Atlas da Saúde

O estudo conta com uma amostra de mil mulheres entre os 45 e os 60 anos e procura compreender como as portuguesas vivem a menopausa, abordando questões como desinformação e impreparação, principais efeitos, cuidados adotados e o acompanhamento clínico desta fase da vida. Sendo uma experiência única para cada pessoa, o estudo revela que mais de metade (56%) das mulheres sentem os primeiros sinais antes dos 50 anos, com uma em cada quatro a começar a ter sintomas antes dos 46 anos. Para a maioria, os sintomas duram até dois anos e 34% das mulheres em plena menopausa consideram-nos intensos ou muito intensos.

O documento aponta para uma preocupante falta de preparação e informação entre as mulheres, com 81% a assumir não saber distinguir bem a menopausa da perimenopausa. Devido a esta falta de conhecimento, 52% das mulheres sentem-se pouco ou nada preparadas e 61% das mulheres em perimenopausa não planeiam tomar medidas preventivas antes dos primeiros sintomas. O documento indica também que o acompanhamento médico na menopausa é insuficiente: 38% das mulheres que se apercebem da aproximação à menopausa não procura um especialista ou demora pelo menos um ano a fazê-lo; 14% em plena menopausa ou pós-menopausa não tem qualquer acompanhamento por um profissional de saúde e 73% não faz qualquer tratamento específico.

A saúde mental é uma das dimensões mais afetadas nesta fase da vida, com 29% das mulheres em perimenopausa ou plena menopausa a avaliar o seu estado de saúde psicológico como pouco ou nada saudável, um dado que sustenta a ideia defendida por vários especialistas de que existe uma ‘janela de vulnerabilidade’ para a depressão e para a ansiedade nos anos da perimenopausa e subsequentes à menopausa. O inquérito confirma que estes efeitos são ainda pouco reconhecidos, com 63% das mulheres a não associar sintomas como falta de memória, dificuldade de concentração, ansiedade e depressão à menopausa.

A vida sexual das mulheres é também profundamente afetada durante este processo. O estudo mostra que 46% das mulheres em plena menopausa ou pós-menopausa com parceiro(a) reconhecem efeitos negativos na vida sexual, e 37% refere a perda de libido como um dos principais fatores que contribuem para uma vida sexual menos satisfatória.

Sobressaem igualmente as repercussões na autoimagem, com 39% das mulheres em plena menopausa ou pós-menopausa a admitirem que a sua autoestima foi afetada negativamente. Mais de metade das mulheres (55%) admitem que a menopausa alterou a forma como se veem, com os aspetos negativos, como o aumento de peso ou o parecer mais velha, a prevalecerem sobre os positivos.

O inquérito demonstra que persiste um silêncio em torno deste assunto e que as mulheres optam por abordar o tema em círculos fechados: 72% discute a menopausa entre amigas, e a maioria das que estão num relacionamento (60%) escolhe não falar sobre a situação o tema com o parceiro. As inquiridas indicam ainda a falta de apoio da sociedade e do mercado, com quatro em cada cinco mulheres a considerarem haver pouco debate sobre o tema, e três em cada cinco acreditam que as marcas devem ser mais proativas na resposta às necessidades das mulheres na menopausa.

Os dados do estudo ‘Menopausa: Como é vivida pelas mulheres em Portugal’ são apresentados na conferência ‘Não fica bem falar de… Menopausa’, que decorre hoje no Teatro Tivoli BBVA, em Lisboa.

Para Miguel Durães, esta reeleição representa uma grande honra para Portugal. “Ser reeleito para a Direção da Confederação Europeia EUFAMI é um reconhecimento do trabalho árduo e da dedicação das associações portuguesas na defesa dos direitos e na promoção do bem-estar das pessoas e das famílias de pessoas com doença mental. Estou empenhado em continuar a colaborar com os meus colegas europeus para fortalecer o apoio às famílias e avançar nas políticas de saúde mental para todos, sem exceção. Este mandato é uma oportunidade crucial para promovermos uma Europa mais inclusiva e solidária, onde cada indivíduo, independentemente da sua condição, receba o apoio e os cuidados de que necessita.”

