Atlas da Saúde

Com o mundo a enfrentar desafios cada vez mais complexos, a saúde mental é uma das áreas que mais pede atenção, seja qual for o âmbito: da infância à idade adulta, passando pela saúde mental no trabalho, onde os números de burnout, ansiedade e depressão têm vindo, em crescendo, a provocar prejuízos financeiros e humanos descomunais.

A missão da Kindology é tornar a saúde mental acessível a todos e, para isso, definiu um modelo de responsabilidade social enquanto serviço, em que são proporcionadas consultas a quem não tem condições para pagar por uma consulta de Psicologia. Essas consultas são possíveis abdicando da sua margem, mas também através das consultas de quem pode pagar. Por isso, a cada cinco consultas pagas, a Kindology oferece uma consulta gratuita a quem não pode pagar. Com isso, a Kindology procura ajudar aqueles que mais precisam de cuidados em saúde mental, uma vez que se estima que apenas 15% das pessoas com problemas de saúde mental são acompanhadas, sendo o tempo médio de espera para acesso a cuidados especializados muito superior ao tempo máximo de resposta garantido. (http://tempos.min-saude.pt/)

A pandemia veio por a descoberto uma verdadeira epidemia, evidenciada também em contexto laboral por um relatório partilhado pela Ordem dos Psicólogos. Os problemas de Saúde Psicológica mais comuns (stress, depressão ou ansiedade) afetaram 33% dos trabalhadores - quase 2 em cada 5 - no último ano devido ao trabalho, representando 34% das baixas médicas e, mesmo assim, o estigma, a falta de literacia e capacidade financeira associados ao tema fazem com que apenas 30% dos trabalhadores portugueses que sofrem com estes problemas procurem ajuda profissional.

Entre 2020 e 2022, em Portugal, os custos associados ao tema em Portugal aumentaram 60%. No entanto os indicadores de retorno do investimento na saúde mental são positivos, estimando-se que por cada 1€ investido, consigamos multiplicá-lo por 5.

Para além das consultas e formações associadas, a Kindology acredita que todas as pessoas são influenciadoras, mesmo quando em silêncio. A pensar nisso, a Kindology criou uma linha de merchandising com o objetivo de desbloquear conversas em torno da saúde mental e, a cada 50€ em compras, 10€ revertem para o banco de horas de consultas gratuitas, destinado à saúde mental de pessoas que não podem pagar.

"A Kindology nasceu para oferecer uma nova proposta em saúde mental, baseada na circularidade. Acreditamos que todas as pessoas têm direito a cuidados de saúde mental de qualidade, independentemente da sua condição financeira. E, além disso, acreditamos que cada um de nós pode fazer a diferença na vida dos outros, desbloqueando conversas importantes em torno da saúde mental", disse João Henrique Costa, CEO da empresa.

A filosofia da Kindology é baseada na ideia de que para sermos bons para os outros, primeiro precisamos de ser bons para nós próprios, pelo que está comprometida em oferecer serviços de alta qualidade, acessíveis e que visem o bem-estar emocional das pessoas. Além disso, a Kindology procura incentivar a consciencialização sobre a importância da saúde mental através da sua linha de merchandising.

Na sua abordagem às empresas, a Kindology inclui também, além de um programa de bem-estar, a realização de palestras e formações que permitem não apenas falar sobre o tema, mas entrar em ação juntamente com as comunidades empresariais.

O evento de inauguração decorrerá entre as 16h e as 19h, em Lisboa, com a presença de Carlos Moedas, Presidente da Câmara de Lisboa, Manuel Pizarro, Ministro da Saúde, e Ana Sofia Antunes, Secretária de Estado da Inclusão.

