Será que vírus e bactérias (também) tornam os alimentos seguros?
Os dados são públicos: uma em cada dez pessoas em todo o mundo ainda fica doente por ter consumido alimentos contaminados....

“Sendo consensual que os alimentos nunca foram tão seguros como hoje, não deve, no entanto, ser descurada a realidade de que cerca de 600 milhões de pessoas em todo o mundo – uma em cada dez – ficam doentes por terem consumido alimentos contaminado,” alerta Paula Teixeira, investigadora do Centro de Biotecnologia e Química Fina da Universidade Católica Portuguesa. “A contaminação dos alimentos, além das consequências para a saúde pública, causa significativos desperdícios alimentares, com impacte social, ambiental e económico,” conclui.

Nesta sessão vão ser apresentados e debatidos alguns dos exemplos que o Laboratório de Microbiologia Alimentar do Centro de Biotecnologia e Química Fina (CBQF) da Universidade Católica no Porto tem desenvolvido, inclusive com empresas, no controlo de microrganismos indesejáveis em alimentos por outros microrganismos inofensivos, vírus e bactérias.

A sessão “Vírus e Bactérias (também) tornam alimentos seguros”, que integra o Ciclo de Conversas “Alimentar uma Causa”, uma iniciativa promovida pela Fundação de Serralves, em parceria científica com a Universidade Católica Portuguesa no Porto, irá decorrer no próximo dia 22 de outubro, na Sala Panorâmica da Fundação de Serralves. A entrada é gratuita mediante inscrição prévia.

 

 

Bio-Streams
Bio-Streams, um novo projeto de investigação e inovação Horizonte Europa, recentemente lançado, que foi desenhado para...

O Relatório Regional Europeu de Obesidade de 2022 da Organização Mundial da Saúde (OMS) revelou que as taxas de obesidade atingiram proporções epidémicas em toda a União Europeia (UE): a obesidade afeta quase uma em cada três crianças (29% dos rapazes e 27% das raparigas). Além disso, nenhum dos 53 Estados Membros está em vias de cumprira meta de parar o aumento da obesidade até 2025. A prevalência na infância e adolescência é particularmente alarmante, resultando em impactos psicológicos e psicossociais bem como no aumento do risco de doenças não transmissíveis (DNTs).

Para resolver este problema urgente, o projeto Bio-Streams mobilizou um diversificado grupo de parceiros, para idealizar, criar e implementar uma solução holística, com a colaboração de 7 hospitais em 6 países da UE e de 5 escolas em 5países da EU, com base nos seguintes elementos-chave:

O primeiro Biobanco de Obesidade na Infância/Adolescência da UE (Bio-Streams Biobank): Este é o primeiro centro da UE para partilha de dados relacionados com a obesidade infantil e adolescente, com o objetivo de uniformizar a recolha de dados e expandir a rede de dados entre os países.

Plataforma Bio-Streams: Trata-se de uma plataforma digital integrada que oferece avaliações de risco personalizadas, programas de prevenção à medida, várias ferramentas para telemóvel, incluindo a App ActiveHealth, e um hub de conhecimento, tudo isto virado para o tratamento eficaz da obesidade infantil.

Uma Rede Comunitária Europeia sobre Obesidade na Infância/Adolescência (Rede Comunitária Bio-Streams): Coordenada através da Plataforma BIO-STREAMS, esta rede facilita a transmissão de conhecimento com base em provas aos stakeholders, a disseminação de boas práticas e abordagens de peso neutral, campanhas de envolvimento da comunidade para modos de vida mais saudáveis e alterações comportamentais a longo prazo, e ainda acesso a profissionais locais na área da obesidade através do Catálogo Associativo Bio-Streams.

Estabelecendo para toda a UE um Modelo de Cadeia de Conhecimento (Knowledge Chain Model - KCM) sobre obesidade na população mais jovem, o Bio-Streams pretende estabelecer equilíbrio entre os domínios da saúde, técnico e socioeconómico e causar um impacto substancial na obesidade infantil. Tendo como meta que mais de metade dos participantes sigam de forma consistente as recomendações de saúde, visa também gerar hábitos mais saudáveis. O projeto é apoiado por modelos avançados de aprendizagem automática, prometendo aconselhamento personalizado de elevada precisão. Além disso, o Bio-Streams empenha-se na melhoria da qualidade de vida do seu grupo-alvo e pretende ser uma ferramenta valiosa em ambientes clínicos, com a App ActiveHealth que deverá ser adotada por pelo menos três parceiros clínicos.

“Estamos muito orgulhosos pelo lançamento do projeto Bio-Streams, um esforço colaborativo que reúne diversos parceiros na União Europeia para fazer face à questão crítica da obesidade infantil. Ao integrar investigação de ponta orientada por dados, estratégias de prevenção e envolvimento da comunidade, pretendemos criar uma abordagem abrangente que irá travar a epidemia de obesidade. A nossa visão é construir um futuro mais brilhante e saudável para a próxima geração de europeus", disse Prof. Dimitris Koutsouris, coordenador do projeto Bio-Streams.

Cirurgiã Plástica e Estética
A papada ou duplo queixo é uma alteração do contorno facial com acumulação de pele e/ou gordura na r

As principais causas são: acumulação de gordura, flacidez e queixo muito curto (retrognatismo).

