizado, estimando-se que mais...

Parentalidade

Fique a conhecer
Grávida com as mãos na barriga
Estima-se que cerca de 30% das mulheres experienciam alguma perturbação de ansiedade ao longo da vida. Durante a gravidez,...
Fertilidade
Mulher com olhar triste
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, cerca de 9% das mulheres, entre os 20 e os 44 anos, apresenta problemas de...
Saúde infantil
A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o aleitamento materno em exclusivo durante os primeiros seis meses de vida. A...

Bem-Estar

Atenção aos sintomas
Médico a auscultar homem
Por serem bastante frequentes, as dores de dentes, de barriga ou de costas acabam por ser pouco valorizadas. No entanto, elas...
Publireportagem
As doenças de pele representam 20% dos motivos de consulta nos Cuidados de Saúde Primários e 5% das causas de ida ao Serviço...
Opinião
A Terapia de Bowen foi desenvolvida na Austrália por Tom Bowen, na segunda metade do século passado e é considerada de uma...

Tabaco, Alcool e Drogas

Dicas para deixar de fumar
Homem a acender cigarro
Comemora-se a 4 de fevereiro o Dia Mundial da Luta Contra o Cancro, uma doença que mata, por ano, 10 milhões de pessoas no...
Opinião
Fumo de tabaco a sair da boca de fumador
A epidemia do tabaco é uma das maiores ameaças à saúde pública que o mundo já enfrentou, matando mais de 7 milhões de pessoas...
Opinião
Damos as boas vindas a 2019 e, como habitualmente, enumeramos as resoluções de Ano Novo, que são sempre o fruto de uma...