“É com grande satisfação que abrimos oficialmente as portas da primeira casa de acolhimento para doentes hemato-oncológicos adultos em Lisboa. Este é um projeto que foi ganhando forma nos últimos anos e que agora vemos finalmente concretizado”, afirma Manuel Abecasis, Presidente da APCL. “Agradecemos a todos os que contribuíram para a concretização deste ambicioso projeto. Estamos certos que fará a diferença na vida de muitos doentes, e familiares que os acompanham, numa fase particularmente vulnerável. Esperamos que este espaço seja um refúgio confortável e acolhedor para todos aqueles que por aqui passem”, acrescenta o Presidente da Associação.

Este projeto pretende permitir às famílias que, durante o período de tratamentos e isolamento necessário à recuperação, possam permanecer na casa e acompanhar o doente, proporcionando o carinho e o apoio presencial, essenciais à recuperação.

Localizada na Rua Dom Luís de Noronha, à Praça de Espanha, a Casa Porto Seguro foi recuperada a partir de um imóvel disponibilizado pela Câmara Municipal de Lisboa. A sua localização, próxima do IPO de Lisboa e do Hospital de Santa Maria, facilitará o acesso aos doentes em tratamento nestes dois hospitais, mas estará igualmente disponível para receber doentes hemato-oncológicos do Hospital de Santo António dos Capuchos. O espaço, composto por 8 quartos, cozinha e áreas de lazer, foi totalmente recuperado por forma a conseguir albergar doentes e familiares que os acompanhem.

Durante o longo processo de recuperação do imóvel, a APCL dinamizou diversas ações para angariar fundos que permitiram recuperar, mobilar e equipar totalmente o mesmo, contando ainda com o apoio de vários parceiros, voluntários e diversos donativos.

A inauguração oficial da Casa Porto Seguro realiza-se hoje, dia 23 de maio. Às 16h00, será descerrada no local uma placa alusiva à inauguração, seguida de uma visita guiada com a presença do Ministro da Saúde, da Secretária de Estado da Inclusão e demais convidados. Às 17h00, na Fundação Calouste Gulbenkian, irá decorrer uma cerimónia protocolar com intervenções especiais de Carlos Moedas, Manuel Pizarro, Ana Sofia Antunes e Manuel Abecasis.

Ser Cuidador é uma atividade importante, desafiante e emocionalmente desgastante. Em 2020, foi realizado um inquérito junto de 1.800 Cuidadores Informais em Portugal e avaliadas as suas necessidades sentidas e não resolvidas.

Os resultados demonstraram que 90,5% dos Cuidadores Informais gostava de ter mais tempo para si próprio e 64,6% considera que necessita de apoio social.

51,4% dos Cuidadores Informais presta apoio aos pais e 43,2% diz ter falta de preparação para o desempenho da sua atividade como Cuidador.

Tendo por base estas dificuldades encontradas, urge capacitar os Cuidadores Informais! Neste sentido, a Europacolon Portugal lança um novo portal online para prestar aconselhamento e apoio a pessoas que cuidam de entes queridos com doenças oncológicas.

“Ser doente oncológico afeta a capacidade de autocuidado, surgindo a dependência física e mental e a necessidade de Cuidadores formais ou informais.

Capacitar os Cuidadores Informais dos doentes oncológicos promove o aumento de conhecimento técnico, o bem-estar psicológico e contribui para a melhoria da qualidade de vida de todos os intervenientes.

Com tanta informação disponível é, por vezes, difícil saber por onde começar. No Portal Connect reunimos uma lista de Recursos Úteis e Perguntas Frequentes, para que possa aceder facilmente a informação relevante, tudo num só local. Aqui os cuidadores encontram uma verdadeira comunidade, onde é possível conhecer pessoas que passam por uma experiência semelhante”, explana Vítor Neves, Presidente da Europacolon Portugal.

O Portal ‘Connect, Cuidar dos Cuidadores’, possibilita a formação calendarizada, com várias valências: Psicologia, Nutrição, Enfermagem, Oncologia Médica, Área social, Ostomias, faculta ainda informação especializada e outros recursos úteis.