Papada causada pela acumulação de gordura

A gordura localizada na região do pescoço é uma das principais causas da papada. Ocorre em pessoas em que há excesso de peso ou decorrente do envelhecimento, em que há queda das estruturas da face e pescoço com acumulação de gordura na região do submento. Nesta situação o lipolaser permite remover a gordura e melhorar a flacidez na mesma sessão.

Flacidez pescoço

Outra causa bastante frequente da papada é a flacidez facial. Nestas situações o envelhecimento contribui substancialmente para o duplo queixo, sendo que o tabagismo e a exposição solar aceleram o processo de envelhecimento. As mulheres apresentam uma pele mais fina que envelhece mais facilmente, pelo que são mais afetadas pela flacidez. Esse tipo de papada também é conhecido como “pescoço de peru”. Neste caso, o tratamento de eleição é o endolift que permite tratar a flacidez numa única sessão através de um laser de fibra ótica.

Queixo curto

A falta de projeção do queixo (micro-retrognatismo) diminui a definição entre a face e o pescoço, tornando a papada mais evidente. Para melhorar a projeção do queixo, o tratamento mais indicado é o preenchimento com ácido hialurónico. Consegue-se aumentar o volume do queixo e diminuir a aparência da papada.

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Nota: 
As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.
28 de outubro
No dia 28 de outubro, a partir das 14h, irá decorrer a 3ª edição das Jornadas da Grávida do Nordeste, de forma presencial, no...

A tarde será iniciada com a sessão “Os primeiros cuidados ao Recém-Nascido”, através do contributo da sessão da Enfermeira Conceição Tomé. A segurança rodoviário será outro tema em destaque com a intervenção da enfermeira Anabela Pires.

Posteriormente, Diana Santos, Formadora BebéVida, irá clarificar “O presente e o futuro das Células Estaminais”, sublinhando a importância de se ter um plano B na nossa saúde desde os primeiros minutos de vida, através do processo de criopreservação.

Depois de um pequeno coffee-break, será altura de abordar a “Fisioterapia na Gravidez e no Pós-Parto”, com Célia Santos, e as “Receitas Saudáveis na Gravidez – showcooking”, com Marina Canteiro.

Durante o evento, será ainda possível realizar ecografias 4D, fazer sessões fotografias, rastreios de glicémia e tensão arterial, explorar o mercadinho do bebé com várias marcas e conhecer as ofertas dos parceiros.

Os participantes habilitam-se a ganhar um jantar concerto para duas pessoas no Casino Solverde de Chaves e também um cabaz com ofertas para bebé.

A inscrição é gratuita e obrigatória: https://bebevida.com/evento/jornadas-da-gravida-do-nordeste/

 

Opinião
Comemora-se no próximo dia 20 de outubro o Dia Nacional da Luta Contra a Dor, efeméride criada pela

São objetivos desta data sensibilizar profissionais de saúde e população em geral para a importância do controlo da dor. Em 2003, coincidindo com a comemoração do 5º Dia Nacional de Luta Contra a Dor, a DGS (Direção Geral de Saúde) publicou uma circular normativa em que instituiu “a Dor como o 5º sinal vital”, reforçando a necessidade de sensibilizar os profissionais de saúde para a urgência do seu controlo.

A existência desta efeméride nas palavras da APED “vem colocar o foco na necessidade de sensibilização, formação e partilha de conhecimento junto dos profissionais de saúde, comunidade científica, instituições políticas, doentes e sociedade em geral para a necessidade de um desenvolvimento continuado de novas formas e sistemas de tratamento e prevenção da dor.”

A Dor, definida como “uma experiência sensorial e emocional desagradável associada, ou semelhante à associada, a danos reais ou potenciais nos tecidos", particularmente a Dor Crónica, geralmente definida como “uma dor persistente ou recorrente durante pelo menos 3-6 meses, que muitas vezes persiste para além da cura da lesão que lhe deu origem, ou que existe sem lesão aparente”, quando não tratada, torna-se ela própria uma doença, com impacto na qualidade de vida do indivíduo, sua família e sociedade.

O NEMPal (Núcleo de Estudos de Medicina Paliativa) da SPMI não pode deixar de se associar a esta efeméride. O objeto dos Cuidados Paliativos, “alívio do sofrimento de doentes e famílias que enfrentam problemas associados a doenças avançadas e progressivas” consubstancia-se no controlo da Dor, nomeadamente, no conceito de Cecily Saunders, da “Dor Total”, sendo o seu controlo (e de outros sintomas incapacitantes) um dos pilares do trabalho em Cuidados Paliativos.

Por uma melhor avaliação e tratamento do sofrimento e da dor de doentes e famílias, com Cuidados Paliativos de excelência, universais, acessíveis e equitativos, com incentivo e parceria com as comunidades.

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As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.
Projeto quer perceber qual a intervenção psicológica mais eficaz
Uma equipa de investigação, liderada pela Universidade de Coimbra (UC), está à procura de participantes para um ensaio clínico...

As mulheres que pretendam fazer parte destas intervenções psicológicas podem participar gratuitamente, sendo necessário que cumpram seis critérios: 1) ser acompanhada num serviço de radioterapia em Portugal (público ou privado); 2) ter recebido diagnóstico de carcinoma da mama (estádios I-III); 3) não se encontrar, neste momento, a receber psicoterapia; 4) não apresentar, atualmente, perturbação psiquiátrica severa (critério a ser avaliado através de uma breve entrevista online); 5) ser capaz de compreender e responder a questionários de autorresposta em língua portuguesa; 6) ter acesso a um computador ou tablet e internet. A manifestação de interesse para participar no estudo pode ser feita ao longo dos próximos 12 meses, através do website www.projetomind.com/.

