Atlas da Saúde

O primeiro momento do ciclo terá como tópico orientador “Ginásio para a mente, estratégias de autoestimulação cognitiva” e pretende sensibilizar os cuidadores informais para a importância de se manterem ativos e mentalmente saudáveis. A importância de manter o equilíbrio emocional dos cuidadores será explorada no dia 16 de abril, naquela que é a segunda sessão do ciclo, apresentando como tema “Regulação Emocional, um olhar para cuidar de quem cuida”. Finalmente, e porque é de extraordinária importância garantir também o bem-estar físico destas pessoas, de forma a assegurar não só a sua saúde, mas também a prestação com qualidade dos cuidados, a última sessão (no dia 23 de abril) tem como mote “Cuidar de Quem Cuida: Promover o bem-estar físico e prevenção de lesões”.

Um projeto de investigação dedicado aos que cuidam

Durante este ciclo de sessões, a ESSATLA vai também apresentar o projeto CaregIVR, que teve início em novembro de 2023 e que, ao longo de 36 meses, tem como objetivo perceber quais as principais dificuldades dos cuidadores informais de doentes pós AVC (Acidente Vascular Cerebral), assim como prestar apoio e promover a literacia acerca das doenças cardiovasculares. A realidade virtual é uma aliada do projeto, permitindo criar simulações dos desafios experienciados por aqueles que necessitam de cuidado, melhorando assim a preparação dos cuidadores.

O projeto pretende ainda investigar e analisar a incidência de AVC em Portugal, Itália, Polónia, Espanha e Ucrânia, países parceiros do projeto, nos quais esta é uma das principais causas de morte e incapacidade. Em Portugal, estima-se que existam cerca de 1,4 milhões de cuidadores informais, que desempenham um papel fundamental no apoio a pessoas que o necessitam devido a diversas causas, entre elas as doenças cerebrovasculares. O acesso a serviços de reabilitação e serviços de saúde é também potenciado com a presença de prestadores de cuidados, pelo que a capacitação e apoio deste grupo de cuidadores permitirá uma melhoria nos cuidados do doente, assim como um melhor estilo de vida para ambas as partes. 

As três sessões que vão ser ministradas em abril não têm nenhum custo associado, tendo uma capacidade máxima de 30 participantes. As inscrições são obrigatórias e podem ser realizadas por e-mail ([email protected]) ou através de contacto telefónico (214 177 186). Sublinhe-se que os interessados podem participar apenas numa das sessões disponíveis, pelo que devem escolher a que mais se adequa às suas necessidades ou interesses. 

“Trata-se de um estudo pioneiro das tendências da prevalência de demência em Portugal, que estima o impacto que este grupo de doenças poderá ter no país até 2080”. Os resultados indicam que o número de pessoas que vive com demência deverá escalar nas próximas décadas, sobretudo devido ao envelhecimento acentuado da população Portuguesa. A idade é um dos principais fatores associados ao aparecimento deste tipo de doenças, que inclui, por exemplo, a doença de Alzheimer e demência frontotemporal. Em 2080, num cenário de projeção central, prevê-se que quase 40% da população portuguesa tenha 65 ou mais anos, e destes, metade tenha 80 ou mais anos. Este crescimento dos grupos mais envelhecidos da população, fará aumentar o número de casos de demência. Estima-se que o número de pessoas com esta doença aumente de 222 mil em 2020 para 450 mil em 2080, no cenário de projeção mais elevado. Este número representará quase 5% do total da população portuguesa em 2080, quando terá sido cerca de 2% em 2020.

Para chegarem a esta conclusão, as investigadoras utilizaram taxas de prevalência de demência por idade e sexo, com base em dois critérios de diagnóstico, encontradas noutros estudos realizados em Portugal. Essas taxas foram aplicadas às projeções da população portuguesa até 2080, para diferentes cenários de crescimento populacional. Segundo destacam, “os dados apontam para o peso expressivo nos grupos com idade mais avançada: prevemos que 3 em cada 4 pessoas com demência em 2080 tenha 80 ou mais anos”. O estudo reforça, ainda, que a doença continuará a ser mais frequente nas mulheres.

