Atlas da Saúde

De acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), em risco ‘extremo’ estão as regiões de Beja, Bragança, Coimbra, Évora, Faro, Guarda, Penhas Douradas, Leiria, Lisboa, Portalegre, Setúbal, Sines, Vila Real, Funchal e Porto Santo (Madeira).

As regiões de Aveiro, Braga, Castelo Branco, Porto, Santarém, Viana do Castelo, Viseu, Ponta Delgada (ilha de São Miguel, Açores),Angra do Heroísmo (Terceira) e Horta (Faial) estão com níveis ‘muito elevados’.

Santa Cruz das Flores (lha das Flores, Açores) apresenta hoje risco ‘baixo’ de exposição à radiação ultravioleta (UV).

Para as regiões com risco 'muito elevado' e 'elevado', o Instituto recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol e protetor solar, além de desaconselhar a exposição das crianças ao sol.

Os índices UV variam entre menor do que 2, em que o UV é 'baixo', 3 a 5 ('moderado'), 6 a 7 ('elevado'), 8 a 10 ('muito elevado') e superior a 11 ('extremo').

O IPMA prevê para hoje no continente céu pouco nublado ou limpo, apresentando-se geralmente muito nublado no litoral oeste até final da manhã, com possibilidade de ocorrência de chuva fraca ou chuvisco a norte do Cabo Carvoeiro, vento fraco, soprando moderado durante a tarde, de noroeste no litoral oeste e nas terras altas e de sudoeste na costa sul do Algarve.

A previsão aponta ainda para neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais, em especial da faixa costeira ocidental, pequena descida da temperatura mínima e da máxima nas regiões Norte e Centro.

Quanto às temperaturas, em Lisboa vão oscilar entre 17 e 27, no Porto entre 16 e 23, em Leiria entre 16 e 24, em Santarém entre 16 e 29, em Coimbra entre 16 e 26, em Vila Real entre 15 e 28, em Viseu entre 13 e 27, em Bragança entre 18 e 33, na Guarda entre 14 e 28, em Castelo Branco entre 18 e 33, em Portalegre entre 17 e 31, em Évora entre 16 e 34, em Beja entre 16 e 33 e em Faro entre 18 e 29.

"O compromisso que nos deixarão é o de que haverá medidas até ao dia 15 de julho", referiu em declarações, o presidente do Sindicato Têxtil da Beira Baixa (STBB), Luís Garra, que reuniu hoje e transmitiu aos reformados as conclusões da reunião realizada segunda-feira com o secretário da Saúde.

No encontro com Manuel Delgado, os representantes sindicais voltaram a colocar em cima da mesa as preocupações dos reformados dos lanifícios, designadamente a que se prende com o facto de estarem a ter custos aquando da aquisição dos medicamentos, apesar de terem descontado para ter direito a uma comparticipação total.

Uma situação que passou a verificar-se depois da alteração a uma portaria em que se, por um lado, atendeu à reivindicação para que o pagamento da comparticipação fosse feito diretamente às farmácias, por outro lado, também introduziu uma alteração que prevê que a comparticipação passe a ser feita com base no preço de referência e privilegiando os genéricos.

Segundo o sindicato, isso está a traduzir-se em custos, uma vez que sempre que o preço do medicamento ultrapassa o preço de referência é o utente que tem de pagar o valor remanescente.

"Isso não está correto porque quando descontaram, os trabalhadores fizeram-no por terem a garantia de uma comparticipação a 100%", salienta Luís Garra, referindo que por vezes as farmácias apenas têm o medicamento mais caro.

Outra das preocupações prende-se com a questão dos genéricos, sendo que representantes sindicais propuseram ao Governo que a ressalva do pagamento só seja aplicada caso o médico não indique expressamente que o medicamento indicado para o utente é o de marca.

Nessa matéria o sindicalista não encontrou muita abertura por parte do governante, que só se comprometeu a pensar sobre a questão.

Por outro lado, Manuel Delgado prometeu que irá analisar a situação dos reembolsos que estão em atraso desde que as alterações à portaria foram introduzidas, bem como os dos que dizendo respeito a receitas anteriores às alterações foram realizados posteriormente e aplicando a regra do preço de referência.