As intervenções, denominadas Mind e Mind Support Group, vão decorrer em formato de grupo, à distância (online), durante o período de oito semanas (com uma sessão por semana, com a duração estimada de 90 a 120 minutos), que vão ser implementadas por dois psicólogos clínicos. Além da avaliação clínica inicial, para aferir o cumprimento dos critérios previamente mencionados, as participantes vão ser avaliadas em mais três momentos, através de questionários de autorresposta: antes da intervenção, no final da intervenção e seis meses após o fim da intervenção. O ensaio clínico não tem qualquer interferência com os tratamentos e procedimentos médicos, que vão ser mantidos por todas as participantes.

Atualmente, em Portugal, “as mulheres com carcinoma da mama, de forma geral, não recebem qualquer tipo de intervenção psicológica no seu tratamento habitual”, contextualiza a coordenadora do projeto, investigadora do Centro de Investigação em Neuropsicologia e Intervenção Cognitivo-Comportamental (CINEICC) da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra (FPCEUC) e docente do Center for Health and Medical Psychology da Universidade de Örebro (Suécia), Inês Trindade.

“As intervenções que este ensaio clínico oferece são ambas cientificamente comprovadas como eficazes na melhoria da qualidade de vida e saúde mental em mulheres com esta patologia”, acrescenta a investigadora. Assim, com este estudo de âmbito nacional, a equipa de investigação pretende “testar qual a intervenção mais adequada para o contexto português (tanto em termos de eficácia, como de custo-efetividade) e, a longo prazo, a implementação dessa intervenção no tratamento habitual de mulheres com carcinoma da mama”, elucida.

O projeto de investigação Mind programme for cancer patients: A randomized controlled trial testing the programme´s cost-effectiveness and efficacy in changing psychological and biological outcomes in women with breast cancer é financiado pela Fundação para a Ciência e a Tecnologia.

Participam neste estudo várias unidades de ensino e investigação da UC (CINEICC, FPCEUC, Faculdade de Economia e Centro de Neurociências e Biologia Celular), assim como outras instituições portuguesas (Clínica de Saúde Mental do Porto, Instituto Superior Miguel Torga, Universidade do Porto e Universidade Portucalense Infante D. Henrique) e internacionais (Universidade de Edge Hill, Reino Unido; Universidade de Deakin, Austrália; Universidade de Nicósia, Chipre; Universidade de Örebro, Suécia; Universidade de Uppsala, Suécia).

Mais informações sobre o ensaio clínico estão disponíveis em www.projetomind.com/.

 

A importância da hidratação
A menopausa gera, na maioria das mulheres, desconforto íntimo, olhos secos e/ou alterações no sistem

O que fazer para aliviar alguns dos sintomas?

A vida de todas as mulheres chega a um ponto de transição - umas mais cedo, outras mais tarde. De que nutrientes necessita o corpo da mulher durante o período de transição? Como posso apoiar o meu corpo durante a pré-menopausa, a menopausa e a pós-menopausa?

As membranas mucosas têm diversas funções no nosso organismo. Estes tecidos sensíveis revestem praticamente todas as cavidades internas do corpo que têm contacto com o exterior e precisam de nutrientes adequados para funcionarem corretamente.

O óleo de espinheiro marítimo surgiu, nos últimos anos, como uma solução eficaz documentada em diversos estudos científicos. As bagas e as sementes desta fruta laranja contêm nutrientes que ajudam a manter a pele e as mucosas saudáveis.

Membranas mucosas hidratadas funcionam melhor

As bagas e sementes do espinheiro marítimo contêm elevado conteúdo de ómega-7, sendo também uma das fontes naturais mais ricas em vitamina A, que contribui para a manutenção da pele e de membranas mucosas normais.

Os ácidos gordos ómega-3, ómega-6, ómega-7, ómega-9, vitaminas A e E, polifenóis, flavonóides, esteróis vegetais e muitos outros fitonutrientes são muito importantes nesta fase, pois a maioria dos tratamentos para membranas mucosas secas são tópicos.

Embora os cremes, os óleos e os géis possam ser muito eficazes para tratar a secura, é fundamental garantir que se obtém os nutrientes essenciais para as membranas mucosas funcionarem bem.

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As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.
Inscrições encontram-se abertas
Com o objetivo de mostrar em que consiste a Educação EMS - Emergency Medical Service -, a Sociedade Portuguesa de Emergência...

De acordo com Carlos Silva, Vice-Presidente do Conselho de Direção da SPEPH, este evento, destinado “a todos aqueles que diariamente, providenciam como sabem e podem tudo para salvar vidas” e outros interessados na temática, vai ajudar a “que sejam dissipados alguns mal-entendidos, cultivados intencionalmente ao logo dos anos, mas essencialmente, mostrar o que é a Educação EMS, Educação essa praticada nos países mais desenvolvidos”.

“O serviço existente em Portugal é de socorro de qualidade inferior, desde logo não responde às necessidades da população, provas desta minha afirmação estão patentes em dezenas de notícias e nos resultados focados nos pacientes”, afirma o dirigente sublinhando que a mudança “é imperativa”.

“Portugal só poderá ser detentor de um Serviço Médico de Emergência, começando pela sua base, a Educação dos Educadores e dos provedores de Cuidados Médicos de Emergência, em pelo menos 3 níveis: Técnico de Emergência Médica, Técnico Avançado de Emergência Médica e o Paramédico (…)  sem educação especializada na área EMS, os cuidados prestados vão ser sempre de qualidade inferior”, acrescenta quanto à importância de levar à discussão este tema.