Note-se que a demência, é a sétima causa de morte e a quarta causa de sofrimento grave relacionado com a saúde a nível mundial. As autoras consideram urgente a concretização dos planos nacional e regionais da saúde para as demências. Sublinham a importância de medidas concertadas para o diagnóstico precoce, bem como para os cuidados a prestar desde o diagnóstico até ao luto, envolvendo doentes e também cuidadores, que incluem familiares e profissionais. “Há muito a fazer em termos de prevenção de fatores de risco modificáveis (sedentarismo, diabetes, hipertensão), aumento da capacidade de diagnóstico, criação de serviços especializados na comunidade, incluindo cuidados de longa duração e cuidados paliativos, capacitação e formação de profissionais e cuidadores para responder aos desafios da doença, aumento de campanhas de sensibilização, e um maior investimento para a investigação nesta área”, afirma Sara Alves. A autora destaca os projetos inovadores do CIDIFAD desenvolvidos no apoio às demências, nomeadamente, na estimulação multissensorial e na capacidade de condução, financiados pela Fundação “la Caixa”, BPI. Destaca ainda a colaboração com centros de investigação da Universidade do Porto, nomeadamente com o centro Porto4Ageing na criação de um Living Lab no CIDIFAD para testar soluções digitais na área da demência, projeto apoiado pelo Interreg España-Portugal.

O artigo científico, disponível para consulta aqui, contou com o apoio do Programa do Centro Operacional Regional Norte de Portugal, integrado no Acordo de Parceria PORTUGAL 2020, que apoia a Santa Casa da Misericórdia de Riba D’Ave; e por fundos nacionais da Fundação para a Ciência e Tecnologia que apoia o CINTESIS@RISE da Universidade do Porto. 

Estas serão temáticas a abordar durante as Jornadas de Psicologia do Instituto Universitário de Ciências da Saúde (IUCS) da CESPU, que se realizam a 9 de abril, no Hotel Porto Palácio.

Sob o mote "Ser Jovem – Desafios do Presente. Um Olhar sobre o Futuro”, durante estas jornadas serão traçados os perfis da população jovem portuguesa no âmbito económico, laboral, habitacional, participação ativa na sociedade e, sobretudo, o impacto no autocuidado e na saúde mental. Na atualidade, os jovens portugueses auferem em média 1007 euros – sendo o salário deles 26% mais alto que o das jovens mulheres. Acima dos 25 anos, dois terços trabalham em média entre 40 e 50 horas semanais.

Em termos habitacionais, entre aqueles que já não dependem da família, 20,18% tem já habitação própria, mas 34,86% arrenda casa – com valores médios de renda de 428 euros, mas 11,76% pagam mais de 700 euros mensais. Registam-se aqui também diferenças entre regiões: o valor médio despendido no acesso a habitação por jovens do litoral é 47% superior àquele que se verifica no interior do país (430€ vs. 292€).

Estes são alguns dos dados que estarão no centro do debate nas XXIV Jornadas de Psicologia. Vão ser apresentados pelo SINCLab – Social Inclusion Laboratory, grupo de investigação responsável pelo estudo RETRATO DA POPULAÇÃO JOVEM PORTUGUESA Quem São, o Que as/os Move “Agora” e Quais as Suas Expectativas realizado em 2023. Com coordenação científica de Alexandra Serra, professora no Departamento de Ciências Sociais e do Comportamento do Instituto Universitário de Ciências da Saúde da CESPU, e Rui Serôdio, professor na Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto, este diagnóstico nacional contempla 5137 respostas de jovens entre os 12 e os 30 anos e foi elaborado a pedido da Movijovem.

Programa: Certezas e erros na autonomização dos jovens

O encontro científico da CESPU, já na sua 24.ª edição, terá conferência inaugural proferida pelo conhecido psicólogo Eduardo Sá.

Durante todo o dia serão debatidos os problemas, perceções e políticas presentes (ou ausentes) no processo de autonomização e desenvolvimento dos jovens adultos, e que contarão com a intervenção de investigadores das áreas da psicologia e da economia, e também ao mais alto nível pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, pelo Conselho Nacional da Juventude, pela Movijovem, pela Federação Académica do Porto e pela Social Business School. De destacar ainda a apresentação de um conjunto de medidas, programas e projetos focadas na população juvenil com evidência demonstrada de impacto, como a Pista Mágica e o Movimento Transformers. Todo o programa disponível aqui.

Este evento integra ainda um Mural Coletivo construído com as partilhas individuais dos participantes de todas as Jornadas Científicas do IUCS-CESPU que decorrem esta semana, alargando a reflexão sobre o tema.

As Jornadas de Psicologia do IUCS são realizadas pelo Departamento de Ciências Sociais e do Comportamento do IUCS-CESPU, em conjunto com o Núcleo de Psicologia da Associação de Estudantes. E inclui também três workshops disponíveis apenas para os alunos da CESPU, no dia anterior às jornadas. Em foco estarão temas como empregabilidade, educação financeira e o autocuidado – neste último caso, com o título Não aguento mais! O que se passa?!?, a psicóloga Ana Lage Ferreira abordará os desafios e dificuldades da vida universitária.  