O, agora, reeleito membro da Direção da EUFAMI destaca, ainda, alguns dos objetivos do novo mandato: “Nos próximos três anos, iremos focar-nos na melhoria dos serviços de saúde mental, na promoção de tecnologias inovadoras que facilitem o acesso e no fortalecimento da rede de suporte para familiares e cuidadores. É essencial promover a inclusão social e cultural, bem como abordar os desafios colocados pela imigração e diversidade cultural na Europa. O nosso compromisso é garantir que todas as famílias recebam o suporte necessário para enfrentar os desafios da saúde mental com dignidade e esperança.”

Por fim, a escolha de Vilnius também foi alvo de análise de Miguel Durães: “foi escolhida como local do congresso pela sua rica história e pelo seu compromisso com os direitos humanos e a inclusão. O congresso foi um grande sucesso, culminando na aprovação de uma declaração importante que aborda os conflitos na Europa, imigração e diversidade cultural, e reforça o apoio às famílias e os avanços tecnológicos na saúde mental.”

A EUFAMI - European Federation of Associations of Families of People with Mental Illness é uma organização internacional sem fins lucrativos, sediada em Leuven, na Bélgica, e fundada em 1992, após congresso realizado dois anos antes em De Haan (Bélgica). A maior federação europeia representativa de familiares e cuidadores informais de pessoas com experiência de doença mental tem como objetivo principal a «melhoria contínua na saúde mental em geral, na qualidade do cuidado e bem-estar das pessoas com doença mental na sociedade e, especialmente, no nível de apoio para suas famílias, parentes cuidadosos e amigos», conforme se pode consultar nos seus estatutos.

Atualmente, conta com 41 membros em 29 países, membros em 22 países da União Europeia a 27, sendo que 28 membros são de pleno direito e 13 são afiliados.

Marcelo Rebelo de Sousa visitou as instalações da empresa focada na investigação e desenvolvimento e condecorou o colaborador mais antigo da empresa, Alfredo Ferreira, que está há 38 anos a desempenhar funções. Alfredo Ferreira é operador de produção e trabalha na área industrial, na embalagem, tendo dedicado a sua vida profissional ao serviço da empresa.

Após visita às instalações da farmacêutica, no momento da condecoração, o Presidente da República agradeceu o “trabalho conjunto dos colaboradores” e salientou que “são a força desta empresa”. Acrescentou ainda que “Portugal deve à BIAL a saúde dos portugueses”.

A distinção reflete o reconhecimento da Presidência da República pelo trabalho do colaborador do primeiro grupo farmacêutico nacional a disponibilizar no mercado moléculas de investigação própria e de patente nacional e o que, ao longo dos anos, tem contribuído para os setores da saúde e económico através da forte aposta em I&D.

A visita do Presidente da República decorre no âmbito das comemorações dos 100 anos da empresa com a conferência BIAL 100 Years – Shaping the future que decorre hoje (25) na Fundação Serralves, a partir das 15h00. No evento, com abertura do Ministro da Economia, Pedro Reis, vão ser analisados os desafios que se colocam a Portugal e ao mundo, nomeadamente nas vertentes económica, social, política e da saúde.

A conferência, a qual será transmitida via streaming, conta com as participações de António Vitorino, Antigo Diretor Geral da Organização Internacional para as Migrações, Luís Portela, Presidente da Fundação BIAL e António Horta Osório, Chairman da empresa. O encerramento da conferência BIAL 100 Years – Shaping the future será feito pelo Presidente da República. 

A escoliose é a alteração ortopédica mais comum durante o crescimento de uma criança, manifestando-se mais frequentemente a partir dos 10 anos. Embora atinja cerca de 2 a 3% das crianças e jovens, apenas 1% dos casos necessitam de tratamento, que pode passar pela utilização de um colete de correção ou, em casos mais agudos, uma cirurgia à coluna.

Esta doença, mais frequente no sexo feminino, pode provocar um leve desconforto em casos ligeiros e, em casos mais graves, afetar os órgãos internos devido à diminuição de espaço, o que pode levar a um decréscimo da esperança média de vida. Por isso, é essencial que os pais estejam atentos às costas dos seus filhos, para que, caso detetem alguma anomalia, consigam ter um diagnóstico atempado junto de um especialista.

