Movimento S estreia programa de televisão para toda a família promotor de bons hábitos de saúde

A 1 de outubro na SIC Mulher
O Movimento S vai estrear, no dia 1 de outubro, pelas 10h na SIC Mulher, um programa para toda a família, promotor de bons...

Pedro Jorge, prestigiado mini-Master Chef, e também um adolescente a lutar contra o excesso de peso, por via de alguns hábitos alimentares incorretos e sedentarismo, será o principal rosto do programa. O mesmo incidirá, por um lado, na sua mudança pessoal (acompanhada por especialistas) e, por outro, na criação e ampliação de um movimento que se pretende que sirva de inspiração para muitos outros jovens e famílias portuguesas. Para isso, contará em cada programa com figuras públicas (artistas, influenciadores, apresentadores, Chefs de cozinha), onde terão o desafio de colocar os seus talentos ao serviço desta causa. Pode ser a fazer uma canção, uma dança, um vídeo motivacional, uma receita.

O 1.º episódio irá contar com a presença da família do ator Ricardo Pereira, com o Chef Nuno Queiroz Ribeiro, o Psicólogo Pediátrico Pedro Dias Ferreira, entre outros especialistas na área da saúde.

Nos restantes programas iremos ver figuras como Carolina Patrocínio, Virgul, Miguel Costa, Margarida Serrano, Tia Cátia, Ana Bravo, João Frizza, Isabel Zibaia Rafael, Ana Luísa de Castro, entre outros. 

Fora do ecrã, o MOVIMENTO S tem influenciado crianças e famílias através de um filme - DIMENSÃO S - que contou já com mais de 50.000 espectadores em 80 municípios de todo o país. No verão passado percorreu também cidades de Norte a Sul do País num Roadshow de sensibilização, com uma banda a atuar ao vivo e ações de diversas entidades e empresas que se juntaram a esta causa. 

O MOVIMENTO S tem o Alto Patrocínio do Presidente da República e conta com o apoio das Águas de Portugal, Porto Editora, CPE Clínicas, Oculista das Avenidas, Strong Tribe, Fundação BF. Já a comunicação está a cargo da agência Creative Minds.

Estão abertas as inscrições para o 14.º Congresso das Farmácias

“A Saúde Próxima de Todos”
A Associação Nacional das Farmácias (ANF) anuncia a abertura das inscrições para o 14.º Congresso das Farmácias, que terá lugar...

Sob o lema “A Saúde Próxima de Todos”, o programa do evento visa promover um debate alargado acerca da proposta de valor das farmácias para a vida das pessoas e para o sistema de Saúde. “Transformar a Relação com as Pessoas”, “A Saúde Próxima de Todos” e “Desafios e Oportunidades para o Setor da Saúde” são os grandes temas em discussão ao longo dos trabalhos, que decorrerão em paralelo ao salão de farmácia Expofarma’23.

As inscrições efetuadas até ao dia 30 de novembro beneficiam do desconto do early bird. Os registos são feitos através do site www.14congressoanf.pt.

Submissão de resumos de pósteres científicos alargada até 15 de outubro

O prazo para submissão de resumos de pósteres científicos à 14.ª edição do Congresso das Farmácias foi prolongado até ao próximo dia 15 de outubro.

Estão consideradas três categorias distintas: Profissional, Investigação e Iniciação à Investigação (estudantes do último ano do Mestrado Integrado em Ciências Farmacêuticas).

Os pósteres serão divulgados no Congresso e, como habitualmente, haverá um espaço para comunicações orais referentes aos melhores trabalhos apresentados.

Os congressistas interessados podem consultar as Normas para Submissão e Apresentação aqui.

 

SPAVC organiza 13.ª Reunião Anual das UAVC em formato híbrido

28 e 29 de outubro
A 13.ª Reunião Anual das Unidades de Acidente Vascular Cerebral (UAVC), organizada pela Sociedade Portuguesa do AVC, acontece...

“Pela primeira vez, decidimos acrescentar a componente virtual a este encontro, certos de que permitirá alargar a participação a muitos colegas de regiões mais afastadas, em particular das ilhas, sem esquecer o alcance a outros países de língua oficial portuguesa”, avança o Prof. Vítor Tedim Cruz, presidente da Direção da SPAVC e coordenador da 13.ª Reunião Anual das UAVC.

Os temas escolhidos para esta reunião de dois dias integram tópicos recorrentes de elevado interesse, como o modelo de tratamento do AVC em Portugal, a otimização das terapêuticas de reperfusão aguda e os alvos terapêuticos na prevenção secundária; mas também temáticas inovadoras, como é o caso da conferência sobre “O ensino da patologia vascular cerebral nas escolas médicas portuguesas” ou a comunicação de “Dados revelantes sobre o AVC em Portugal”. “A abrir a reunião, teremos a divulgação de ensaios clínicos multicêntricos em curso, o que constitui uma oportunidade para envolver mais centros portugueses na investigação em doença vascular cerebral. Convidamos todos a estarem presentes”, destaca o especialista.

