Vida Saudável

Beleza

Por que envelhecemos?
Todos tentamos encontrar o elixir da juventude para podermos viver cada vez mais e melhor. Para entendermos melhor o...
Publireportagem
As doenças de pele representam 20% dos motivos de consulta nos Cuidados de Saúde Primários e 5% das causas de ida ao Serviço...
Tudo sobre a cirurgia
Com a chegada do verão começamos a olhar para o nosso corpo com outra preocupação. Alguns correm ao ginásio, mas há quem...

Desporto e Fitness

Dia Mundial da Atividade Física
Exercício físico idoso
Que a atividade física tem inúmeros benefícios já todos sabemos. Mas, a partir de uma determinada idade, ela é essencial na...
Cuidados
Dois homens a jogar basket
A epilepsia é uma das doenças neurológicas mais comuns em Portugal. Estima-se que entre 40 a 70 mil pessoas sofram da doença....
Hidratação e exercício físico
Que a água é essencial para o nosso organismo já todos sabemos. Mas e os sais minerais?

Sexo e Relacionamentos

Conselhos
Mulher ruiva nua com os braços a tapar o peito
As mudanças corporais associadas a uma ostomia têm um enorme impacto na intimidade do doente ostomizado, estimando-se que mais...
Especialista explica
Casal a segurar e par de sapatos de bebé
Será que o consumo de determinados alimentos favorece a fecundação? E o DIU interfere com a fertilidade? Fertilização in vitro...
Métodos contracetivos
Mulher a segurar em preservativo e embalagem de pílula
O termo contraceção refere-se aos métodos utilizados para prevenir a gravidez, controlando assim o número de gestações, bem...

Parentalidade

Fique a conhecer
Grávida com as mãos na barriga
Estima-se que cerca de 30% das mulheres experienciam alguma perturbação de ansiedade ao longo da vida. Durante a gravidez,...
Fertilidade
Mulher com olhar triste
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, cerca de 9% das mulheres, entre os 20 e os 44 anos, apresenta problemas de...
Saúde infantil
A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o aleitamento materno em exclusivo durante os primeiros seis meses de vida. A...

Bem-Estar

Saiba tudo
Recém nascido a ilustrar a dermatite seborreica
É uma inflamação crónica localizada da pele, que provoca prurido e erupção cutânea.
O que dizem os especialistas
Tempo frio é sinónimo de gripes e constipações. No entanto, os efeitos do frio não se ficam por aqui. Durante esta época do ano...
Soluções rápidas e eficazes para esta altura do ano
Estamos (finalmente) no mês de dezembro. Com o início da época natalícia vêm também os jantares de natal da empresa, os...

Tabaco, Alcool e Drogas

É melhor se for bem acompanhado
Mais de um milhão de portugueses e portuguesas querem deixar de fumar.
Sintomas, riscos, prevenção e tratamento
Médico a medir a tensão arterial
A tensão arterial é a medida da pressão que o sangue exerce sobre as paredes das artérias durante a circulação. Com a idade, as...
Doenças cardiovasculares
Homem com as mãos no peito a sofrer um enfarte
As doenças cardiovasculares são responsáveis por cerca de 40 por cento dos óbitos em Portugal. São vários os factores de risco...