Com a chegada do verão e a maior utilização de roupas que expõem mais as costas, a campanha ‘Josephine explica a escoliose’ aconselha os pais a estarem mais atentos aos sintomas desta patologia. Coluna em forma de C ou de S, um ombro mais alto do que outro e a presença de uma assimetria na cintura ou as costelas são alguns sinais de alerta.

Após receber o diagnóstico, é possível começar a pensar em formas de aliviar os efeitos da doença, como, por exemplo, a prática de desporto. O fortalecimento dos músculos da coluna e do abdómen e o baixo impacto na curvatura das costas são algumas das vantagens do exercício físico.

De acordo com o João Lameiras Campagnolo, médico ortopedista no Hospital Dona Estefânia e coordenador da campanha ‘Josephine explica a Escoliose’, “o tratamento adequado e atempado pode trazer efeitos muito positivos para todas as crianças e jovens que sofrem desta patologia. É, por isso, fundamental que os encarregados de educação e professores estejam atentos e consigam identificar os sinais da escoliose, encaminhando os jovens para uma consulta de avaliação o mais rapidamente possível.”

Só em Portugal, cerca de um milhão e duzentas mil mulheres passam atualmente por este processo. Porém, os resultados da nova pesquisa agora lançada pela Médis, que inquiriu 300 homens que convivem com mulheres em processo de Menopausa, refutam a ideia de que este seja um tema exclusivo da esfera feminina. 93% dos participantes consideram-na um assunto que diz respeito a toda a família, ou seja, apenas 7% dos homens vê este como um tema exclusivo das mulheres. Para 39% dos inquiridos, a Menopausa afeta bastante e/ou muito a vida do casal e da família próxima, ou seja, haverá quase meio milhão de famílias em Portugal a sofrerem bastante e/ou muito com o sofrimento destas mulheres. 29% dos inquiridos diz-se, também, bastante afetado enquanto marido e/ou parceiro, sendo que para 52% domina o sentimento da incapacidade de ajudar.

Neste estudo fica claro como a Menopausa não passa, de todo, despercebida aos homens. 79% da amostra soube reconhecer, nas mulheres e/ou parceiras, os sintomas relacionados com a Menopausa e apenas 13% dizem não falar do tema em casal. Contudo, 30% diz não saber como lidar com o tema e 24% sente necessidade de maior informação. 75% sabe que poderia ter uma influência enorme na decisão da parceira em fazer ajustes no seu estilo de vida, procurar soluções e/ou tratamento. Tendo em conta estes dados, concluímos que os homens sabem que podem ter uma influência muito positiva, mas não sabem como fazê-lo, o que deixa as mulheres mais sozinhas e com menos apoio nesta fase das suas vidas.

“Já sabíamos, pelos estudos anteriores que fizemos sobre a Menopausa, que 52% das mulheres se sentem impreparadas para lidar com o processo. Percebemos, neste estudo, que este sentimento tem, nos homens, um paralelo de igual valor. Apesar dessa impreparação assumida em 54% dos inquiridos, apenas 5% afirma, sobre a menopausa, que é um tema com o qual não tem de lidar. Esta é, em nossa opinião, a prova de que este é tema social, um tema que está longe de ser exclusivo das mulheres. Claro que ouvi-las, de forma continuada, é essencial. Contudo, tendo garantido isso nos estudos já lançados, sentimos que é hora de incluir os homens nesta conversa. Como maridos, companheiros, amigos ou filhos, a Menopausa também é deles, na medida em que também com ela (con)vivem. Incluindo-os, tornamo-los aliados na forma como, em sociedade, lidamos com o tema”, afirma Maria do Carmo Silveira, Responsável de Orquestração Estratégica do Ecossistema de Saúde do Grupo Ageas Portugal.

Outro dado determinante evidenciado pelo estudo agora lançado, é que, aos olhos dos homens, a avaliação do sofrimento das mulheres com a Menopausa é quase 30% superior à delas próprias. Tal, corrobora a conclusão – evidenciada nos estudos de 2022 e de 2024 - que as mulheres tendem a normalizar e desvalorizar o seu sofrimento na menopausa. Reforça, também a tese, defendida pelo estudo, da necessidade de maior inclusividade neste tema.