Perante os compromissos assumidos, decidimos que iremos aguardar para ver quais as medidas que são tomadas e o conteúdo das mesmas. Se não concordarmos com elas, não será pelo facto de estarmos em julho, em período de férias, que nós desistiremos de lutar", garantiu.

Com início às 14h30 e encerramento às 17h00, a iniciativa, no Polo A da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra (ESEnfC), começa com uma mesa-redonda onde serão apresentados os temas “Avó/Avô: a distância e os laços de ternura” (por Teresa Calvário, professora aposentada da ESEnfC) e “A lei e a proteção dos afetos” (pelas docentes na Faculdade de Direito de Coimbra e especialistas em Ciências Jurídico-Civilísticas, Rosa Cândido Martins e Paula Távora Vítor).

Segue-se (16h00) um momento musical pelo Grupo de Cordas do Programa Escola de Educação Sénior da Escola Superior de Educação de Coimbra.

O programa de atividades termina com um lanche oferecido aos utentes das instituições de apoio a pessoas idosas que acolhem estudantes da ESEnfC em ensino clínico e que foram convidados para a sessão comemorativa.

A exemplo dos anos anteriores, a sessão comemorativa do Dia dos Avós (que tradicionalmente se assinala a 26 de julho) é feita mais cedo, com o objetivo de envolver estudantes do curso de licenciatura em Enfermagem.

Esta iniciativa é organizada pela Unidade Científico-Pedagógica de Enfermagem do Idoso, da ESEnfC.

Num ponto de situação feito às 15:00, no posto de comando junto à aldeia de Cadafaz, Carlos Tavares explicou que houve "16 intoxicações pontuais por fumo", resolvidas no posto do Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) instalado em Góis. Também um popular e um bombeiro tiveram de ser transportados para hospitais, tendo o último sofrido uma entorse no pé.

No que respeita aos intoxicados, a maior parte deles são civis que estavam a sentir "algumas dificuldades respiratórias".

"Os civis já estavam retirados [das aldeias evacuadas] e estavam quer em Góis quer em Pampilhosa da Serra e necessitavam de assistência porque são pessoas com alguma idade", referiu.

Carlos Tavares informou ainda que só regressaram a casa habitantes de três aldeias: Sobral Bendito, Cabreira e Cadafaz.

"As pessoas estão bem, estão a ser assistidas quer pelo gabinete de ação social de Pampilhosa da Serra, quer de Góis, e não vamos arriscar enquanto houver instabilidade no terreno que provoque grandes reativações", afirmou.

Segundo o responsável, se no final do dia houver condições, estas pessoas "vão regressar tranquilamente a casa".

Ao todo são 150 as pessoas deslocadas das suas aldeias, quer em Pampilhosa da Serra quer em Góis, que estão aos cuidados da ação social dos respetivos municípios.

Cerca das 15:00 o incêndio de Góis mantinha duas frentes ativas com alguns reacendimentos, "que arrancam com violência porque está muito calor e algum vento a ajudar".

"Temos uma frente perto do posto de comando, viradas à Pampilhosa da Serra, e outra mais pequena virada também ao concelho de Pampilhosa da Serra, mas mais a sul, na zona de Amoreira", disse.

O objetivo continua a ser "dominar o incêndio até final do dia".

O bastonário da Ordem dos Psicólogos defendeu na terça-feira que a recuperação emocional das vítimas de catástrofes, como o incêndio que deflagrou em Pedrógão Grande, exige uma intervenção "num tempo muito curto" após a tragédia.

"São experiências muito marcantes", que podem "deixar problemas para o futuro" e contribuir para a existência de perturbações de carácter psicopatológico, como depressão, uso de substâncias ou stress pós-traumático, advertiu Francisco Miranda Rodrigues.

Para prevenir estas situações, é essencial uma intervenção "num tempo muito curto após a tragédia" para que haja "uma recuperação no futuro o mais adaptado possível", mas também é fundamental um acompanhamento a longo-prazo, escreve o jornal Público.

"É preciso antes de mais fazer uma estabilização inicial, nomeadamente a nível emocional", para reduzir os sintomas que as pessoas estão a sentir naquele momento, explicou o bastonário.

Também é "muito importante" apoiar, acalmar e dar a estas pessoas "uma sensação de maior segurança" e fazer "uma conexão à rede de suporte social".