Com uma forte ligação “com os ícones do EMS dos Estados Unidos, sendo até Centro de Educação em Medicina Pré-Hospitalar do International PreHospital Medicine Institute (IPHMI)” a SPEPH sublinha que “são precisos especialistas em Medicina Pré-Hospitalar” e que é hora de “passar à ação”.

Entre os temas em discussão neste evendo encontram-se “Educação de Ensino Superior nos Serviços Médicos de Emergência”, qual a sua importância/benefícios, Qual o modelo de educação a implementar?

Os especialistas convidados também vão abordar a importância do Desenvolvimento Profissional Contínuo entre outros temas. Luis Mallo, da Alebat Education, vai marcar presença neste evento abordando o ensino dos Serviços Médicos de Emergência em Espanha.

As inscrições já se encontram abertas, podendo efetivá-las e consultar toda a informação sobre o Seminário, aqui.

Outubro Rosa
Outubro Rosa é o mês dedicado à consciencialização do cancro de mama.

A realização de uma Cirurgia da Mama por motivos oncológicos acarreta uma carga física e psicológica imensurável para a vida das pacientes.

Felizmente, com a evolução da Medicina e das técnicas utilizadas, temos assistido à adoção de técnicas oncológicas mais dirigidas e menos agressivas, bem como a técnicas reconstrutivas de complexidade diversa, mas com resultados tendencialmente melhores e mais naturais.

Os principais fatores determinantes na técnica reconstrutiva escolhida são o tipo de cirurgia oncológica realizada (Mastectomia com ou sem preservação de pele, da aréola ou do mamilo/Tumorectomias), a realização de tratamentos adjuvantes ou neoadjuvantes (Radioterapia antes ou após a cirurgia) e o tabagismo.

Na consulta de Cirurgia Plástica, idealmente realizada antes de qualquer cirurgia, são discutidas as diversas hipóteses reconstrutivas que existem, o que esperar de cada uma delas e quais os timings em que são realizadas. Nunca é demais frisar a importância extrema da relação que se cria na consulta, pois é aqui que surgem as dúvidas, se extinguem os medos e se prepara uma caminhada em conjunto.

De forma muito simplista, as reconstruções podem ser imediatas (realizadas no mesmo tempo que a cirurgia oncológica), diferidas (realizadas posteriormente à cirurgia oncológica) e podem ser autólogas (com tecidos do próprio corpo) ou aloplásticas (com recurso a implantes e similares).

Todas as técnicas têm vantagens e desvantagens, mas sempre que possível, opto por Reconstruções Imediatas. Ao evitar o período - ainda que transitório - de ausência de mama, a recuperação física e psicológica é tendencialmente melhor, sendo que, muitas das vezes, o resultado final acaba por ser similar ao de uma Cirurgia Estética.

Nesta caminhada, transmito e reforço às pacientes que o Cirurgião Plástico está sempre presente - com algumas preocupações, mas sempre com uma mensagem de apoio e de esperança, pois a reconstrução de uma parte amputada do corpo está na génese da Especialidade, e é um dos atos mais bonitos da Medicina.

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As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.
Expansão dos cuidados em oncologia e hematologia
O Hospital Lusíadas Porto acaba de inaugurar uma nova unidade de Hospital de Dia Médico, dedicada especialmente à prestação de...

Com um investimento aproximado de 500 mil euros, esta nova área surge com o objetivo de renovar e expandir os cuidados de saúde do Hospital Lusíadas Porto nas especialidades de medicina oncológica e hematológica, permitindo aos seus clientes usufruir dos melhores cuidados de saúde sem necessidade de internamento. Para além destes, esta nova unidade apoia, ainda, em outras áreas/serviços como apoio à autoestima, maquilhagem, nutrição, próteses capilares, psicologia, tratamentos e workshops.

Dotada de conforto e serenidade, a nova unidade passa a contar com um total de cinco consultórios e oito cadeirões de tratamento com box individual, que inclui televisão própria e fichas de ligação USB e USB-C, garantindo, assim, total comodidade e privacidade durante a realização dos tratamentos.

O investimento agora realizado pelo Grupo Lusíadas Saúde irá refletir-se, também, ao nível de novos postos de trabalho, no sentido de reforçar os serviços prestados nesta nova unidade.

Joana Menezes, Administradora do Hospital Lusíadas Porto, considera que “este importante passo em termos de investimento demonstra o compromisso do Hospital Lusíadas Porto, e também de todo o Grupo Lusíadas Saúde, em assegurar cada vez mais em áreas como a da oncologia e da hematologia a prestação de cuidados de saúde cada vez mais personalizados para quem não precisa de ficar internado, com todo o conforto, serenidade e privacidade que estes doentes precisam”.

Este reforço dos serviços prestados pelo Hospital Lusíadas Porto surge no seguimento do plano de expansão do Grupo Lusíadas Saúde recentemente anunciado, que contempla um investimento de mais de 60 milhões de euros só na região Norte, e que se traduzirá na criação de novas unidades e reforço das já existentes, como é o caso da abertura do Hospital de Dia Médico do Hospital Lusíadas Porto.

Dar visibilidade aos desafios que as mulheres portuguesas enfrentam
E se, de um momento para o outro, a sua vida desse uma volta de 180 graus? 'Viver com Cancro do Ovário em Portugal: Duas...