Este é um evento organizado pela SPAIC em parceria com a Câmara Municipal de Aveiro e que vai incluir atividades físicas - como uma caminhada e um peddy papper -, espaços de convívio, música, dança, debates interativos, workshops e a aprendizagem de segredos de cozinha saudável (especialmente para alérgicos).

“Contamos ainda com a presença de parceiros institucionais, associações de doentes e outros profissionais de saúde para o esclarecimento de dúvidas e distribuição de folhetos, entre outras atividades de consciencialização para as doenças imunoalérgicas” acrescenta Ana Morête.

Todos os anos a World Allergy Organization elege para a Semana Mundial da Alergia um tema relacionado com a patologia alérgica que merece especial atenção, tanto por parte dos profissionais de saúde, como por parte das populações, sendo, o deste ano, as alergias alimentares. Este será um tema em destaque no evento, estando programados diferentes momentos como workshops dedicados a alergias alimentares e leitura de rótulos, show cooking e a apresentação de Livro "Alergias: comer sem medos".

O Nutrition Shark Tank pretende representar um ambiente onde o conhecimento académico se transformar em propostas tangíveis e inovadoras. Um palco onde os recém-licenciados vão ter a oportunidade de apresentar projetos visionários com soluções para diferentes problemáticas na área da Saúde a uma audiência de potenciais empregadores e possíveis investidores. Inspirado no formato popular do programa televisivo já existente, este evento destacará o espírito empreendedor dos licenciados.

Desenhado em parceria com o Health Economics & Management Knowledge Center da Nova SBE, o “Nutrition Shark Tank” é um modelo inovador que contará com a presença de "tubarões" do mundo empresarial, como a CUF, Nestlé, Eurest, Super Bock, Diaverum, SLB, Abbott, Sonae, Jerónimo Martins, FIPA, Sumol Compal, entre outras. Estes especialistas irão avaliar os projetos apresentados por seis grupos de alunos, envolvendo um total de 15 finalistas. Os projetos vão ser colocados à prova pelo painel de tubarões, cabendo a nomeação de melhor pitch ao público presente.

“Esta iniciativa da NOVA Medical School, desenvolvida em parceria com a Nova SBE, reflete o compromisso de ambas as instituições com a inovação e a excelência académica e o posicionamento de ambas as escolas com a sociedade e, em particular, ecossistema de saúde. O evento não só destaca as competências nas áreas da inovação adquiridas ao longo da formação, mas prepara os estudantes para os desafios reais que irão enfrentar no mundo do trabalho. Desde o primeiro ano em que apresentámos os licenciados em Ciências da Nutrição fizemos questão de ter formatos que fortaleçam a ligação entre a academia e o mercado de trabalho. Ambicionamos que estes jovens, que a NOVA Medical School está a entregar ao mercado de trabalho, se possam posicionar como líderes emergentes no campo da nutrição”, afirma Conceição Calhau, Coordenadora da Licenciatura em Ciências da Nutrição, da NOVA Medical School.

“Como ensino universitário público, devolvemos à sociedade, cidadãos melhores, mais humanos, mais atentos, mais capazes e com o espírito de fazerem parte de soluções. Estes nossos licenciados, estamos certos, terão um papel de relevo na sociedade”, acrescenta.

"O “Nutrition Shark Tank” simboliza a nossa visão de um ensino que vai além das salas de aula e que oferece aos alunos a oportunidade de transformar ideias em soluções concretas. Esta parceria entre a Nova SBE e a NOVA Medical School é um passo importante para fortalecer a ligação entre a academia e o mercado, promovendo assim, o sucesso dos nossos futuros profissionais", refere Nádia Ahmad, Diretora Executiva do Health Economics & Management Knowledge Center da Nova SBE.

Já em anos anteriores, o modelo de apresentação dos licenciados ao mercado de trabalho contou com possíveis empregadores presentes e resultou em várias contratações pelas empresas, nomeadamente Nestlé, Eurest e Diaverum.

O evento vai ser apresentado por Conceição Calhau, Professora Catedrática da NOVA Medical School, e Pedro Pita Barros, Professor Catedrático da Nova SBE, e vai ter lugar no dia 28 de junho, no Teatro Thalia, em Lisboa.