No âmbito deste projeto vão realizar-se sessões de esclarecimento sobre os mais variados temas, sendo que a primeira sessão vai decorrer já no próximo dia 29 de maio.

Sob o tema “Como lidar com a minha incerteza no dia-a-dia?”, esta sessão vai realizar-se por via Zoom, às 16h00, sendo facilitada pelo Psicólogo Clínico, André Louro.

As inscrições são feitas aqui: https://cuidadores.europacolon.pt/como-lidar-com-a-minha-incerteza-no-dia-a-dia/

Pedro Sá Couto, cirurgião do CHUSJ, explica que "esta técnica consiste num sistema composto por uma agulha que é colocada no interior do nódulo tiroideu, com apoio de ecografia e apenas com anestesia local. Essa agulha gera calor que vai vaporizar o nódulo”.

A vaporização promove a destruição do nódulo, conseguindo a regressão ou desaparecimento do mesmo, enquanto o utente se mantém acordado durante todo o procedimento. “Esta técnica é particularmente oportuna para utentes que apresentam altos riscos cirúrgicos”, acrescenta o cirurgião.

Perspetiva-se que tenha uma rápida implementação na rotina do CHUSJ que conta já com 6 utentes tratados e bons resultados preliminares apresentados. Assim, o CHUSJ estima chegar aos 40 utentes tratados com esta técnica até ao final do ano de 2023.

No futuro, este procedimento de ambulatório poderá ainda ser utilizado em casos selecionados de patologia maligna da tiroide.

A técnica em causa é já habitual no Oriente (Japão e Coreia do Sul), mas não tinha praticamente expressão em Portugal.

Os treinos já começaram e realizam-se todos os domingos de manhã, até à data de partida para a Polónia. Dia 21 de maio, às 16 horas, a equipa treina em Évora e no dia 4 de junho estará em estágio em São Vicente do Paul (Santarém).

“É com muito orgulho que voltamos a representar Portugal numa competição que, acima de tudo, mostra que é possível ter um estilo de vida normal mesmo tendo diabetes. O segredo está no controlo da doença”, afirma João Nabais, manager e guarda-redes da equipa.

Portugal é o segundo país da União Europeia com maior prevalência de diabetes (13,6%) e calcula-se que existam cerca de 2,7 milhões de portugueses com diabetes ou em risco de a desenvolver, sendo que mais de um milhão vivem com esta doença.

O projeto DiabPT United foi criado em 2012 pelo Núcleo Jovem da Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal (NJA), a quem se juntou a Associação de Jovens Diabéticos de Portugal (AJDP). O objetivo passou pela criação de um espaço de partilha de experiências de pessoas com diabetes na prática de exercício físico, desmitificando a diabetes nas suas diversas vertentes. Englobado neste projeto esteve ainda a formação da equipa de futsal, totalmente composta por pessoas com diabetes, que representasse Portugal no Campeonato Europeu de Futsal para Pessoas com Diabetes (DiaEuro).

A equipa constituída por jogadores entre os 19 e os 49 anos, que jogam desde as distritais até à 2.ª divisão nacional de futsal, ou que não estão neste momento a jogar em clubes, tem como objetivo motivar, inspirar e catalisar as pessoas com diabetes a fazer desporto e atividade física, quebrando barreiras e mitos e mostrando que a diabetes, quando é adequadamente tratada, não é uma limitação, em particular para a prática desportiva.

Antes de começarem a treinar, os jogadores verificam os níveis de glicemia e fazem os ajustes. “Claro que as pessoas com diabetes têm de ter outros cuidados. Têm de prevenir as hipoglicémias, até para permitir que a performance em termos desportivos seja elevada. Como tal, há um conjunto de cuidados que temos de ter para praticar desporto, como o controlo do pico da insulina e a alimentação”, explica o também assessor da APDP.

O evento anual reservado exclusivamente a jogadores com diabetes nasceu em 2012 com o apoio da Federação Ucraniana de futebol, prestado por ocasião do Campeonato Europeu de Futebol.

