Atlas da Saúde

De acordo com o centro hospitalar, “para um condigno e eficaz apoio no combate à pandemia, esta infraestrutura estará dotada, com todas as amenidades e condições logísticas, que lhe permitirá receber utentes com alta clínica, provenientes dos internamentos NÃO COVID do CHUCB, e que pese embora já não careçam deste tipo de cuidados especializados, ainda assim, podem não dispor de alguns preceitos elementares, tais como: autonomia para a realização de atividades básicas diárias, condições de salubridade ou estruturas adequadas no domicílio, apoio familiar ou de terceiros, e outras, que até aqui eram asseguradas pelo Hospital, até se alcançar uma resposta social adequada”.

Esta solução irá beneficiar “aqueles que dela verdadeiramente precisam”, e permitirá aliviar a pressão que se faz sentir nas áreas de internamento do CHUCB. O espaço em causa, no Seminário do Tortosendo terá capacidade para receber até 30 doentes, refere o centro hospitalar em comunicado.   

“Assim, e porque o momento, pelo qual passamos, reclama a participação cívica de todos, e porque todos somos poucos nesta luta contra a covid-19, o Centro Hospitalar está a encetar contactos junto de colaboradores aposentados do hospital, para suprir a necessidade extraordinária de recursos humanos, a que uma estrutura desta natureza obriga, mas lança desde já o apelo, a quem queira colaborar de forma livre e voluntária neste projeto, para que se manifeste, na certeza de que por esta via estará a ajudar a cuidar de concidadãos, que se encontram em situação de maior vulnerabilidade socioeconómica e a ajudar o Hospital a libertar camas, para quem delas realmente precisa”, acrescenta apelando a que “todos aqueles que tenham alguma experiência ou apetência na área da prestação de cuidados e se pretendam voluntariar para este projeto, de grande responsabilidade social”  podem contactar o Serviço de Comunicação do CHUCB através do e-mail: [email protected], informando o nome completo, idade, situação profissional ou ocupação e contacto telefónico.

“As vacinas estão aí e serão um instrumento fundamental no controlo da Covid-19, mas a sua distribuição será um desafio. As pessoas com diabetes sabem esperar pela sua vez, mas exigem que aqueles que estão em maior risco sejam devidamente priorizados. A atual comunicação sobre os grupos de risco não está a passar e, desta forma, é preciso dizer que, entre aqueles que estão em maior risco, estão as pessoas com diabetes, com mais de 50 anos e, com pelo menos, umas das comorbilidades listadas para a primeira fase do plano de vacinação”, defende José Manuel Boavida, presidente da APDP.

 A APDP reforça que é preciso informar as pessoas com diabetes e com mais de 50 anos que devem falar com seu médico e pedir uma declaração que atesta a sua condição. Com esta declaração, as pessoas com diabetes devem dirigir-se ao centro de saúde da sua área geográfica para serem vacinadas já a partir da próxima semana, segundo afirmou hoje a Ministra da Saúde, Marta Temido.

João Filipe Raposo, diretor clínico da APDP, esclarece que “são muitas as pessoas que vivem com diabetes e que estão com elevado risco em caso de Covid-19: estimamos que cerca de 30% a 40%. E a realidade é que muitas destas pessoas podem desconhecer que têm uma insuficiência cardíaca, coronária ou renal. Desta forma, recomendamos a todas as pessoas com diabetes e mais de 50 anos, que procurem esclarecimento junto do médico que as acompanha”.

A associação dispõe ainda de uma Linha de Apoio da Diabetes (21 381 61 61), que pode ajudar a responder a esta e a outras dúvidas. Para já, para a associação divulga uma imagem informativa para que fique a par do plano de vacinação. 

Segundo o Jornal de Notícias (JN), que avançou com esta informação, já está a ser feita uma validação das listagens onde constam os nomes dos utentes com mais de 50 anos que fazem parte do grupo de risco por terem doença coronária, insuficiência cardíaca, insuficiência renal e doença pulmonar obstrutiva crónica.

No entanto, adianta o mesmo jornal, Diogo Urjais, presidente da associação que representa as unidades de saúde familiares (USF-AN), salienta que os centros de saúde não sabem como é que os utentes sem médico de família serão convocados e que não foi ainda transmitida a informação onde será feita a vacinação. Ou seja, tanto utentes como profissionais não sabem ainda para onde é que se tem que deslocar em virtude das especificidades de armazenamento e aproveitamento das doses da vacina da Pfizer.