O documentário, gravado em março de 2023, conta com o testemunho na primeira pessoa de Rosa e Maria Carolina, duas mulheres diagnosticadas com a mesma doença, mas com histórias distintas. Resulta da parceria entre a GSK e as associações de doentes EVITA (Cancro Hereditário) e a MOG (Movimento Cancro do Ovário e outros Cancros Ginecológicos).

Neuza Teixeira, Diretora Médica da GSK explica que “A GSK juntou-se, nesta iniciativa, às associações EVITA e MOG com o objetivo de mostrar como é a jornada das doentes com cancro do ovário em Portugal e como ela pode impactar a doente e quem a rodeia. Para a GSK é muito claro que o nosso objetivo passa por dar mais tempo e com mais qualidade de vida às doentes, e é para isso que trabalhamos todos os dias. Mas também é necessário que cada mulher esteja muito atenta à sua saúde e procure a ajuda do seu médico sempre que notar que algo não está bem”.

Tamara Milagre, presidente da EVITA, realça que “Não é só a componente da predisposição genética, à qual a EVITA se dedica, que torna o cancro num assunto familiar, mas sim a forma como impacta a vida de cada membro da família: a doente também é mãe, parceira, filha ou irmã. É isso que este documentário nos mostra: histórias reais, semelhantes a outras com as quais a nossa associação contacta diariamente. E é esse contacto diário que nos faz continuar a lutar pelo acesso equitativo a tratamentos e cuidados de saúde do cancro do ovário em Portugal que neste momento, infelizmente, ainda não é uma realidade”.

A mesma ideia é sublinhada por Cláudia Fraga, presidente da MOG, que pede “mais justiça e equidade na forma como o cancro do ovário é tratado no nosso país. Em maio, entregámos uma petição com mais de 15 mil assinaturas na Assembleia da República e continuaremos a lutar para que cada mulher diagnosticada com cancro do ovário em Portugal tenha acesso ao tratamento de que necessita. Enquanto associação, isto é para nós uma absoluta prioridade”.

O cancro do ovário é o oitavo tipo de cancro mais comum entre as mulheres, com cerca de 314 mil novos casos por ano em todo o mundo e é o cancro ginecológico com maior letalidade, sendo a quinta causa de morte por doença oncológica nas mulheres na Europa. O cancro do ovário causa sintomas semelhantes a outras doenças mais comuns e menos graves. Isto faz com que seja bastante difícil um diagnóstico precoce. De facto, mais de 2/3 das mulheres com cancro do ovário são diagnosticadas num estadio avançado, e destas, 85% irão ter uma recidiva.

Para assistir ao documentário na íntegra visite: Documentário | Viver com Cancro do Ovário em Portugal: Duas Histórias na Primeira Pessoa

Primeira sessão no dia 24 de outubro
Dando continuidade ao tema da saúde mental e do bem-estar emocional, o Instituto Leonardo da Vinci (ILV), continua a apostar na...

Neste sentido, o ILV propõe-se a realizar, no último trimestre do ano, um ciclo de webinares gratuitos sobre saúde mental, com ferramentas práticas e fundamentais para auxiliar no contexto profissional e/ou académico.

O primeiro webinar arranca a 24 de outubro, com o tema “8 Ferramentas para gerir a ansiedade”, onde serão partilhadas ferramentas estudadas cientificamente para recuperar e estabilizar os níveis elevados de ansiedade e stress.

Entre novembro e dezembro decorrerão outros webinares com os temas “Se eu não cuidar de mim, quem cuidará? – Inteligência emocional na prevenção do stress profissional e do burnout”; “Técnicas de relaxamento baseadas no mindfulness. Bem-estar e exercício físico” e “Stress ocupacional e burnout - Quando o stress ameaça a saúde do colaborador”, lecionados por formadores especializados na área da Psicologia.

Maria Mocho, gestora de formação do ILV, sublinha que “a realização deste tipo de webinares tem como objetivo aumentar a consciencialização sobre o tema, reduzindo o estigma associado a problemas de saúde mental. Pretende-se capacitar e educar as pessoas a cuidarem mais da sua própria saúde, ensinando também técnicas de prevenção. Ao adquirirem estes conhecimentos, os participantes podem melhorar muito a sua qualidade de vida, os relacionamentos e o desempenho no trabalho e no dia a dia”.

Todos os webinares gratuitos darão depois origem a um curso pago, que se realizará cerca de 10 dias após o webinar. Para mais informações ou inscrições, sigam as redes sociais do ILV ou visitem o site www.ilv.pt.

Saúde e bem-estar nas organizações
Acaba de ser publicada a Norma Portuguesa 4590 - Sistema de Gestão do Bem-Estar e Felicidade Organizacional, com o objetivo...

O documento, que esteve em consulta pública até ao dia 14 de julho, foi elaborado pela Comissão Técnica de Normalização «Bem-estar e Felicidade organizacional», com a coordenação do Organismo de Normalização Setorial da Associação Portuguesa de Ética Empresarial (APEE). Este sistema de gestão é considerado uma condição fundamental para reforçar a eficiência do desempenho organizacional e visa contribuir para a realização dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável ODS 3 – Saúde e Bem-Estar e ODS 8 – Trabalho Digno e Crescimento Económico.

Mário Parra da Silva, Presidente da APEE, acredita que “esta norma é um importante instrumento para qualquer organização portuguesa, para que encare os seus colaboradores como um conjunto de pessoas que a escolhem pela sua cultura organizacional.”