Os Prémios, atribuídos anualmente, resultam da parceria entre a Pfizer e a Sociedade das Ciências Médicas de Lisboa (SCMED), com o objetivo de reconhecer o trabalho de investigação desenvolvido pelos cientistas portugueses que, pelo seu esforço e entrega à Ciência, contribuem para gerar novo conhecimento e inovadoras descobertas médicas, melhorando a saúde e qualidade de vida dos doentes e da sociedade.

Os trabalhos podem ser submetidos até ao dia 02 de junho de 2023, através do email da SCMED (consultar regulamento em https://www.pfizer.pt/ ou http://www.scmed.pt/). Na atribuição dos prémios, o júri apreciará o mérito dos trabalhos e projectos apresentados, e a sua decisão será conhecida durante a sessão solene a realizar-se no próximo mês de novembro.

Os Prémios Pfizer têm marcado a investigação que se faz em Portugal, distinguindo os melhores trabalhos de investigação básica e clínica, elaborados total ou parcialmente em instituições portuguesas por investigadores portugueses ou estrangeiros. O valor total atribuído para os Prémios Pfizer 2023 será de 60.000 euros.

Em formato webinar, esta formação decorre entre as 10h00 e as 11h00 e tem como principal objetivo disponibilizar aos associados da GS1 Portugal as melhores ferramentas para promover a eficiência no setor da saúde, com especial enfoque na implementação de Standards GS1.

Nesse sentido, esta ação formativa vai incidir sobre a Introdução ao Sistema de Standards GS1; Codificação de produtos na saúde, nomeadamente, requisitos legais aplicáveis, identificação e captura de informação de produto, identificação única em medicamentos e dispositivos médicos e Possibilidades de transformação dos requisitos legais em meios para beneficiar o negócio.

Nesta ação formativa os participantes terão oportunidade de constatar como a gestão logística nas mais variadas cadeias de valor otimiza a circulação de produtos e materiais, proporcionando a ligação entre o fluxo físico e o fluxo de informação. Para além disso, evidenciará como a gestão logística hospitalar e farmacêutica, em particular, gere o fluxo de dispositivos médicos, os dados do doente, medicamentos e outros produtos de saúde, assegurando a qualidade e segurança, desde o fabricante até à administração ou momento de toma.

Informação adicional e inscrições na ação formativa estão disponíveis no respetivo formulário.

O balanço de 2022 segue positivo em diversas iniciativas. O aumento do número de alunos beneficiários ficou a dever-se, principalmente, ao crescimento dos programas de voluntariado com quadros de empresas parceiras – 3.040 alunos em 2022, contrapondo os 2.888, em 2021; ao lançamento, no continente, de um projeto-piloto de combate à violência e promoção do sucesso escolar, que já abrangeu 551 alunos; e à expansão do programa “Dove – Eu Confiante”, em parceria com a Unilever, que impactou 14.916 alunos em 2022, mais 5993 alunos que no ano anterior.

Já os programas de promoção do sucesso escolar, do 1.º ciclo ao secundário, presentes em 36 concelhos do continente, tiveram uma ligeira redução de beneficiários – 8.922 em 2022 vs. 9.263 em 2021. Ao longo do ano em análise, os diversos programas em contexto escolar asseguraram uma presença em 498 escolas de todo o país, dispersas por 134 concelhos do continente (48% do total) e quatro ilhas dos Açores: Faial, Pico, São Miguel e Terceira.

Em 2022, foram atribuídas 163 bolsas sociais a jovens de 56 concelhos do continente e das ilhas da Madeira e de São Miguel, mais 16 que em 2021, para prosseguimento de estudos no ensino secundário, licenciatura e mestrado. Foram ainda promovidos oito estágios curriculares de jovens com planos individuais de transição (PIT), no âmbito da educação inclusiva.