Por vezes, também é preciso "treinar estas pessoas sobre como podem procurar ajuda e suporte". "Muitas destas pessoas, nomeadamente os idosos, estão muito mais habituados a cuidar dos outros e estas situações acabam por apelar para algo que não estão muito habituados, que é pedir ajuda", explicou Francisco Miranda Rodrigues.

O trabalho junto da comunidade também é essencial: "Quanto mais acreditarem que são capazes de lidar com as tarefas que agora têm pela frente, maior será a possibilidade de se readaptarem e se reabilitarem para uma nova fase e voltarem o melhor possível às suas vidas, que será necessariamente diferente".

Há estudos que indicam que por cada vítima física em situações de catástrofe existem quatro a dez com necessidade de intervenção psicológica, indicou.

O antropólogo Francisco Oneto Nunes afirmou que é surpreendente "a capacidade de recuperação e a vontade" das pessoas, havendo "renascimentos absolutamente notáveis". Contudo, há casos em que "infelizmente isso não acontecerá".

Para o investigador, o "fator decisivo" para as pessoas conseguirem "recuperar as suas vidas" e "processar e assimilar estes eventos" é o "tipo de apoio" que "poderão ou não beneficiar", um domínio que "é sempre mais problemático".

"Nós vimos nesta situação a quantidade de pessoas que enviou genuína e graciosamente alimentos, bebidas, mas é preciso muito mais", defendeu o investigador do Centro em Rede de Investigação em Antropologia (CRIA) e do Departamento de Antropologia do ISCTE.

Além do apoio das entidades oficiais deve haver "estruturas capazes de apoiar as pessoas nestas situações" e que consigam "produzir ideias conducentes a uma política de gestão de território, a uma política de administração silvícola e florestal radicalmente diferente" da que existe atualmente.

"É preciso sair da lógica do culto desmesurado do dinheiro, do progresso, do crescimento como salvação para tudo, que depois no domínio da floresta tem esta consequência trágica que é quase como termos barris de pólvora prontos a explodir", salientou Oneto Nunes.

Para o investigador, "é urgente" mudar este paradigma para "prevenir estas desgraças". Mas, ao acontecerem, "as entidades públicas têm de assegurar que [as vítimas] vão ter "todos os apoios que vão necessitar", tanto formais, legais, jurídicos, mas também o apoio humano, a mão amiga, o apoio psicológico.

"Muitas destas pessoas não têm rigorosamente nada em termos materiais para se poderem levantar e poderem renascer. Muitas delas perderam tudo", elucidou.

O incêndio que deflagrou no sábado à tarde em Pedrógão Grande, no distrito de Leiria, provocou pelo menos 64 mortos e mais de 150 feridos.

As comemorações deste ano do Dia Internacional do Yoga, que se assinala hoje, têm como lema “Sustentabilidade e Paz Mundial” e o seu ponto alto numa mega-aula de yoga, onde são esperados mais de mil praticantes de todo o país e de todas as idades.

O dia pretende invocar “o respeito pela vida e pela riqueza da diversidade étnica e cultural, a tolerância inter-religiosa, a sustentabilidade global justa, a ecologia e a salvaguarda dos ecossistemas, com o elevado objetivo de serem 24 horas sem derramamento de sangue em todo o planeta”, segundo a Confederação Portuguesa do Yoga, organizadora da iniciativa, a par da embaixada da Índia, da Câmara de Lisboa e da Confederação Europeia do Yoga.

Esta é a primeira vez em que o Dia Internacional do Yoga - assim consagrado em 2014 pelas Nações Unidas - é celebrado após a proclamação do yoga como Património Imaterial da Humanidade, pela Unesco, em dezembro do ano passado, escreve o Sapo.

A Confederação Portuguesa do Yoga – que tem, em Portugal, 44 centros de yoga (‘áshrama’) - foi a impulsionadora destas decisões, propondo à Índia, berço do yoga, mas também a Portugal, que intercedessem junto da ONU nesse sentido. “Durante muitos anos, pugnámos para que o yoga fosse mais visível, não só em Portugal, mas também na índia e no resto do mundo”, disse à Lusa o presidente das confederações portuguesa e europeia, Jorge Veiga e Castro, recordando que Portugal foi o primeiro país do mundo a assinalar o Dia Internacional do Yoga, desde 2002.

Um dos objetivos da celebração desta data é a rejeição da guerra, que é “uma solução insana, é sempre fratricida, feita entre irmãos do mesmo planeta”, considerou o responsável.