Por outro lado, José João Mendes, Presidente da Direção da Egas Moniz School of Health & Science, refere que “esta norma pioneira é fundamental para as organizações que querem ter um impacto social positivo, sendo que é importante destacar o papel do ensino na implementação da mesma. A pós-graduação da Egas Moniz foi criada para dar resposta e oferecer um programa de ensino em que o aluno, no final do curso, tenha as habilitações necessárias que permitam introduzir estratégias neste âmbito. Estamos atentos às necessidades da sociedade e acreditamos que o ensino é uma parte fundamental para corresponder a temas emergentes como este”.

A aposta da Egas Moniz visa dar uma resposta qualificada e especializada na formação de líderes, como forma de incentivo a boas práticas de gestão do bem-estar e da felicidade. A pós-graduação destina-se aos quadros de médias e grandes empresas, responsáveis de recursos humanos, de sistemas de gestão e de entidades governamentais nacionais, regionais e locais, auditores, consultores, entidades certificadoras e também ao público em geral com formação superior. Para além do plano de estudos, a instituição de ensino superior irá complementar a experiência dos alunos com duas sessões de coaching individual e quatro encontros temáticos para debater os conhecimentos adquiridos. A pós-graduação permite ainda adquirir a componente formativa necessária à qualificação como auditor APCER do Sistema de Gestão do Bem-estar e Felicidade Organizacional.

Reconhecendo a qualidade científica e pedagógica dos seus contributos, a Egas Moniz School of Health & Science foi recentemente considerada a melhor universidade privada portuguesa no Ranking de Inovação, pela SCImago Institution Rankings. Para além disso, foi também reconhecida como primeira classificada no contexto dos ODS 1 e 3, respetivamente Saúde de Qualidade e Erradicar a Pobreza, entre as instituições de ensino privadas do país e como segunda no ranking nacional, no Impact Ranking do Times Higher Education.

“Conhecer o CMTN”
No Mês Internacional de Prevenção do Cancro da Mama, a Gilead Sciences lança a campanha "Conhecer o Cancro da Mama Triplo...

Em “Conhecer o CMTN” todos somos convidados a ser triplamente informados, com a perspetiva do médico, do doente e do cuidador. É este o mote da campanha que para além do site, que servirá de base a todos os conteúdos, contará com um plano de comunicação digital em formato display presente em sites de lifestyle, moda e beleza, dedicados maioritariamente ao público feminino e com a presença de banners em meios especializados dirigidos a profissionais de saúde. A divulgação será ainda alargada a alguns eventos dedicados ao cancro da mama que terão lugar durante o mês de outubro.

A campanha disponibiliza várias rúbricas, como por exemplo, “Facto ou Mito” que tem como objetivo desmistificar algumas crenças sobre esta doença, ou “Conversas sobre CMTN” que pretende promover as conversas em torno do impacto emocional que um diagnóstico como este pode ter. No “Conhecer o CMTN” é possível encontrar ainda vídeos da Prof.ª Doutora Sofia Braga, Oncologista do Hospital Doutor Fernando da Fonseca e Hospitais da CUF, que clarificam e explicam alguns aspetos importantes sobre esta doença.

O cancro da mama é o cancro mais comum nas mulheres em Portugal, com mais de 8.000 novos casos em Portugal registados em 2019. O cancro da mama triplo-negativo representa cerca de 15% de todos os cancros da mama, sendo mais comum em mulheres com menos de 50 anos na pré-menopausa.

 

 

Cerimónia decorrerá dia 24 de outubro
Monitorização de cuidados de saúde no início de vida, integração de cuidados como forma de potenciar acessibilidade a zonas...

Promovido pela Associação Portuguesa de Administradores Hospitalares (APAH) e a AbbVie, o prémio reconhece e incentiva projetos nacionais na gestão da saúde, reconhecendo as boas práticas no domínio da melhoria do serviço aos utentes.

A edição deste ano contou com 18 candidatos, tendo o júri escolhido sete projetos finalistas das seguintes entidades: Centro Hospitalar Universitário de Lisboa Central, do Centro Hospitalar de Lisboa Ocidental, do Hospital da Senhora da Oliveira-Guimarães, da Unidade Local de Saúde do Alto Minho e do Centro Hospitalar de Trás-os-Montes e Alto Douro.

Os prémios são abertos a equipas de profissionais de saúde compostas por administradores hospitalares ou outros profissionais de saúde desde que tenham na sua equipa um administrador hospitalar e distinguem projetos desenvolvidos e implementados nos anos de 2022 e 2023. O projeto vencedor será distinguido com um prémio de 5.000 euros destinados à instituição onde o foi desenvolvido.

A cerimónia final do Prémio Healthcare Excellence decorrerá como atividade Pré-Congresso do 46.º Congresso Mundial de Hospitais.

 

 

 

 

Categoria Voluntariado e Jornalismo em Saúde
A Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) foi distinguida, no dia 16 de outubro, pelos SNS Awards – Prémios do Serviço Nacional...

Para Francisco Cavaleiro Ferreira, Presidente da LPCC, esta é uma distinção que muito orgulha a Liga Portuguesa Contra o Cancro e representa um reconhecimento do trabalho desenvolvido em prol dos doentes oncológicos e da sua família. “O voluntariado, tanto comunitário como hospitalar, constitui a nossa génese e é essencial ao nosso compromisso com os doentes e respetivas famílias.  Por outro lado, a promoção da literacia em saúde representa um eixo estratégico fundamental da nossa intervenção junto da comunidade. Estamos muito felizes com este reconhecimento. Esta distinção, nestas categorias, é particularmente importante para a Liga Portuguesa Contra o Cancro”, acrescentou.