A associação POCDF procura criar um centro de apoio para os doentes e famílias que permita a integração dos diversos tipos de tratamentos reconhecidos como válidos para melhorar a vida dos doentes com POC. Para isso conta com um conselho científico composto por alguns dos principais especialistas nacionais ligados à área da saúde mental em Portugal. Albino Maia é o presidente do conselho científico e também médico psiquiatra na Fundação Champalimaud; Pedro Morgado, Coordenador Regional de Saúde Mental da Região Norte e chefe da Unidade de Perturbações do Especto Obsessivo-Compulsivo do Hospital de Braga; Sónia Dias, Diretora da Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP-NOVA) e Coordenadora do Centro de Investigação em Saúde Pública e Carla Branco, Psicóloga clínica com especialidade avançada em psicoterapia, são os membros que completam este comité científico.

Como embaixadores e rostos da associação juntam-se o humorista e ator António Raminhos, uma personalidade nacional que tem abordado diversas temáticas do foro mental, e os músicos Nelson e Sérgio Rosado, conhecidos como ‘Anjos’.

O lançamento da associação será feito no Auditório da Fundação Champalimaud, no âmbito da realização da ‘1ª Conferência Portuguesa sobre Estimulação Cerebral em Saúde Mental’, e contará com a presença de António Raminhos para realizar ao vivo a próxima edição do seu podcast ‘Somos todos Malucos’, contando com a presença de dois convidados que vivem com POC.

Paulo Sousa Marques, presidente da associação POCDF, afirma “Criei esta associação porque convivo diariamente com a POC, através do meu filho Miguel diagnosticado desde os seis anos com esta perturbação, e sinto que ainda existe um grande desconhecimento sobre esta doença, muitas vezes uma descredibilização, e é necessário estarmos todos atentos enquanto sociedade aos sinais da POC nomeadamente através dos conhecidos ‘rituais’ para conseguirmos apoiar de forma eficaz quem vive e convive com esta doença”.

Para mais informações consulte: https://www.pocdf.pt/.

“A segurança do doente e dos profissionais de saúde é uma prioridade absoluta para nós. Acreditamos que, ao reunir diversos pontos de vista e experiências, podemos impulsionar melhores práticas e promover um ambiente mais seguro para todos. Este projeto oferece uma oportunidade valiosa para os profissionais de saúde aprimorarem as práticas clínicas e fortalecerem o compromisso com a segurança do doente”, explica Isabel Dias, Medical & Scientific Affairs Manager da B. Braun. 

Além de ser uma ferramenta importante para os profissionais de saúde, a B. Braun espera que este podcast possa ser uma plataforma educativa para o público em geral. Ao fornecer informações confiáveis e de fácil acesso, a empresa pretende capacitar os ouvintes para que se tornem mais informados e conscientes sobre os cuidados com a saúde. 

"Queremos não só aumentar a literacia em saúde, mas também criar uma plataforma que promova uma compreensão mais profunda dos desafios enfrentados na segurança do doente", acrescenta Mafalda Fateixa, Project Manager Communication & Marketing da B. Braun. "Acreditamos que ao capacitar as pessoas com conhecimento, podemos ajudá-las a tomar decisões mais informadas sobre a sua própria saúde e bem-estar". 

O primeiro episódio do podcast “Por Falar em Segurança”, será sobre a hidrocefalia de pressão normal — uma doença que se caracteriza pela acumulação de líquido no cérebro, mas que neste caso particular pode ser revertida. Para desmitificar o tema, o episódio conta com a presença do neurocirurgião Miguel Carvalho para falar sobre os principais sintomas, diagnóstico diferencial e tratamento.  

O podcast está também disponível em formato de videocast, permitindo que os espectadores tenham acesso à imagem.  

Os episódios podem ser vistos no website da B. Braun, em www.bbraun.pt/porfalaremseguranca, ou diretamente no Spotify.  

Trata-se do Inclusive Talks 2024, um evento que junta a comunidade de empresas, organizações sociais, instituições de ensino, pessoas com deficiência e respetivas famílias para partilhar as iniciativas promovidas no âmbito dos diferentes projetos do ICF. Para além do balanço da atividade desenvolvida nos primeiros seis anos, serão revelados os resultados do impacto das iniciativas desenvolvidas pelo ICF nas áreas de empregabilidade e educação de pessoas com deficiência e ainda apresentadas as perspetivas para o futuro.

