Atlas da Saúde

No passado dia 26 de fevereiro, o Conselho Nacional das Ordens Profissionais (CNOP) e os Bastonários das Ordens Profissionais que o integram – entres eles, Liliana Sousa, Bastonária da Ordem dos Nutricionistas -, foram recebidos pelo Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, ocasião em que o CNOP foi agraciado como Membro-Honorário da Ordem do Infante D. Henrique.

Durante o encontro, os Bastonários entregaram ao Presidente da República um ​​manifesto​​, como forma de homenagear e agradecer a atenção e reconhecimento que o Presidente demonstrou, ao longo do seu mandato, pelo contributo das Ordens Profissionais para a sociedade portuguesa, sublinhando ainda a sua disponibilidade para colaborar com o Estado na resolução de problemas estruturais nos setores da saúde, justiça, economia, ambiente, ação social e outros.

“A condecoração de Membro-Honorário da Ordem do Infante D. Henrique valoriza o contributo das Ordens profissionais na promoção do interesse público e na atuação em setores estratégicos. Enquanto membro integrante do CNOP, a Ordem dos Nutricionistas reafirma o seu compromisso com a valorização do papel dos nutricionistas na promoção da saúde, na prevenção da doença e na participação ativa em políticas que beneficiem toda a população portuguesa”, afirmou Liliana Sousa, Bastonária da Ordem dos Nutricionistas.

Num contexto nacional marcado por desafios complexos, as Ordens profissionais mantêm-se disponíveis para colaborar com os órgãos de soberania e demais entidades públicas, contribuindo com conhecimento técnico e científico para soluções que reforcem a resiliência, a segurança e o bem-estar da população portuguesa.

As arritmias cardíacas, como a fibrilhação auricular, são perturbações do ritmo elétrico do coração que o fazem bater de forma irregular ou a um ritmo anómalo. Se não forem tratadas, podem aumentar significativamente o risco de Acidente Vascular Cerebral (AVC), insuficiência cardíaca e outras complicações graves. Muitos destes casos poderiam ser evitados com uma deteção precoce, que pode começar com um gesto simples e acessível a todos.

“O controlo regular do pulso é uma ferramenta poderosa e gratuita para a proteção da saúde cardiovascular. Demora menos de um minuto e pode ser o primeiro passo para identificar uma condição potencialmente grave”, afirma Cristina Gavina, presidente da Sociedade Portuguesa de Cardiologia. “Neste Dia do Pulso, queremos capacitar os cidadãos com o conhecimento para que oiçam o que o seu coração lhes diz. Um pulso irregular, demasiado rápido ou lento, deve ser um sinal de alerta para procurar aconselhamento médico.”

A SPC partilha ainda um guia simples para a medição do pulso:

• Colocar o dedo indicador e o dedo médio na parte interna do pulso, abaixo da base do polegar;
• Pressionar levemente até sentir a pulsação;
• Contar o número de batimentos durante 15 segundos e multiplicar esse valor por quatro para obter os batimentos por minuto (bpm);
• Um ritmo cardíaco em repouso considerado normal para um adulto situa-se entre os 60 e os 100 bpm. É fundamental que cada pessoa conheça o seu ritmo habitual para mais facilmente detetar alterações.

No mês de março, a Sociedade Portuguesa de Cardiologia irá promover ações de rastreio abertas à população, onde profissionais de saúde estarão disponíveis para medir o pulso, esclarecer dúvidas e ensinar a importância deste gesto. Saiba mais em https://sintaopulso.pt/.

“O Plano de Ação para as Doenças Raras é composto por um eixo principal e quatro pilares, para os quais existem várias perguntas, que é a forma de medirmos a execução deste plano. Quem o vai fazer é a Comissão de Acompanhamento. Mas sem esta, isso não acontece”, refere Paulo Gonçalves, que alerta para a necessidade, o mais depressa possível, de implementação das medidas que integram este plano, consideradas essenciais.

No encontro de dia 28, organização liderada pelo Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge (INSA), enquanto coordenador do “National Mirror Group” da parceria europeia “European Rare Diseases Research Alliance” (ERDERA), em conjunto com várias organizações, entre as quais a RD-Portugal, vai ser debatida uma perspetiva mais local e regional sobre o acompanhamento das pessoas com doenças raras, mas o evento vai também proporcionar um olhar internacional, sem esquecer a perspetiva do doente.

Neste Dia Mundial das Doenças Raras, e para dar visibilidade a quem raramente é visto, a RD-Portugal vai também iluminar monumentos nacionais.

Mais do que pode imaginar

Para quem vive com doença rara, os desafios são muito mais do que se pode imaginar e, além daqueles associados ao diagnóstico, que continua, em muitos casos, a tardar, “para a generalidade das doenças raras o grande desafio por detrás da investigação é encontrar as pessoas para participarem nos ensaios clínicos”, explica Paulo Gonçalves.