Por outro lado, acrescenta a publicação, há ainda a situação dos doentes que são seguidos no privado e que necessitam de apresentar nos centros de saúde uma declaração do seu médico que comprava uma patologia que os coloca no grupo de risco. Porém, Diogo Urjais frisa que não se sabe quem é que vai validar esses mesmos atestados.

Ciências ULisboa está representada no top 2% mundial com 14 cientistas: Francisco S.N. Lobo (Física Nuclear e de Partículas), Vladimir Konotop (Física), João Marques-Silva (Inteligência Artificial e Processamento de Imagens), Maria José Calhorda (Química inorgânica), Alan Phillips (Micologia e Fitopatologia), Malte Henkel (Fluidos e Plasma), Ricardo Trigo (Meteorologia e Ciências atmosféricas), José Manuel Nogueira (Química Analítica), Pedro Castro (Engenharia Química), Margarida Amaral (Bioquímica e Biologia Molecular), Luísa Maria Abrantes (Energia – dados referentes a 2013, ano do seu falecimento), Carlos Nieto Castro (Engenharia Química), Rui Malhó (Biologia do Desenvolvimento) e Pedro Cavaleiro Miranda (Engenharia Biomédica).

Atualmente João Marques-Silva e Malte Henkel trabalham noutros organismos.

A lista dos principais cientistas pode ser consultada gratuitamente em Mendeley https://dx.doi.org/10.17632/btchxktzyw.

Este trabalho foi preparado por uma equipa liderada por John Ioannidis, professor da Universidade de Stanford.

“Há milhares de enfermeiros, quer do SNS, quer do setor privado, social e que prestam serviços como trabalhadores independentes, que, até ao momento, ainda não foram inoculados com a vacina contra a Covid-19”, escreve a SRCentro num comunicado que fez chegar, esta tarde, aos órgãos de comunicação social.

Segundo Secção Regional do Centro (SRCentro) da Ordem dos Enfermeiros, “é inadmissível que, aqueles que cuidam e estão em contacto direto com os doentes (Covid ou não-Covid), sejam preteridos em prol dos que exercem cargos políticos e que podem desempenhar as suas funções em regime de teletrabalho”.

“Não podemos permitir que estes profissionais de saúde tenham que esperar até ao final de abril para receberem a(s) primeira(s) dose(s) da vacina contra o novo Coronavírus”, sublinhou o Presidente do Conselho Diretivo da SRCentro, Ricardo Correia de Matos.

E acrescenta, “num momento em que a escassez de enfermeiros é assustadora, o Governo escolhe vacinar os seus próprios membros. Isto é inaceitável!"

A SRCentro, deste modo, que a Task Force que coordena o Plano de Vacinação contra a Covid-19 tenha em consideração “esta situação e passe a abranger, no imediato, a vacinação destes profissionais de saúde”.

As inscrições ainda estão abertas para esta formação onde o principal mote será abordar as intervenções não farmacológicas para prevenção do declínio cognitivo associado à doença vascular cerebral.

O coordenador do curso, Vítor Tedim Cruz, explica que “o declínio cognitivo que resulta da doença vascular cerebral é um dos principais problemas de saúde da população portuguesa adulta”, embora seja uma situação que “pode ser alvo de prevenção através da correção precoce dos fatores de risco vascular nas populações em risco”. “O que acontece no terreno é que as estratégias de prevenção atuando em múltiplos fatores de risco são de difícil implementação em grandes grupos e no âmbito da comunidade”, acrescenta o investigador do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto.

É neste cenário que faz todo o sentido dar a conhecer iniciativas como o projeto MIND - Multiple Interventions to Prevent Cognitive Decline - a funcionar ainda numa fase piloto no ACES Porto Ocidental e no Município de Matosinhos - “que procura capacitar equipas locais para a disseminação de boas práticas no âmbito da prevenção vascular”, capacitando os profissionais no terreno com “ferramentas de intervenção que possam ser utilizadas ao nível dos cuidados primários e da comunidade, desde as fases precoces de perceção de risco acrescido”.