Haverá lugar à apresentação de comunicações orais, na sessão “Casos clínicos problema”, após a seleção dos trabalhos candidatos, segundo as regras presentes nas normas de candidatura de trabalhos. Dia 16 de outubro é a data-limite para o envio de resumos.

“Acima de tudo, pretende-se criar um espaço para fomentar o diálogo e o debate multidisciplinar, com a partilha de experiências de diferentes UAVCs do nosso país, procurando uma melhoria contínua do funcionamento destes centros de tratamento dedicados aos doentes com AVC e a consequente melhoria dos cuidados prestados nesta área”, explica o Prof. Vítor Tedim Cruz.

O médico deixa o apelo a todos os interessados: “inscrevam-se para discutirmos novas evidências, aprendermos as melhores práticas de abordagem à patologia cerebrovascular, criarmos pontes entre UAVCs e, claro, revermos colegas num convívio profícuo e desejado”.

 

O que a tecnologia já trouxe e ainda vai trazer ao setor da saúde: um guia de A a Z

Análise
A Saúde tem sofrido uma pressão sem precedentes, muito por causa da falta de equilíbrio entre o aume

Mas afinal o que esperar da tecnologia quando o assunto é a saúde? Foi a esta questão que os oradores presentes na Feira do Empreendedor quiseram responder e a resposta parece ser cada vez mais clara: os cuidados de saúde tal como os conhecemos vão deixar de existir, graças a uma relação cada vez mais estreita entre ciência, saúde e tecnologia.

“A transformação digital não nos altera o negócio, permite-me é olhar de forma diferente o negócio. Quem pensa que é por digitalizar a sua empresa que vai passar a ter lucro, ou que vai passar a tratar melhor os clientes que lá vão, está completamente enganado”, explica Pedro Aguiar, CEO da AH Business, acrescentando: “Isto há uns anos era impensável, mas hoje sou eu quem decide o que faço com a minha saúde”.

“Sabemos que atualmente um dos principais polos de investimento é a longevidade e até há quem procure a eternidade. Mas as crianças de hoje podem ou não viver até aos 140 anos? Temos a tecnologia a favor, mas temos a saúde mental contra. Portanto, é perfeitamente possível, desde que saibamos tratar da nossa cabeça”, salienta ainda.

O tema da saúde mental ganha importância pelo impacto que tem em todas as empresas. “Temos 450 milhões de pessoas, quase 10% da população mundial, a ter problemas de saúde mental. Isto interfere com as pessoas e com as organizações”, enumera, acrescentando que os altos níveis de stress estão cada vez mais evidenciados especialmente na área da saúde e este tem sido um dos maiores desafios pós-pandemia. Ganha, por isso, importância a possibilidade de os profissionais de saúde ficarem libertos de tarefas que podem ser feitas através da tecnologia, passando assim a ter mais tempo para outras funções e para conquistar o equilíbrio entre a vida profissional e a pessoal e familiar. Pedro Aguiar não deixa margem para dúvidas quanto à eficácia desta mudança: “A maioria do tempo destes profissionais é passada com papelada.”

Para o CEO da AH Business, “quanto mais clássico for o modelo, mais difícil. O crescimento da rentabilidade vai ser a medicina virtual”.

Também Filipa Machado Vaz, Manager na Deloitte, corrobora esta visão sobre o que se passa e se passará na saúde. É importante pensar que o paciente passa na verdade a ser consumidor. “Temos um doente que decide sobre a sua saúde em vez de deixar na mão do médico”, sublinha.

“Temos acesso a dados pessoais e conseguimos informação em tempo real e isto é crucial. Temos vários projetos a acontecer em saúde em Portugal e alguns permitem a monitorização diária, em real time, dos doentes e assim têm avisos. Todos esses dados já integram o processo clínico e o doente, quando chega ao hospital já tem a equipa toda pronta para o receber”, exemplifica.

Aumentar a eficiência e a qualidade nos serviços de saúde é a grande promessa e, acima de tudo, o que fará toda a diferença. Como explica Luís Rosado, Senior Researcher na Fraunhofer, “a tecnologia pode ter um papel crucial num ecossistema de saúde descentralizada, em temas como apoiar os médicos na sua tomada de decisão ou melhor o acesso dos doentes a rastreios e diagnósticos precoces. Na Fraunhofer, temos estado a trabalhar nesta direção e temos no nosso portfólio tecnologias que se baseiam no conceito de desenvolver soluções portáteis e acessíveis”. Falamos de tecnologias que permitem “expandir a acessibilidade e a cobertura quer de rastreio, quer de diagnóstico, para patologias específicas”.

“Temos clínicos e pacientes a interagir à distância e utilizamos estas tecnologias como forma de os conectar, de introduzir alguma inteligência e de garantir que temos sistemas de saúde que sejam eficientes”, acrescenta Francisco Nunes, também Senior Researcher na Fraunhofer.