O SNS AWARD, na categoria de “Voluntariado”, entregue à LPCC, reflete o espírito de entrega subjacente ao trabalho desenvolvido, diariamente, em todo o país, pela Liga Portuguesa Conta o Cancro - 1.005 voluntários hospitalares, de vários grupos etários, comprometem-se, de forma isenta e responsável, a trabalhar por uma maior humanização dos cuidados de saúde -, no apoio ao doente oncológico, família e cuidadores.

Por outro lado, o SNS AWARD atribuído na categoria de "Jornalismo em Saúde, pelo desenvolvimento do projeto " Segundas de Conversa", evidencia a preocupação da LPCC com a partilha de conhecimento e com a promoção da discussão informal e participada junto da comunidade não especialista, em prol do combate à iliteracia em saúde.

Os SNS Awards são distinções atribuídas pela Direção Executiva do SNS a profissionais ou equipas que tenham contribuído para o desenvolvimento do SNS, durante os 12 meses anteriores. Os prémios têm como objetivo reconhecer, incentivar e inspirar a excelência em todos os profissionais do SNS, reconhecendo o mérito das pessoas e equipas que constroem o SNS todos os dias.

Tratamento avançado de doentes com cancro
A Fundação Champalimaud alcançou um marco significativo na pesquisa e desenvolvimento pré-clínico em Oncologia, ao obter...

Graças a este acordo transformador, a Fundação Champalimaud detém agora direitos exclusivos em todo o mundo para desenvolver e comercializar um amplo portfólio de aplicações com recurso a engenharia molecular e biologia sintética em todas as áreas terapêuticas. Além disso, a Fundação fortaleceu ainda mais a sua capacidade para desenvolver e implementar terapias celulares clinicamente relevantes, ao adquirir um extenso portfólio de patentes anteriormente pertencentes à empresa Refuge.

A Fundação Champalimaud continuará a licenciar a plataforma de biologia sintética à multinacional Kite, uma empresa de biotecnologia do grupo Gilead, para que esta possa continuar a desenvolver tratamentos para pacientes com tumores hematológicos, no seguimento de um acordo de licenciamento que tinha sido assinado entre a Refuge e a Kite em Outubro de 2022.

Considerada uma abordagem revolucionária, a bioengenharia sintética permite a manipulação genética e epigenética celular com um elevado grau de precisão. Esta tecnologia abre portas à criação de Produtos Médicos Terapêuticos Avançados (ATMPs) "inteligentes", isto é, capazes de responder de forma mais eficaz aos sinais presentes no corpo humano, bem como de se adaptar aos microambientes únicos existentes em pacientes com tumores sólidos. Além disso, oferece a possibilidade de corrigir mutações genéticas hereditárias, muitas delas associadas ao cancro.

Na Fundação Champalimaud, uma equipa especializada em imunoterapia começou já a desenvolver terapias celulares baseadas em biologia sintética para iniciar ou aprimorar respostas biologicamente significativas contra o cancro em pacientes com tumores sólidos. O potencial desses tratamentos é considerável, já que oferece uma maior eficácia e garante ao mesmo tempo uma maior segurança na sua utilização em conjunto com terapias existentes. Estas plataformas permitirão introduzir mecanismos adicionais de segurança em células geneticamente modificadas, com menos risco para os pacientes submetidos à terapia celular.

Através da reprogramação celular, estas tecnologias permitem aos investigadores e clínicos exercer um maior controlo sobre o sistema imunitário e melhorar a sua capacidade para detetar e combater células cancerígenas. Oferecem, assim, uma oportunidade sem precedentes de reconfigurar com precisão os processos de tomada de decisão por parte das células do sistema imunitário geneticamente modificadas ou reprogramadas, ajudando a que estas células detetem as células cancerígenas através do reconhecimento de marcadores associados a tumores, isto é, de moléculas produzidas pelas células cancerígenas. As células do sistema imunitário assim personalizadas podem permanecer vigilantes no organismo do paciente por um período prolongado, como que patrulhando diligentemente para detetar e prontamente combater as células cancerígenas, oferecendo assim uma nova esperança a pacientes com tumores sólidos.

24 de novembro no Hospital CUF Porto
A CUF Academic Center e a equipa de Neurologia do Hospital CUF Porto especializada em cefaleias realizam, no dia 24 de novembro...

As cefaleias, patologias muito prevalentes e que causam grande impacto na qualidade de vida dos doentes, são uma importante causa de procura dos cuidados de saúde primários.
Andreia Costa, Coordenadora da Unidade de Enxaqueca e Outras Cefaleias do Hospital CUF Porto e membro da comissão organizadora deste curso, alerta que “é fundamental continuar a partilhar conhecimento e estreitar ligações entre profissionais de saúde para uma resposta cada vez mais célere e adequada no diagnóstico e tratamento de pessoas com cefaleias”. 

Entre os temas em discussão estão as diversas formas de cefaleias bem como os desenvolvimentos terapêuticos mais recentes, onde se inclui a aplicação de toxina botulínica e anticorpos monoclonais para o tratamento da enxaqueca. Com uma componente prática, este curso pretende dotar os participantes de ferramentas “para melhor identificar sinais de alerta, diferenciar cefaleias primárias de secundárias, garantindo assim uma intervenção atempada e um tratamento eficaz”, explica a médica que considera o curso “uma mais-valia na formação contínua dos médicos especialistas ou em formação da especialidade de Medicina Geral e Familiar”. 