O evento, sujeito a inscrição prévia, é gratuito e aberto a todos os que se interessam pelos temas de inclusão e deficiência.

No âmbito da empregabilidade, o Inclusive Community Forum foi responsável, entre outros, pela criação da Jornada para a Inclusão (conjunto de iniciativas que promovem o compromisso com a inclusão, a sensibilização e a capacitação das empresas com o recrutamento de pessoas com deficiência e que, desde a sua génese já envolveu 61 empresas) e pelo programa Peer2Peer (dedicado à preparação para o mercado de trabalho que, através de um caminho feito em pares, capacita  pessoas com deficiência e alunos do ensino superior para o mercado laboral).

Desde que foi criado em 2018, o programa já contou com a participação de mais de 260 pessoas (126 pessoas com deficiência e 136 alunos universitários). Este ano, estará presente  em  cinco  Instituições de Ensino Superior – a Nova SBE, a Nova School of Law, a Nova Medical School, a Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa e a Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa.

No que se refere ao tema da educação, o ICF co-criou, em conjunto com a sua comunidade, a Jornada para Capacitação (um conjunto de projetos de capacitação de pessoas com deficiência e de docentes que juntam instituições de ensino, organizações sociais e empresas como cocriadores e dinamizadores das soluções para uma maior inclusão de pessoas com deficiência no seu percurso de educação e consequente preparação para o mercado de trabalho).

A jornalista Raquel Albuquerque foi a vencedora da Categoria Grande Prémio, com o trabalho “Lições para a próxima pandemia”, publicado no jornal Expresso. 

Na Categoria Imprensa, Ana Tulha e Leonel de Castro foram premiados pelo trabalho “O cancro tem latitude e longitude”, publicado na revista Notícias Magazine. 

Ana Luísa Galvão e equipa - Luís Bernardino, Rogério Esteves, José Eduardo Zuzarte, Ana Rita Sena, Fernando Ferreira e Nuno Gonçalves foram destinguidos na Categoria Televisão pelo trabalho “Falta de médicos no SNS”, transmitido na SIC pelo trabalho “Falta de médicos no SNS”, transmitido na SIC; 

Na Categoria Rádio, Rita Fernandes venceu com o trabalho “Fintar o destino”, emitido na Antena 1. 

Na Categoria Digital, Joana Gonçalves, Sofia Neves, Daniel Rocha, Paulo Pimenta, Rui Gaudêncio e Rui Barros, foram premiados pelo trabalho “Enxaquecas, viver com uma bomba relógio na cabeça”, divulgado no jornal Público. 

O Prémio Temático | Saúde Mental foi atribuído à jornalista Ana Cristina Pereira, pelo trabalho “Ao fim de 40 anos Vicente não queria sair da prisão”, publicado no jornal Público.

Por decisão do Júri, o Prémio Carreira não foi atribuído nesta edição, bem como o Prémio Universitário Revelação, uma vez que não foram recebidos trabalhos para esta categoria. 

O “Prémio APIFARMA/Clube de Jornalistas – Jornalismo em Saúde” tem um valor total de 23.500 euros a distribuir pelas diferentes categorias e resulta de um protocolo assinado entre as duas entidades, em 2016, com objetivo de aprofundar o papel da APIFARMA enquanto parceiro ativo da Sociedade Civil e contribuir para a vitalidade do projeto Clube de Jornalistas.

"Partilhamos convosco vários  desses olhares, através  de desenhos feitos por crianças e jovens dos 3 aos 14 anos, sobre a temática deste dia. As suas perspetivas ajudam a resgatar a Saúde como património  humano e a destacar a importância  e necessidade de garantir acesso universal aos recursos de saúde e a um ambiente saudável", destaca o presidente da SRCOM.

Explica ainda: "Através  dos seus desenhos, estas crianças e jovens comunicam-nos a importância de crescer saudavelmente, interpretam e dizem o que é ter saúde, e o que podemos fazer para a ter". Os desenhos serão publicados no site e nas redes sociais da SRCOM.

Recorde-se que a OMS ressaltou para esta data o tema " a minha saúde, o meu direito", sublinhando a Saúde como direito humano fundamental,  não  um luxo, num mundo onde milhões  de pessoas a veem limitada ou ameaçada por doenças, desastres, conflitos, crise climática.

"Porque  as crianças  são  o futuro, e nos mostram a importância de crescer com saúde, o que é ser saudável e o que devemos fazer para ter saúde, queremos perceber e dar a conhecer as suas perspetivas para esta missão à qual a SRCOM se associa", conclui Manuel Teixeira Veríssimo.