De acordo com Luís Rosado, podemos todos contar com um objetivo muito claro: Conquistar cada vez mais “uma perspetiva holística do que a tecnologia pode fazer, garantindo que ela se enquadra em processos existentes, com boas práticas, e que dessa forma permite que tenhamos os cuidados de saúde que merecemos”.

Recorde-se que existem exemplos vários do que se tem vindo a conquistar na área da saúde. No caso dos diabéticos, por exemplo, podem esperar por um chip subcutâneo para que o diabético não tenha de se ‘picar’ todos os dias: “A saúde vai ser cada vez mais um produto desta evolução entre o médico e os engenheiros.”

Fonte: 
Associação Nacional de Jovens Empresários (ANJE)
Foto: 
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Artigos Complementares
Nota: 
As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.

Fundação Portuguesa de Cardiologia lança 'Conversas pelo Coração'

Sensibilizar os portugueses para conhecerem o seu risco cardiovascular
A Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC), em parceria com a Novartis Portugal, lança hoje o projeto “Conversas pelo Coração”...

O projeto ganha forma num conjunto de conversas, que decorrem online, dirigidas à população em geral, em que um especialista em cardiologia e uma médica de Medicina Geral e Familiar abordam diferentes temas como: o risco cardiovascular, a importância de controlar o colesterol, o acidente vascular cerebral, a insuficiência cardíaca e a doença cardíaca.

Nesta primeira sessão, em que participam o presidente da FPC e cardiologista Manuel Carrageta, e a médica de Medicina Geral e Familiar, Rita Aguiar Fonseca (a anfitriã das Conversas pelo Coração), é abordado o risco cardiovascular, reforçando a mensagem de que todas as pessoas têm um risco de doença cardíaca, do qual devem estar cientes de forma a minimizá-lo. Por exemplo, controlar os níveis de colesterol e ter hábitos de vida saudáveis. Este tema será também abordado na perspetiva da prevenção secundária, no sentido de prevenir um novo evento cardiovascular, por exemplo AVC, em doentes que já passaram por essa ocorrência.

Em Portugal as doenças cardiovasculares têm um forte impacto na sociedade: a cada 15 minutos morre uma pessoa por doença cardiovascular. As doenças cardiovasculares têm também um impacto económico, representando um custo de 1.9 mil milhões de euros, 11% da despesa total de saúde. É por isso urgente, e absolutamente necessário, eleger a prevenção, o diagnóstico e o tratamento das doenças cardiovasculares como uma prioridade nacional.

“Todos temos a obrigação de cuidar da saúde do nosso coração, não só por nós e por aqueles que nos são mais próximos, mas também pelo impacto que a doença cardiovascular de cada um tem na sociedade. A prevenção das doenças cardiovasculares é possível, e está ao alcance de todos, através da adoção de hábitos de vida mais saudáveis. É importante que cada um tenha consciência do que pode fazer pela sua saúde e pela sociedade, e em que medida a sua saúde cardiovascular está em risco, como é que pode fazer essa avaliação”, esclarece o presidente da FPC, Manuel Carrageta.

A primeira “Conversa pelo Coração” acontece hoje, em direto no Facebook e YouTube da FPC, pelas 21h30, e conta com o apoio da Novartis.

 

Programa de Promoção de Bem-estar Mental nas Escolas envolve mais de 42 mil alunos e 800 professores

Dirigido a alunos, famílias, professores e funcionários das escolas
Denominado “Ao teu lado - Programa de Promoção de Bem-estar Mental nas Escolas”, tem como objetivo preparar melhor as pessoas...

Lançado agora e a decorrer nos próximos quatro anos (2022 a 2026) em Portugal continental, o programa “Ao teu lado” é financiado pela Z Zurich Foundation, gerido pela Zurich Portugal e Missão Azul e implementado pela EPIS - Empresários Pela Inclusão Social em parceria com a Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo - Comportamental (UPC³) da Universidade de Coimbra.

O programa, que na fase de lançamento conta com mais de 100 escolas públicas inscritas, vai envolver mais de 42 mil alunos do 3.º ciclo, com idades entre os 12 e 15 anos, cerca de 800 professores e 2.105 famílias.

O programa “Ao teu lado” divide-se em duas fases. A primeira fase – que decorre no ano letivo 2022/2023 - compreende a realização de sessões de grupo com alunos, famílias, professores e funcionários das escolas, com vista à consciencialização sobre o bem-estar mental e a necessidade de estar alerta para entender os primeiros sinais e sintomas.

Na segunda fase - anos letivos 2023/2024, 2024/2025 e 2025/2026 - serão desenvolvidos programas de intervenção para dois grupos distintos: um para adolescentes e outro para professores. No caso dos adolescentes, o foco vai estar na promoção de estratégias de regulação das emoções, enquanto que para os professores, o objetivo vai passar pelo reforço das estratégias de regulação das emoções, mas na perspetiva desta profissão tão específica, promovendo o recurso a estratégias de regulação emocional adaptativas, na hora de enfrentar dificuldades emocionais ou problemas de relacionamento com os alunos.