Pretende-se, nesta iniciativa, “que os profissionais aprendam a reconhecer indivíduos em risco de declínio cognitivo por doença vascular cerebral e, simultaneamente, organizar equipas locais que facilitem intervenções em múltiplos fatores de risco em simultâneo, nomeadamente a cognição, a nutrição, a atividade física e a perda auditiva”, esclarece o investigador.

Com este curso, os formandos – profissionais de instituições envolvidos nos cuidados à pessoa em risco de desenvolver alterações cognitivas – aprenderão a desenvolver planos multidisciplinares que visem a prevenção de declínio cognitivo, envolvendo diferentes dimensões (treino cognitivo, o exercício físico e a educação alimentar) para que sejam capazes de de implementar planos de monitorização a longo prazo e de replicar a metodologia do projeto MIND através de projetos de iniciativa local.

O programa do curso está dividido em três módulos, com o primeiro a fazer a apresentação da pertinência do projeto MIND, reforçando os principais fatores de risco de demência vascular, a importância da implementação de estratégias não farmacológicas e a apresentação dos resultados já disponíveis da implementação do projeto piloto.

O segundo módulo aborda a intervenção multidisciplinar para a prevenção do declínio cognitivo, desde as estratégias de treino cognitivo, passando pelo exercício físico e pela educação alimentar.

No terceiro e último módulo falar-se-á da monitorização dos défices cognitivos, com especial enfoque na monitorização cognitiva online Brain on Track.

Tal como todo o congresso, também o Curso MIND tem o formato totalmente digital o que, na opinião do coordenador da formação, garante uma “enorme acessibilidade a formação de qualidade desde qualquer local do continente, ilhas e comunidades lusófonas”. Permite também que, a partir desses diversos locais, os formandos possam “tirar dúvidas sobre as dificuldades de implementação, as estratégias de adesão, a construção de materiais, entre outros, com profissionais especializados em cada uma das áreas de intervenção, dos vários parceiros do projeto” e igualmente tirar “dúvidas sobre a adaptação de projetos deste tipo ao atual contexto de pandemia”.

O Curso conta com o apoio da Boehringer Ingelheim.

O projeto MIND

“Ao contrário do que por vezes é veiculado, não é fácil ser bem-sucedido na implementação de estratégias de prevenção em larga escala. A atual incidência de AVC e de demência vascular na população portuguesa são a constatação dessa dificuldade”, reconhece o Prof. Doutor Vítor Tedim Cruz. Um cenário ao qual se soma a evidência de que “os médicos e a população têm conhecimento dos comportamentos de vida saudável, mas têm dificuldade muitas vezes em se apropriar deles e os implementar de forma continuada ao longo das suas vidas”.

O projeto MIND é uma ferramenta nesse processo, procurando implementar ao nível da comunidade os principais comportamentos que podem ajudar a prevenir o defeito cognitivo futuro.

O ACES Porto Ocidental já tem alguns resultados preliminares da implementação desta estratégia. Foram seguidos pelo agrupamento 46 utentes, 83% deles eram idosos e 91% reformados. A grande maioria eram mulheres (72%), sendo que 9% dos utentes seguidos apresentou-se com sintomatologia ansiosa, 7% com sintomatologia depressiva e um em cada dois participantes apresentava alterações auditivas.

Foram organizadas 210 sessões que passaram por aulas de ginástica em grupo com um professor, por treinos de memória através da resolução de exercícios para estimulação cerebral e por sessões de avaliação nutricional e sessões de culinária para dar noções de alimentação saudável. Afinal, 94 % dos participantes reportou não seguir a dieta mediterrânea e cerca de metade tinha excesso de peso e hipertensão.

Houve uma adesão de 86% dos participantes nas diferentes sessões, sendo que três em cada quatro consideraram que estas eram divertidas ou muito divertidas.

15.º Congresso Português do AVC

O 15.º Congresso Português do AVC irá decorrer entre os dias 4 e 6 de fevereiro e, pela primeira vez, decorrerá em formato totalmente virtual. Contudo, as circunstâncias ditadas pela pandemia causada pelo novo coronavírus não vão alterar o formato que tem feito deste evento dedicado ao AVC um sucesso entre médicos, enfermeiros e outros profissionais de Saúde. Assim, “também nesta edição digital todo o programa científico decorrerá numa única sala de transmissão através de plataforma própria para o Congresso, com a virtualização de cenários e transmissão em tempo real de todo o congresso”, lê-se na mensagem de boas vindas do Prof. Doutor Castro Lopes, presidente do congresso.