Sucesso escolar de alunos EPIS positivo e acima dos restantes alunos

Em termos de resultados atingidos pelos programas EPIS de promoção do sucesso escolar, no terceiro período de 2021/22, o sucesso escolar dos alunos beneficiários voltou a aumentar, após os impactos negativos da pandemia, tanto em relação ao ano anterior, como em relação aos restantes alunos das escolas EPIS:

O sucesso escolar dos alunos EPIS do 1.º ciclo atingiu os 98,9%, mias 0,6 pontos percentuais (pp) que em 2020/21, constituindo o segundo melhor registo desde o início do programa em 2016. Em particular, a percentagem de alunos de risco que passaram de ano foi de 97,0% em 2022, o valor mais elevado de sempre e que representa um aumento do sucesso escolar de +1,2 pp face ao ano anterior que registou 95,8% de taxa de aprovação. Um valor superior ao aumento de 1,0 pp dos restantes alunos que não estão cobertos pelos programas.

O sucesso escolar dos alunos beneficiários do 2.º e 3.º ciclo e secundário, acompanhados há mais de um ano, atingiu os 86,4%, mais 1,8 pp que em 2020/21. Por outro lado, o número de alunos EPIS com menos de 2 negativas aumentou de 64,7% em 2021, para 78,5% em 2022, um valor superior ao aumento de 10,8 pp dos restantes alunos.

Apesar de serem positivos, estes resultados estão ainda abaixo dos valores médios dos anos pré-pandemia, esperando-se que em 2023 se possa atingir uma maior convergência com os padrões históricos.

Programa de Promoção de Bem-estar Mental nas Escolas - Por Ti

O “Por Ti - Programa de Promoção de Bem-estar Mental nas Escolas”, financiado pela Zurich Foundation e implementado pela EPIS - Empresários Pela Inclusão Social, em parceria com a Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo - Comportamental (UPC³) da Universidade de Coimbra, que decorre ao longo de quatro anos (2022 a 2026), com o objetivo de preparar melhor as pessoas através do desenvolvimento de competências de regulação emocional que contribuam para estilos de vida mentalmente mais equilibrados, ultrapassou as metas estabelecidas para o primeiro ano.

As sessões de grupo do “Por Ti” com alunos, famílias, professores e funcionários das escolas, com vista à consciencialização sobre o bem-estar mental e a necessidade de estar alerta para entender os primeiros sinais e sintomas, envolveram – até ao final de abril de 2023 –, 19 mil alunos do 3.º ciclo com idades entre os 12 e 15 anos, 1700 professores e assistentes operacionais e 500 famílias de 106 escolas públicas de 59 concelhos e 6 ilhas dos Açores.

No que diz respeito aos jovens, 76% reconhecem que as sessões do “Por Ti” aumentaram o seu conhecimento sobre o bem-estar mental, 75% consideram que fizeram aprendizagens importantes que vão ser úteis no seu dia a dia, 69% sentem-se capazes de aplicar o que aprenderam e 67% pretendem utilizar as estratégias de regulação de emoções que aprenderam. As sessões do “Por Ti” também impactaram, de forma muito positiva, os professores, assistentes operacionais e famílias: 96% reconhecem que as sessões aumentaram o seu conhecimento sobre o bem-estar mental, 95% consideram que fizeram aprendizagens importantes que vão ser úteis no seu dia a dia, 93% sentem-se capazes de aplicar o que aprenderam e 92% pretendem utilizar as estratégias de regulação de emoções que aprenderam.

A partir de setembro de 2023, numa segunda fase, o “Por Ti” lançará ainda programas de intervenção para dois grupos distintos: um para adolescentes e outro para professores. No caso dos adolescentes, o foco vai estar na promoção de estratégias de regulação emocional com vista à promoção do bem-estar mental na adolescência. No caso dos professores, o objetivo vai passar pela promoção de estratégias adaptativas de regulação emocional na perspetiva desta profissão tão específica, na hora de enfrentar dificuldades emocionais ou problemas de relacionamento com os alunos.