Para além das ações nas escolas, ao longo dos quatro anos, a equipa dedicada ao programa “Ao teu lado” vai produzir conhecimento científico para posterior partilha com o público em geral. A avaliação do impacto e eficácia do programa integra um projeto de investigação plurianual que analisará as alterações mais relevantes ao nível da aquisição de competências de regulação de emoções e aumento do bem-estar emocional e da qualidade de vida. Com esta investigação será possível avaliar o efetivo aumento do bem-estar mental.

Usar o Coração - por um mundo mais saudável

Opinião
No dia 29 de setembro celebra-se mais um Dia Mundial do Coração.

São 3 desígnios com um espectro e alcance de ação muito diferentes, mas com o propósito comum de tornar melhor o mundo em que vivemos, à escala global e individual, promovendo também a saúde cardiovascular.

“Usa o coração pela Humanidade”, alerta para o importante problema da equidade no acesso à saúde, mais premente nos países de médio-baixo rendimento (onde ocorrem 75% das mortes cardiovasculares) mas presente em todo o mundo, incluindo no nosso país. Também em Portugal o acesso aos cuidados de saúde tem assimetrias, como temos vindo a ser relembrados diariamente. O combate a essa desigualdade tem muitas frentes, mas podemos tentar fazer a nossa parte, como profissionais de saúde ou como cidadãos, promovendo uma organização mais colaborativa e aberta à comunidade das estruturas de trabalho onde estamos inseridos, ou participando em ações de divulgação e literacia em saúde e de voluntariado social.

“Usa o Coração pela Natureza” convoca-nos para a proteção do nosso planeta, fragilizado pela agressão constante a que o temos sujeitado e que se repercute em nós, os agressores, de variadas formas. A poluição aérea (responsável por 25% das mortes cardiovasculares e por várias doenças respiratórias, do enfisema ao cancro do pulmão) e as ondas de calor e frio extremos (causa de mortalidade e descompensação de muitas doenças crónicas) são duas consequências inegáveis do impacto da ação humana no seu ecossistema. Todos podemos contribuir para minimizar essa ação com pequenos gestos diários: preferir andar a pé ou de bicicleta em vez de usar veículos motorizados, optar por combustíveis mais ecológicos, reciclar e reduzir o desperdício e poupar água, por exemplo.

“Usa o Coração por ti” é uma chamada de atenção para o impacto que o stress psicológico (que pode duplicar o risco de enfarte do miocárdio) e os maus hábitos de vida a ele associados podem ter na saúde cardiovascular. Temos vivido tempos particularmente desafiantes desse ponto de vista e, por isso, torna-se ainda mais relevante promover hábitos de vida saudável em nós e nos que nos rodeiam. Aprender a lidar com o stress de uma forma positiva, fazer exercício físico regular, adotar uma dieta e hábitos de sono saudáveis e renunciar ao consumo de álcool e tabaco podem fazer muito pelo nosso coração e pela nossa saúde em geral.

Neste Dia do Coração, saibamos ouvi-lo com atenção para repensar o nosso estilo de vida e usá-lo para fazer escolhas mais sustentáveis, contribuindo para uma Natureza e Humanidade mais saudáveis e um mundo necessariamente melhor, para nós e para as próximas gerações.

Foto: 
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Artigos de Opinião
Nota: 
As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.

Unilabs Portugal lança serviço de análises e exames ao domicílio, incluindo eletrocardiogramas

Em todo o País
A Unilabs Portugal acaba de lançar um conjunto de meios complementares de diagnóstico ao domicílio, sem necessidade do cliente...

Assim, nesta fase, a empresa disponibiliza em todo o País o seu serviço de análises clínicas, bem como o teste Tomorrow, o novo teste CGC Genetics que, a partir de uma amostra de sangue materno e de uma forma não invasiva, deteta no DNA fetal a presença de trissomias 21, 18 e 13, o sexo fetal e as alterações numéricas dos cromossomas sexuais (Monossomia X, XXX, XXY, XYY).

Além das análises e testes, a Unilabs garante ainda a realização em casa de eletrocardiogramas. Este serviço está, desde já disponível no Porto, Chaves, Paredes, Lousada e Vila Real, prevendo-se, num futuro próximo alargar a outras regiões de Portugal.

A marcação de exames complementares de diagnóstico ao domicílio pode ser efetuada através do website ou da linha de serviço ao cliente.

Para Luís Menezes, CEO da Unilabs Portugal, “sendo os meios complementares de diagnóstico uma ferramenta crítica para assegurar a saúde e o bem-estar dos clientes, entendemos ir mais longe e servir todos aqueles que, pelas mais diversas razões, não podem deslocar-se a uma unidade para a realização de alguns exames e análises, aumentando, desta forma, a acessibilidade aos nossos serviços. A nossa ambição passa por promover uma extensão progressiva quer em termos geográficos, quer em termos de tipologia de exames que podem ser feitos em casa dos nossos clientes”.