A boa notícia é que as coisas estão a mudar. A tecnologia, aliada à digitalização, tem permitido a criação de registos que tornam mais fácil a identificação dos doentes para fins de investigação. E estão na calha também, confirma Paulo Gonçalves, “alteração dos modelos de financiamento da investigação, o que se vai traduzir em maior transparência”, e ainda “novas regras para a aprovação dos medicamentos”, que vão encurtar os tempos de resposta e de acesso pelos doentes.

Apesar de poderem parecer distantes, as doenças raras são mais prevalentes do que se pode imaginar, com 5% da população mundial afetada em algum momento da sua vida. São doenças com impacto em quem vive com o diagnóstico, mas também nas suas famílias, nos locais de trabalho e comunidades inteiras, o que se traduz em desafios médicos, sociais e económicos complexos.

Não só os doentes podem ter de esperar anos por um diagnóstico preciso, como mais de 95% das doenças raras não têm terapêuticas aprovadas, deixando os doentes com poucas soluções médicas. A tudo isto juntam-se ainda as desigualdades no acesso à saúde.

A resiliência alimenta a esperança. Estas famílias mantêm-na. Nada a vai abalar.

Para além da qualidade, a duração do sono é igualmente preocupante. O estudo revela que a maioria dos portugueses dorme no limite inferior das recomendações internacionais para adultos: 61,3% dormem entre 5 a 7 horas por noite, e 7,9% admitem dormir menos de 5 horas. Somados, estes valores mostram que quase 70% da população não ultrapassa as 7 horas de sono diárias, um valor abaixo do ideal para a recuperação física e mental.

A juntar à pouca duração, a qualidade do descanso é também um problema. O estudo aponta que 43% dos portugueses têm interrupções de sono frequentes. Esta perturbação é ainda mais acentuada no sexo feminino, com 49% das mulheres a admitir sofrer deste problema. A dificuldade em adormecer é outra queixa relevante, afetando 35,4% das mulheres, em comparação com 24,1% dos homens.

Os desafios no descanso poderão estar diretamente ligados à saúde emocional. O stress e a ansiedade foram identificados como a principal preocupação de saúde para 23,6% dos portugueses. Mais de metade das mulheres (55%) admite ter sentido níveis elevados de stress nos últimos seis meses, em contraste com 45% dos homens. Esta pressão reflete-se na falta de energia, apontada como a segunda maior preocupação de saúde a nível nacional.

"Estes dados provam que continuamos a tratar o sono como um luxo, quando na verdade é um pilar fundamental da saúde. Um sono de má qualidade rouba-nos a energia diurna e isso abre a porta a problemas de saúde física e mental.", afirma José Almeida Nunes, médico internista. "As noites interrompidas são o reflexo de dias sobrecarregados e mentes que não conseguem 'desligar'. Não é apenas cansaço, é a prova de que o nosso bem-estar está a ser desgastado numa base essencial."

Como resposta a este desgaste, a procura por estratégias de apoio ao bem-estar é notória. A suplementação regular é um hábito para 22,1% dos portugueses, mas a adesão é particularmente elevada nas mulheres (25,8%) face a 18.1% nos homens. o que pode refletir uma maior necessidade de reforçar a energia e gerir o impacto do stress no dia a dia.

Para mais informações sobre a segunda edição do Estudo Nacional de Saúde e dados dos 1º, 2º e 3º Capítulos, visite https://mdcr.pt/estudo-marktest.

De acordo com os dados, 95,9% dos utentes avaliam globalmente a APDP como “Boa” ou “Muito Boa”. Este reconhecimento excecional estende-se a todas as equipas que contactam com o utente, demonstrando a consistência do modelo de cuidados da associação: o atendimento médico alcança 96,8% de satisfação, o administrativo 96,0%, o de enfermagem 94,9% e o dos restantes técnicos de saúde 94,1%.

Mais do que uma experiência positiva, o impacto dos cuidados na vida dos utentes é o indicador mais significativo do sucesso da instituição. 86,7% dos inquiridos afirmam ter tido melhorias no seu estado de saúde desde que são acompanhados na APDP, com 62% a classificar essas melhorias como “muito significativas”. Os dados confirmam a qualidade dos cuidados prestados e a solidez do modelo assistencial desenvolvido ao longo de 100 anos de atividade.

A abordagem humanizada e centrada na pessoa, um pilar da APDP ao longo da sua história, é também amplamente valorizada. Cerca de 93% dos utentes sentem que as decisões sobre o seu tratamento são partilhadas e que as suas necessidades individuais são respeitadas. O conforto, higiene e privacidade das instalações recebem igualmente uma aprovação superior a 96%, e a maioria dos utentes considera adequados os tempos de espera no dia da consulta.

“Estes resultados são o melhor tributo que poderíamos receber no nosso centenário. Refletem a confiança que os utentes depositam na instituição e o trabalho consistente desenvolvido ao longo de um século. Celebrar 100 anos com níveis de satisfação tão elevados é, acima de tudo, o reconhecimento do compromisso diário das nossas equipas e da nossa missão de colocar as pessoas no centro dos cuidados”, afirma José Manuel Boavida, Presidente da APDP.