O evento requer inscrição através deste link, onde também é possível consultar o programa. 

 

Respeita todos os princípios de segurança máxima para os doentes e profissionais de saúde
O Serviço de Cardiologia do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra está a utilizar, desde o passado dia 9 de outubro, o...

Trata-se de um equipamento novo e diferenciador para a lavagem das sondas transeofágicas, com proteção eletrónica das sondas e impressão de certificado de limpeza e respetivo prazo de validade. No global, esta mecanização possibilita uma melhoria substancial da qualidade e segurança para o doente que realiza um ecocardiograma transesofágico.

A ecocardiogragia transesofágica é um meio complementar de diagnóstico em cardiologia, que utiliza uma sonda de ecografia colocada no esófago e no estômago para obter imagens de melhor qualidade do coração e, em particular, das válvulas cardíacas e dos fluxos de sangue através das válvulas. Essas imagens são hoje em dia obtidas de forma rotineira numa perspetiva bi e tridimensional.

Este sistema de limpeza em uso no Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra é mais um instrumento essencial na cardiologia atual ao permitir a desinfeção das sondas de uma forma automática, respeitando todos os princípios de segurança máxima para os doentes e profissionais de saúde.

 

Linfoma não Hodgkin raro
Os Linfomas Cutâneos são um grupo heterogéneo e raro de linfomas não Hodgkin, que se manifestam prim

1. O linfoma cutâneo primário é um tipo de linfoma não-Hodgkin raro e hereditário.

Mito.

Trata-se de um subtipo raro de linfoma, mais comum em faixas etárias mais avançadas. É uma doença adquirida, não se conhecendo fatores de risco para o seu aparecimento, nem evidência de transmissão associada à hereditariedade.

2. Este manifesta-se inicialmente na pele, mas pode atingir outros órgãos.

Verdade.

Embora a maioria dos doentes não tenha evidência de doença extra-cutânea à data do diagnóstico (estes integram a definição clássica de linfomas cutâneos primários), alguns doentes com determinados subtipos de linfoma cutâneo frequentemente têm ou terão envolvimento ganglionar, visceral ou sanguíneo.

3. Os linfomas cutâneos podem atingir desde uma área limitada da pele a praticamente toda a superfície corporal.

Verdade.

Os linfomas cutâneos primários apresentam uma grande variabilidade clínica. Podem atingir grande parte da superfície corporal ou ocorrer apenas em áreas corporais mais localizadas.

4. De entre os tipos mais frequentes, os linfomas cutâneos de células T podem ser confundidos com outras doenças de pele.

Verdade.

Dada a grande versatilidade clínica dos linfomas cutâneos de células T, frequentemente são confundidos com muitas outras dermatoses, incluindo eczemas, psoríase, parapsoríase e até com outras neoplasias cutâneas. É muito importante que estes doentes sejam observados por médicos dermatologistas, que, estando sensibilizados para estas situações, procedem à avaliação inicial adequada.

5. Apesar de surgirem em idades mais avançadas, os linfomas cutâneos podem afetar crianças.

Verdade.

Embora seja um diagnóstico muito raro na infância, os linfomas cutâneos podem ocorrer nesta faixa etária. O tipo de linfoma mais frequente nestas idades é a micose fungóide, na sua variante hipopigmentada.

6. Os linfomas cutâneos, na sua generalidade, são difíceis de diagnosticar.

Verdade.

Os linfomas cutâneos são patologias raras e complexas, sendo, por vezes, muito difícil estabelecer com brevidade um diagnóstico preciso, exigindo a interação organizada entre várias áreas clínicas e laboratoriais.

7. Os linfomas cutâneos têm um impacto profundo na qualidade de vida, na saúde e no bem-estar psicológico dos doentes.

Verdade.

A maioria dos linfomas cutâneos primários têm um comportamento muito indolente ao longo dos anos, não afetando a sobrevivência global do doente. Outros, por sua vez, têm uma evolução clínica mais agressiva, com impacto significativo na expectativa de vida.

Além disso, podem afetar profundamente a qualidade de vida e o bem-estar psicológico dos pacientes, na medida em que a pele é inerentemente o órgão de “apresentação” aos outros e as lesões cutâneas, muitas vezes, ocorrem em áreas visíveis.

8. Os linfomas cutâneos têm cura.

Mito.

Até à data não existe cura para linfomas cutâneos primários, embora estejam disponíveis algumas terapêuticas capazes de controlar a doença, de modo a proporcionar uma qualidade de vida satisfatória.

9. A abordagem terapêutica deve ser personalizada.

Verdade.

Os tratamentos englobam essencialmente as terapêuticas dirigidas à pele e as terapêuticas sistémicas. A escolha do tratamento deve ser individualizada tendo em conta o tipo de linfoma, o estadio da doença, a idade do doente e as suas comorbilidades.

Autoria

Iolanda C. Fernandes1,3,4, Rita Peixeiro2,3, Renata Cabral2,3,4

1Serviço de Dermatologia

2Serviço de Hematologia

3Consulta Multidisciplinar de Linfomas Cutâneos e Mastocitoses

3Centro Hospitalar Universitário de Santo António

4Unidade Multidisciplinar de Investigação Biomédica

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Nota: 
As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.

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