Vida Saudável

Beleza

Alguns conselhos
A alopécia androgenética é a mais frequente na população masculina - chega a afetar 80% dos homens em algum momento da sua vida...
Resultado natural sem cicatrizes
A barba tem a sua marca no tempo e na história. Desde a antiguidade, transcendeu o ser humano como símbolo de virilidade,...
Opções de tratamento
As mulheres preocupam-se cada vez mais com o seu bem-estar corporal e a sua auto-estima, sendo as pernas uma zona do corpo...

Desporto e Fitness

Dia Mundial da Atividade Física
Exercício físico idoso
Que a atividade física tem inúmeros benefícios já todos sabemos. Mas, a partir de uma determinada idade, ela é essencial na...
Cuidados
Dois homens a jogar basket
A epilepsia é uma das doenças neurológicas mais comuns em Portugal. Estima-se que entre 40 a 70 mil pessoas sofram da doença....
Hidratação e exercício físico
Que a água é essencial para o nosso organismo já todos sabemos. Mas e os sais minerais?

Sexo e Relacionamentos

Saúde sexual
Ao levantar uma questão pertinente importa que haja uma resposta esclarecedora. Para compreender a forma como o stresse...
Relacionamentos
Vivemos numa correria constante e isso leva a que muitos casais fiquem presos nessa rotina agitada cheia de compromissos...
Entender as Disfunções Sexuais
A ideia que a sexualidade é fundamental na vida humana e que o orgasmo é considerado o ápice do prazer sexual, é, de certa...

Parentalidade

Novembro Azul | Mês mundial de sensibilização para a saúde do homem
Neste mês de novembro, dedicado mundialmente à saúde do homem, Susana Alves, especialista em Andrologia, alerta para a...
Opinião
Numa altura em que se debate a Educação do país, nas mais variadas vertentes, também Portugal é considerado um dos países mais...
Opinião
Temos assistido nas últimas décadas, em Portugal e na Europa, a um decréscimo significativo da taxa de natalidade, aliado a um...

Bem-Estar

Saúde e bem-estar
Há alguns anos, acreditava-se que a musculação estava indicada apenas para fisiculturistas e atletas. No entanto, muitas...
Saúde e bem-estar
Sabia que viver numa casa feliz é sinónimo de melhoria da saúde mental e da qualidade do sono? A qualidade de vida associada à...
Voltar a conectar-se com os seus colegas
Setembro chegou. A reentrada após as férias e, para muitos, o eventual regresso ao local de trabalho, com segurança, em que o...

Tabaco, Alcool e Drogas

É melhor se for bem acompanhado
Mais de um milhão de portugueses e portuguesas querem deixar de fumar.
Sintomas, riscos, prevenção e tratamento
Médico a medir a tensão arterial
A tensão arterial é a medida da pressão que o sangue exerce sobre as paredes das artérias durante a circulação. Com a idade, as...
Doenças cardiovasculares
Homem com as mãos no peito a sofrer um enfarte
As doenças cardiovasculares são responsáveis por cerca de 40 por cento dos óbitos em Portugal. São vários os factores de risco...