João Filipe Raposo, Diretor Clínico da APDP, sublinha que “a elevada satisfação dos utentes está diretamente ligada à qualidade clínica, ao trabalho multidisciplinar e à proximidade na relação terapêutica. Continuaremos a investir na melhoria contínua dos cuidados e em respostas cada vez mais ajustadas às necessidades de cada pessoa”.

Ao entrar no seu segundo século de atividade, a APDP não olha apenas para o passado, mas reafirma o seu compromisso com o futuro: continuar a evoluir, investindo na inovação, na qualidade e numa resposta cada vez mais personalizada e centrada no utente.

“O cancro colorretal, também conhecido por cancro do intestino, caracteriza-se por uma incidência e mortalidade elevadas. Quando surgem sintomas como dor abdominal, sangue nas fezes, alteração do trânsito intestinal, perda de peso ou anemia, a doença pode já encontrar-se numa fase avançada”, explica Marília Cravo, gastrenterologista e presidente da SPG.

Segundo a especialista, entre 70% e 90% dos casos são diagnosticados já em fase sintomática. “É por isso que reforçamos a importância do rastreio a partir dos 45 anos. A colonoscopia permite, de forma segura, detetar pólipos do intestino que podem evoluir para cancro, aumentando significativamente a probabilidade de tratamento eficaz. Quando identificado numa fase inicial, o cancro colorretal pode ter uma taxa de sobrevivência aos cinco anos na ordem dos 90%”, acrescenta.

A SPG sublinha que o cancro colorretal pode ser prevenido e detetado precocemente através da adoção de um estilo de vida saudável e da adesão ao rastreio a partir dos 45 anos.

A campanha da SPG vai estar presente nas redes sociais da sociedade e nos meios de comunicação social, durante o mês de março. Para mais informações, consulte o site da Saúde Digestiva, através do seguinte link: www.saudedigestiva.pt

A Ordem dos Médicos Dentistas (OMD) saúda a consignação à saúde oral de 22,5% da verba destinada à saúde, proveniente do imposto sobre o tabaco.

De acordo com o Orçamento do Estado de 2026, a receita prevista com o Imposto sobre o Tabaco é de 1 675 685 971 euros, estimando-se a atribuição de cerca de 33,5 milhões de euros à área da saúde. Assim, o Programa Nacional de Promoção da Saúde Oral poderá ser reforçado com cerca de 7,5 milhões de euros.

Ao converter uma percentagem significativa de receitas fiscais especificamente para a saúde oral, os Ministérios das Finanças e da Saúde dão um passo decisivo para corrigir um atraso histórico e estrutural que tem penalizado o acesso dos portugueses a cuidados essenciais de saúde."

Miguel Pavão, Bastonário da Ordem dos Médicos Dentistas

A OMD congratula-se por terem surtido efeito os apelos feitos ao Governo, durante a discussão do OE 2026, para assegurar e reforçar verbas específicas para a saúde oral.

Investir na promoção da saúde e prevenção da doença é condição essencial para combater a desigualdade no acesso a cuidados de saúde oral e garantir a sustentabilidade das políticas de saúde pública."

Miguel Pavão, Bastonário da Ordem dos Médicos Dentistas

A saúde oral é a segunda área mais financiada: 22,5% da distribuição

O Despacho n.º 2230/2026 integra pela primeira vez a saúde oral como uma área prioritária no financiamento proveniente do imposto sobre o tabaco, refletindo o impacto significativo do tabagismo nas doenças da cavidade oral.

A percentagem atribuída ao PNPSO - 22,5% - representa, por isso, “um reforço sem precedentes”, que permitirá com recurso à receita fiscal do tabaco expandir consultas, reforçar a prevenção, apoiar atividades de diagnóstico precoce de cancro oral e garantir maior integração da saúde oral nas políticas públicas de saúde.

De salientar que esta medida é há muito defendida e proposta pela OMD à tutela, tendo sido inclusive um dos pontos da proposta enviada para o OE2026.

A OMD propõe alargamento da medida a outros impostos

É convicção da OMD que medidas como esta são capazes de alterar o paradigma e o atraso no acesso aos cuidados de medicina dentária em Portugal. E, por isso, o repto lançado à Ministra da Saúde é que, “à semelhança da iniciativa louvável do imposto sobre o tabaco, solicita-se agora que, o Imposto sobre as Bebidas Açucaradas siga o mesmo caminho de reversão direta para o financiamento da saúde oral”, apelando a que 30% deste imposto seja alocado a esta área.

Perante a importância estratégica desta medida, a OMD já saudou a Ministra da Saúde, demonstrando total disponibilidade para colaborar com o Governo, apelando que as operacionalizações destas verbas garantam de forma eficiente e justa um aumento gradual e continuo nos cuidados de medicina dentária, posicionado a saúde oral como dimensão essencial da saúde geral.