Por outro lado, pretendem promover a ecologia, rejeitando por completo o uso de plásticos. “Os plásticos matam o planeta. Temos de voltar aos vidros, aos sacos artesanais, de papel ou de pano. A sustentabilidade é muito importante. Temos de usar produtos que entrem na cadeia biológica de reciclagem do planeta”, defendeu Veiga e Castro.

No domingo, também a embaixadora da Índia em Lisboa, Nandini Singla – ela própria praticante de yoga - participará no encontro nacional.

“O yoga não é só exercício físico, mas uma prática holística, que une mente, corpo e espírito. O yoga acredita que o ser humano é um todo, não é apenas o corpo”, disse à Lusa a diplomata indiana.

A embaixadora sustenta que promover o yoga em Portugal é “um dos veículos que vai aproximar os povos” dos dois países.

Esta disciplina, sustentou, “só pode trazer coisas positivas para os portugueses: melhor saúde, melhor bem-estar, mais paz, mais calma e mais ‘ananda’ [palavra em hindi que significa felicidade extrema]”.

O yoga “faz-nos sentir em união com o mundo, com as pessoas à volta, com o cosmos”, disse Nandini Singla, comentando que o que se vê hoje na Europa é um “sentimento de alienação, a raiz de muitos dos problemas que as nossas sociedades estão a enfrentar nos dias de hoje”.

Além disso, esta prática não é exclusiva de qualquer religião, sublinhou.

“Muitas vezes, as pessoas acreditam erradamente que o yoga tem a ver com o hinduísmo, mas pessoas de todas as religiões praticam yoga, porque tem a ver com paz, bem-estar e saúde”, sustentou.

As comemorações do Dia Internacional do Yoga, que decorrem este ano pela primeira vez após a declaração desta prática como Património da Humanidade, arrancam hoje em Lisboa com uma sessão aberta na sede da comunidade hindu, ao final da tarde.

No sábado à tarde, decorrem palestras, com a participação de Miguel Claro, astrofotógrafo oficial da Reserva Dark Sky Alqueva, e de Marina Cortês, cosmóloga do Observatório de Edimburgo e vencedora do Buchalter Cosmology Prize, além de uma atuação do OMKÁRA - Coral Orquestra da Confederação Portuguesa do Yoga, no auditório da Faculdade de Medicina Dentária da Universidade de Lisboa.

No domingo, são esperados mais de mil praticantes de yoga na pista de atletismo Professor Moniz Pereira, numa iniciativa em que participam também representantes de várias religiões.

Na sessão, que começa pelas 10:00, estão previstas intervenções da embaixadora Nandini Singla; do vereador do Desporto da Câmara Municipal de Lisboa, Jorge Máximo; do alto-comissário para as Migrações, Pedro Calado; do presidente do Hindu Forum of Europe - Lakshmi Vyas; do vice-presidente da Comunidade Hindu de Portugal, Sunil Kumar, e do presidente da Confederação Portuguesa do Yoga, e ainda de responsáveis religiosos.

Além da aula, haverá ainda uma apresentação de ‘bhaja’, instrumento tradicional indiano, e do OMKÁRA, coral orquestra da confederação.

"Lesões na espinal medula afetam mais de 200 mil pacientes por ano à escala mundial", disseram os responsáveis pelo PROREGEN, indicando que, apesar do "progresso considerável" no que respeita aos procedimentos médicos, cirúrgicos e de reabilitação, "não existem tratamentos eficazes para a recuperação neurológica".

Nesse sentido, consideram "essencial" a identificação de terapias que promovam recrescimento do axónio (prolongamento do neurónio que estabelece a sua ligação a uma célula-alvo) e a reparação da medula, atuando em lesões do sistema nervoso e em doenças neurodegenerativas.

O objetivo é avaliar 'in vivo' (em ratos com lesão do nervo ciático ou com lesão medular) o potencial regenerativo da Profilin-1 (Pfn1), uma proteína que regula a dinâmica do esqueleto celular, ativa após lesão, etapa que terá início brevemente.

De acordo com os investigadores, resultados 'in vitro' demonstram já que a Pfn1 é promotora do crescimento do axónio, com efeitos "robustos e surpreendentes".