 

CATÓLICA procura trendsetters para participar em estudo sobre a alimentação do futuro

‘O que é o jantar amanhã?’
O Estudo ChangeEat! - Jantar Proteínas Alternativas, é uma iniciativa liderada pela Unidade de Investigação Empresarial e...

Para a realização deste estudo sobre alimentação sustentável, a equipa multidisciplinar de investigadoras da CATÓLICA-LISBON e da Escola Superior de Biotecnologia da Universidade Católica Portuguesa está à procura de casais jovens. As inscrições decorrem até 15 de outubro no site do estudo https://www.cbqf.esb.ucp.pt/en/ChangeEat.

Garantir uma alimentação saudável, sustentável e acessível a todos é porventura o maior desafio que a Humanidade enfrenta no desenrolar do século XXI. Sucessivas crises económicas – como as associadas ao colapso do mercado subprime nos Estados Unidos, à

pandemia COVID-19 e à guerra na Ucrânia –, fenómenos climáticos extremos, como a seca severa vivida este Verão –, e o rápido crescimento da população mundial têm vindo a pressionar os sistemas de produção e distribuição alimentar mundiais, e a acelerar a sua mudança. De acordo com Ana Isabel Costa, investigadora na CATÓLICA-LISBON e uma das coordenadoras do ChangeEat! ‘Para assegurar um planeta e uma população mais saudáveis no futuro é preciso desenvolver produtos alimentares inovadores e incentivar a mudança de comportamentos de consumo. Sabemos como fazer isso na Católica – precisamos agora que os jovens portugueses se juntem a nós para o pôr em prática.’

A dieta para a saúde planetária foi proposta por cientistas da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, em 2019. Mas só agora estão a ser realizados os primeiros estudos internacionais que a concretizam e que testam a sua aceitação e eficácia ao nível populacional. Entre eles está o ChangeEat! - Jantar Proteínas Alternativas, uma intervenção que investiga o potencial de adoção duma dieta para a saúde planetária, em que o consumo de carnes vermelhas e processadas é reduzido através da introdução de novas fontes de proteína (com origem em insetos comestíveis e leguminosas), mais saudáveis e sustentáveis, nos jovens adultos portugueses.

Podem participar neste estudo casais das regiões Norte e Centro do país, com idades compreendidas entre os 18 e os 40 anos, sem filhos, saudáveis e motivados para reduzir o consumo de carne através da adoção de alimentos inovadores na confeção do jantar diário.

‘Existem várias vantagens em participar’, esclarece Maria João Monteiro, investigadora na Escola Superior de Biotecnologia, ‘desde já a possibilidade de experimentar em primeira mão os alimentos do futuro e tornar-se num/a trendsetter no domínio da alimentação sustentável na Europa. Providenciamos ainda cabazes de produtos para a confeção de 18 jantares, ferramentas e aconselhamento especializado em alimentação e nutrição, e um cartão presente como forma de agradecimento pela participação.’

‘O ChangeEat! procura concretizar aquilo que percebemos ser uma vontade crescente de adotar comportamentos alimentares mais saudáveis e sustentáveis entre os jovens adultos portugueses, sem, no entanto, comprometer o prazer gastronómico, a gestão do orçamento doméstico, a conveniência e o convívio – tudo valores igualmente importantes para eles’, acrescenta Ana Isabel Costa.

Este estudo decorre entre outubro e dezembro de 2022 e inclui o preenchimento de um breve inquérito online, a experiência de confeção e consumo de novos produtos alimentares em casa, a utilização de uma aplicação móvel para registo do consumo alimentar e, pontualmente, a participação em sessões de prova de produto no campus da Universidade Católica Portuguesa, na cidade do Porto, em horário pós-laboral. Para obter mais esclarecimentos pode enviar-se email para [email protected] ou consultar o site https://www.cbqf.esb.ucp.pt/en/ChangeEat.

 

Centro de Apoio e Intervenção em Crise do INEM recebe Prémio Nacional de Psicologia

Prémio atribuído pela Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP)
O Centro de Apoio e Intervenção em Crise (CAPIC) do Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) foi distinguido com o Prémio...

“Este prémio é ainda uma forma de reconhecimento do esforço de integração que o INEM tem feito com outros serviços do SNS, como as urgências hospitalares e o serviço de aconselhamento psicológico do SNS 24”, afirmou Renata Benavente, vice-presidente da Ordem dos Psicólogos na entrega do Prémio, ao anunciar o vencedor, numa cerimónia realizada no Auditório do Teatro Aveirense, que contou com a presença do Ministro da Educação João Costa e do Presidente da Câmara Municipal de Aveiro José Ribau Esteves.