Este formato permitirá ainda a visualização de conteúdos on demand, após o evento.

Podem ser consultadas todas as informações sobre o congresso na página www.spavc.org/pt/actividades/15-congresso-portugues-do-avc.

A elevada exposição atual aos ecrãs, seja por razões de natureza social, de lazer ou profissional, provoca uma sobrecarga no nosso sistema visual. Assim, é importante estar atento a alguns sintomas frequentes, como a visão turva, dores de cabeça, sensação de ardor ocular, olho vermelho, lacrimejo e sensibilidade à luz. No caso de doentes com problemas oculares já diagnosticados, como é o caso do olho seco, estes sintomas podem ser manifestados com maior frequência e gravidade.

Segundo Nuno Alves, médico especialista em oftalmologia, “há diferentes tipos de olho seco, com causa e tratamentos completamente distintos, pelo que é fundamental diagnosticar e definir um plano terapêutico adequado para cada caso clínico”. Desta forma, é essencial uma observação médica, para um diagnóstico e tratamento adequados. No entanto, o especialista acrescenta ainda que “na impossibilidade de ter uma observação médica especializada atempada, tem também a possibilidade de utilizar um lubrificante artificial”.

Por outro lado, há algumas ações simples que, diariamente, nos podem ajudar a tentar prevenir ou diminuir o impacto da exposição aos ecrãs. Pestanejar conscientemente e, se necessário, suplementar a lubrificação da superfície ocular com lágrimas artificiais, nomeadamente sem conservantes, são alguns dos exemplos. No caso de a atividade ser prolongada no tempo, é também importante evitar o uso de lentes de contacto, uma vez que estas podem provocar stress adicional na superfície ocular. É ainda fundamental introduzir pausas a cada hora de atividade, para retomar a frequência normal de pestanejo e, simultaneamente, permitir que o olho consiga focar-se em outras distâncias, nomeadamente para longe.

Em suma, tendo em conta que o uso de ecrãs digitais está presente de forma incontornável na nossa vida, é fundamental não só hidratar a nossa superfície ocular, mas também estar atento a possíveis sintomas que poderão colocar em causa a saúde dos nossos olhos, procurando ajuda médica, sempre que necessário. É também essencial tentar reduzir o número de horas diárias de exposição aos ecrãs e de fazer pausas regulares, que permitam a recuperação do esforço visual e ocular.

Segundo a publicação, a tutela terá feito saber que “tendo as escolas, na preparação do ano letivo, previsto o funcionamento em regime não presencial, este deve estar preparado para poder ser ativado”.  

O email, que contou com a assinatura de João Miguel Gonçalves, diretor-geral dos Estabelecimentos Escolares, explica ainda que, no sentido de apoiar o ensino online, “serão disponibilizadas plataformas de editoras, bem como outros recursos necessários, que já no primeiro confinamento as escolas tinham tido acesso”.

Isto significa que o ensino à distância poderá estar de regresso, uma medida que já está a preocupar pais e diretores escolares uma vez que dizem que o Governo não cumpriu todas as promessas para fazer com que as escolas tivessem todas as ferramentas necessárias para enfrentar esta nova fase.

Segundo o ‘CM’, as aulas online devem regressar no próximo dia 8 de fevereiro, para cerca de 200 mil alunos da Ação Social Escolar, sem a entrega dos recursos com os quais o Executivo se comprometeu.

“O regime não presencial está ativado há muito tempo, faltando, no entanto, a entrega dos recursos tecnológicos prometidos pelo Governo”, lamenta Arlindo Ferreira, diretor do Agrupamento de Escolas Cego do Maio, na Póvoa de Varzim, citado pelo jornal.

Recorde-se que o Governo decidiu na passada quinta-feira encerrar todos os estabelecimentos de ensino, a partir de amanhã e nos próximos 15 dias. O anúncio foi feito pelo primeiro-ministro, António Costa, depois da reunião com o Conselho de Ministros.

Em causa está a nova variante britânica da Covid-19, que segundo explicou Costa cresce de forma muito acentuada, atingindo agora 20% de prevalência, podendo chegar aos 60% “nas próximas duas semanas”.