Caso seja bem-sucedido 'in vivo', esta terapia poderá ainda ter aplicações noutras doenças, nas quais a regeneração é necessária.

Este projeto, que está a ser desenvolvido há cerca de quatro anos, surge no âmbito do trabalho do grupo de Regeneração Nervosa do Instituto de Investigação e Inovação em Saúde da Universidade do Porto (i3S), que utiliza diferentes modelos animais de lesão para identificar mecanismos e moléculas reguladoras do crescimento e regeneração axonal.

O PROREGEN foi um dos trabalhos apoiados pelo RESOLVE, um programa do i3S que apoia a transferência de conhecimento científico e tecnológico de projetos inovadores e promissores, em estágio inicial.

A iniciativa começa com a visualização do filme “Endo What?”, um documentário que aborda questões relacionadas com a patologia, entre as quais o diagnóstico, opções de tratamento e impacto financeiro da doença, e termina com o esclarecimento de dúvidas das doentes pela voz de Fátima Faustino, responsável do Centro Especializado em Endometriose do Hospital Lusíadas Lisboa, que estará acompanhada de outros especialistas - Ana Isabel Belo (Unidade de Anatomia Patológica), Ângelo Ferreira (Unidade de Cirurgia Geral), António Marques (Unidade de Gastrenterologia), João Varregoso (Unidade de Urologia), Luís Vicente (Centro de Procriação Medicamente Assistida), Rui Farinha (Unidade de Urologia) e Sandra Sousa (Unidade de Imagiologia).

As inscrições são gratuitas, mas obrigatórias e devem ser feitas no site www.lusiadas.pt até ao dia 29 de junho.

O Centro Especializado em Endometriose do Hospital Lusíadas Lisboa é composto por uma equipa multidisciplinar, com profissionais de saúde vocacionados para todas as vertentes da doença, desde o diagnóstico ao tratamento. 

A estes 347 médicos, de acordo com um comunicado da Associação Nacional de Estudantes de Medicina (ANEM), juntam-se outros 266 clínicos que desistiram do concurso e que tentarão a candidatura no próximo ano, “agravando assim o problema da insuficiência de vagas para especialidade”.

A ANEM destaca a “forma harmoniosa” como decorreu o processo de escolha de vagas, a publicação atempada do calendário para a escolha da área de especialização e do mapa final de vagas, assim como a divulgação online e em tempo real das vagas disponíveis a concurso pela plataforma desenvolvida pelos Serviços Partilhados do Ministério da Saúde.

No entanto, segundo Ana Rita Ramalho, presidente da ANEM, “as melhorias administrativas não poderão nunca mascarar os efeitos deletérios que advêm do desinvestimento na saúde que se verifica no nosso país”, que resultaram na suspensão da formação de 158 médicos em 2015, de 213 em 2016, de 347 médicos este ano.

A ANEM lamenta ainda que, apesar de a situação já constituir uma realidade em constante agravamento, “poucas ou nenhumas medidas tenham sido tomadas a curto, médio ou longo prazo para colocar um término à desintegração da formação médica”.

“A formação de um estudante de Medicina não se esgota no ensino pré-graduado, devendo ser completada no pós-graduado através do Internato Médico, conducente ao grau de especialista. A sua interrupção apresenta consequências nefastas para a qualidade da prestação dos cuidados de saúde praticados em Portugal”, reforça Ana Rita Ramalho.

O desafio, segundo a ANEM, está na necessidade de encontrar o equilíbrio entre o número de médicos com as qualificações desejadas, nas áreas geográficas em carência, para corresponder às necessidades, quer das populações, quer dos sistemas de saúde, ambos em constantes mudanças.

A Associação defende que este equilíbrio poderá ser alcançado com um verdadeiro planeamento em recursos humanos diferenciados, adequado às reais necessidades do país, sem o qual – segundo a ANEM – “incorremos no risco de perder um Serviço Nacional de Saúde forte e que, orgulhosamente, dizemos ser um dos melhores do mundo”.

“A ANEM rejeita a possibilidade de o médico indiferenciado passar a constituir a realidade do nosso Serviço Nacional de Saúde, não só por defraudar as legítimas expectativas dos médicos recém-graduados, mas sobretudo por comprometer a sustentabilidade do Serviço Nacional de Saúde, que é de todos e deve ser zelado por todo o cidadão português”, conclui.