Carlos Pereira, presidente do Conselho Diretivo do INEM, sublinhou o papel que os psicólogos têm no INEM, que se acentuou no contexto de pandemia. “Foram vividos momentos muito difíceis, também internamente. E os psicólogos garantiram que se dava essa resposta aos restantes profissionais”, destacou, agradecendo o apoio a Sónia Cunha, Responsável pelo Centro de Apoio Psicológico e Intervenção em Crise (CAPIC) do Instituto Nacional de Emergência Médica

O Prémio Nacional de Psicologia, atribuído pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, tem por objetivo distinguir uma instituição cujo contributo para a afirmação da psicologia na sociedade seja especialmente meritório de reconhecimento público.

Este ano o prémio foi entregue no primeiro dia do 5.º Congresso da Ordem dos Psicólogos Portugueses, que se realiza entre 28 e 30 de setembro em Aveiro, pela mão do Bastonário Francisco Miranda Rodrigues.

 

 

 

Aumento de custos de energia compromete produção de medicamentos

Alerta da APOGEN
APOGEN – Associação Portuguesa de Medicamentos Genéricos e Biossimilares expressa sérias preocupações sobre o aumento da taxa...

Para a presidente da APOGEN, Maria do Carmo Neves, “caso não sejam implementadas medidas urgentes para assegurar a sustentabilidade da cadeia de produção dos medicamentos genéricos e biossimilares, é o acesso dos cidadãos à saúde que está comprometido. O aumento da inflação e dos preços da energia tem um impacto negativo na disponibilidade de medicamentos genéricos e biossimilares. A situação é particularmente grave pois põe em causa o acesso a medicamentos considerados essenciais.

Para além disso, a indústria farmacêutica continua a ser fortemente penalizada pela manutenção das medidas introduzidas aquando da crise financeira de 2011-2014, em concreto a aplicação da Contribuição Extraordinária sobre a Indústria Farmacêutica que, desde 2015, penaliza particularmente as empresas de medicamentos genéricos e biossimilares.

Os níveis recorde atingidos em 2022 nos preços do gás e da eletricidade comprometem o regular funcionamento das cadeias de abastecimento, afetam o fabrico de medicamentos e agravam as condições de sustentabilidade do sector. Esta situação ameaça o fornecimento de medicamentos e os esforços da indústria farmacêutica em investir no fabrico na Europa, como refere uma carta aberta da Medicines for Europe, dirigida ontem aos ministros europeus da Energia, comissários europeus e parlamento europeu.

A APOGEN partilha das preocupações manifestadas pela Medicines for Europe e suporta as medidas propostas, considerando urgente que sejam implementadas medidas para assegurar a sustentabilidade de toda a cadeia de produção dos medicamentos genéricos e biossimilares. “Os associados da APOGEN têm, neste momento, sérias dificuldades em garantir a produção de muitos medicamentos essenciais porque sucessivamente os governos ignoraram fatores como a sustentabilidade do sector”, afirma Maria do Carmo Neves.

Com o objetivo de combater a possibilidade de mais ruturas de medicamentos num futuro próximo, a prioridade da APOGEN, sublinha em comunicado, "é garantir a aplicação de medidas que promovam mais eficiência no acesso a terapêuticas custo-efetivas designadamente através da suspensão da Contribuição Extraordinária sobre a Indústria Farmacêutica e da mitigação de políticas de contenção dos preços dos medicamentos".

 

SPAIC e ADERMAP promovem conversa sobre dermatite atópica no Museu do Carro elétrico

9 de outubro
No dia 9 de outubro a SPAIC - Sociedade Portuguesa de Alergologia e Imunologia Clínica, em parceria com a ADERMAP - Associação...

De entrada livre e aberta à participação de todos os doentes com dermatite atópica, esta iniciativa pretende ser um momento em que os especialistas desmitificam alguns aspetos sobre a patologia durante um percurso de elétrico pela cidade do Porto.

A dermatite atópica é a doença inflamatória cutânea mais comum na idade pediátrica podendo, no entanto, surgir também na idade adulta. Está muitas vezes associada a alergia alimentar, rinite ou asma alérgicas. São também muitas as novidades no seu tratamento sendo esta uma oportunidade para esclarecer dúvidas com profissionais de saúde especialistas nesta área enquanto se contempla o Rio Douro.

 Para mais informações/inscrições aceda aqui. 

 

 

Espaço Saúde 360º Algarve promove sessão informativa sobre prevenção de quedas no idoso

Município de Loulé
“Saúde em Dia: Prevenção de Quedas no Idoso” é o tema da próxima sessão informativa promovida pelo Espaço Saúde 360º Algarve,...

A sessão acontece já no próximo dia 30 de setembro, das 15h00 às 16h00, no auditório da Junta de Freguesia de Quarteira. A iniciativa pretende alertar para o facto de a queda no idoso ser o acidente doméstico mais frequente e a principal causa de morte acidental na população com idade superior a 65 anos em Portugal, sendo responsável por inúmeros episódios de urgência e internamento.

Serão também abordados alguns dos fatores de risco, intrínsecos e extrínsecos, como por exemplo, sedentarismo, défice cognitivo, alterações da visão, alterações ortopédicas, estado psicológico e estado funcional, bem como dicas e formas de implementar hábitos preventivos.

“Esta sessão tem como objetivo sensibilizar as pessoas para esta problemática tão presente no nosso país, ao mesmo tempo que pretende promover a literacia em saúde e potenciar a mudança para hábitos preventivos, de forma a consciencializar e preservar a saúde dos cidadãos”, afirma Ricardo Valente Santos, psicólogo e gestor do projeto Espaço Saúde 360º Algarve.

“Este tipo de iniciativas abertas ao público permite-nos chegar a uma população mais idosa e com menos acesso a informação de saúde credível e atualizada, sensibilizando-a para esta temática. Prevenir é, sem dúvida, a palavra de ordem”, refere André Santos, Médico Especialista em Medicina Física e reabilitação, do Centro Hospitalar Universitário do Algarve (CHUA), preletor da sessão.

A sessão “Saúde em Dia: Prevenção de Quedas no Idoso” está enquadrada na iniciativa “Saúde em Dia”, um conjunto de sessões informativas que pretendem esclarecer a população algarvia sobre importantes temas da área da saúde, através de uma comunicação simples e objetiva, que desmitifica alguns conceitos erróneos.

A iniciativa é gratuita e aberta ao público em geral. A inscrição deve ser feita aqui.

 

Não deixe que a mudança de estação seja sinónimo de tosse

Outono
Os dias já se notam mais curtos e o sol já não está tão forte.

Com os dias mais frios começa a notar-se alguma vulnerabilidade nas defesas imunitárias das pessoas que, na sua rotina ativa, podem nem dar por isso. A tosse é um dos sintomas que surge muito nesta altura. A tosse não é mais do que a reação natural do organismo ao contacto das vias respiratórias com agentes irritantes (bactérias, vírus, poluição) ou alérgenos (pólenes). Estes provocam uma irritação que desencadeia um mecanismo de reflexo e uma inflamação, dois fenómenos que dão lugar à tosse. O próprio ar frio e seco pode causar a irritação das vias respiratórias desencadeando este mecanismo.

Mas porque é que a tosse pode surgir mais nesta estação? Desde logo pelo arrefecimento do meio ambiente que, além de poder irritar diretamente o sistema respiratório, leva a mais gripes, constipações e infeções respiratórias, como bronquites. Estas, consequentemente, causam tosse para expulsar os corpos estranhos ou secreções brônquicas através das vias respiratórias. Se pensarmos bem, até a própria roupa, que se torna mais quente e que está guardada há mais tempo, pode ter ácaros e outros agentes irritantes que podem levar a este reflexo defensivo do organismo.

Por toda esta exposição e desconforto causado pela tosse, é importante proteger o organismo, optando por soluções naturais que ajudem no tratamento tanto da tosse seca ou da produtiva. Nestes casos, os medicamentos homeopáticos podem ser os parceiros ideais, pois são seguros, eficazes e sem efeitos secundários de relevo. 

Comece o outono com o pé direito e não deixe que a tosse o impeça de desfrutar o que esta estação tem de melhor!

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Artigos de Opinião
Informação Sazonal
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Prova Ironman for Angels reúne cinco amigos para angariar fundos para Síndrome de Angelman

5ª edição do Ironman Cascais
Com o objetivo de aumentar a consciencialização sobre o que é a Síndrome de Angelman e angariar fundos para a investigação de...

A 5ª Edição do Ironman Cascais 2022, um dos maiores eventos de triatlo em Portugal, realiza-se no dia 15 de outubro. Mais do que uma competição, esta iniciativa é uma prova solidária para estes 5 amigos. Bernardo Gross, Duarte Mello, Marco Ferro, Nacho Vasquez e Tiago Pinto Carneiro reuniram-se para abraçar esta causa que vai além de passar a meta final – o objetivo será angariar 50.000€ euros para contribuir para investigações sobre esta condição. 

A ANGEL – Associação Síndrome de Angelman Portugal junta-se a esta causa e convida todas as pessoas a apoiar esta iniciativa e a darem o exemplo, promovendo um estilo de vida saudável e contribuindo para a investigação de uma doença rara ainda muito desconhecida do público em geral.

De acordo com os cinco amigoS, “Correr por esta causa dá-nos força e ajuda-nos a manter a motivação. Saber que contribuímos para ajudar anjos e as suas famílias é muito importante para nós. Quando pensamos nas coisas que fazemos no dia a dia, nos treinos, as corridas, tudo aquilo que para nós é banal, raramente temos em mente que há quem dependa de alguém para o fazer. É por estes Anjos que corremos!”.

A Ironman Cascais é uma prova de triatlo constituída por três modalidades: natação ao longo da Baía de Cascais (1,9km), um percurso de bicicleta de 90km em Sintra e, por fim, uma corrida de 21.1km a terminar em Cascais novamente. Esta é a segunda edição de triatlo de longa distância Ironman que decorre em Cascais. Na edição do ano passado participaram 3 mil atletas e milhares de pessoas assistiram à prova.

Inovação no tratamento das doenças cardiovasculares discute-se em Évora

No dia Mundial do Coração
O Centro de Responsabilidade Integrada Cérebro-Cardiovascular do Alentejo (CRIA), do Hospital do Espírito Santo de Évora EPE,...

Ao longo da manhã, o evento reúne responsáveis e profissionais da área da saúde e utentes do CRIA. A inovação no tratamento das doenças cardiovasculares em Évora é o foco deste evento, contemplando também temas como a comunicação entre as entidades regionais e locais, os profissionais de saúde e os doentes, a rede de referenciação e a importância do Novo Hospital Central do Alentejo para a região e para a especialidade de cardiologia.  

Os participantes vêm de todo o Alentejo e a sessão de abertura conta com a presença da Presidente do Conselho Diretivo da Administração Regional de Saúde do Alentejo, Profª. Doutora Maria Filomena Mendes, do Presidente da Câmara Municipal de Évora, Dr. Carlos Pinto Sá, e do Presidente da Associação Portuguesa de Intervenção Cardiovascular, Dr. Eduardo Infante de Oliveira.

O Prof. Doutor Lino Patrício, Diretor do CRIA e responsável pelo evento, realça "a importância de reunir, no interior do país, todos os intervenientes na prestação de cuidados de saúde no Alentejo para dar a conhecer a inovação no diagnóstico e nos tratamentos cardiovasculares em Évora.

Com uma equipa multidisciplinar e altamente diferenciada, o CRIA possui uma infraestrutura e equipamentos que facilitam o acesso a todas as áreas de intervenção cérebro-cardiovascular, com a utilização de novas opções técnicas com recurso a tecnologias avançadas, garantindo uma oferta de serviços diferenciada. Desta forma, pretendemos garantir a equidade na prestação de cuidados a todos os Utentes do Alentejo, um dos objetivos a que nos propusemos desde o início da criação deste Centro. Os Utentes podem contar com tratamentos inovadores e diferenciados na região do Alentejo, sem terem necessidade de se deslocar aos grandes Centros."

Nutrição: um benefício para melhorar a relação com o trabalho

Opinião
Os programas de benefícios flexíveis são, hoje, um dos grandes motivos para a satisfação dos colabor

Do outro lado do Atlântico, no Brasil, temos um exemplo que deve servir de referência e como inspiração: o chamado “Programa de Alimentação do Trabalhador”. O nome denuncia a vantagem da iniciativa. O propósito é o de assegurar que os profissionais sejam apoiados com programas de nutrição personalizados e prevê mesmo a integração de nutricionistas nas empresas para garantir a cada colaborador a dieta mais adequada.

Por cá, a realidade da alimentação saudável nas empresas não se encontra tão sedimentada, mas não será difícil vaticinar os grandes benefícios da presença de um nutricionista no espaço de trabalho. É que até os colaboradores mais felizes estão suscetíveis a hábitos alimentares menos adequados e, como tal, a tudo o que isso pode significar: colesterol alto, excesso de peso, problemas de sono, falta de energia e condições mais indesejáveis, como as doenças crónicas. O absentismo laboral e a menor produtividade estariam entre as consequências.

Sublinhe-se: a resposta está no acompanhamento nutricional por parte de um especialista que auxilia na escolha inteligente dos alimentos e, não menos importante, na manutenção do foco dos colaboradores. É uma necessidade indispensável e pode ser satisfeita com poucos cliques. Com aplicações móveis dedicadas, os trabalhadores poderão ter um contacto facilitado - sem fronteiras - com um nutricionista e receber feedback em tempo real, ao mesmo tempo que conseguem trazer o plano alimentar no bolso.

A literacia alimentar também não deve ser esquecida. Mais do que a disponibilização de consultas nutricionais, as empresas têm outras opções a considerar, como a organização de webinars ou de workshops pedagógicos. Para a transformação de hábitos alimentares, também fazem a diferença.

De um modo personalizado, contínuo e totalmente digital, as equipas de trabalho encontram um benefício com todo o potencial para melhorar a relação dos colaboradores com a comida, com o corpo, com a mente e, sim, com o trabalho também, em virtude da saúde e da autoestima que se ganha. Essa deve ser prioridade das empresas: ter colaboradores felizes e mais saudáveis ainda.

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Artigos de Opinião
Alimentação Receitas e Dietas
Nota: 
As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.

Faculdade de Medicina e Ciências Biomédicas da Universidade do Algarve apoia iniciativa Fast Heroes 112

Campanha educativa
Focada em sensibilizar a população para os principais sintomas do Acidente Vascular Cerebral (AVC), a Faculdade de Medicina e...

“Este foi um desafio proposto aos estudantes no contexto do Projeto de Intervenção Comunitária MovIMento e foi assumido por todos com muito empenho. Este é um tema sério, mas a verdade é que também se pode aprender de forma lúdica, principalmente quando os visados são as crianças. Como tal, decidimos abraçar a iniciativa FAST Heroes, prestando todo o apoio necessário junto da comunidade escolar do concelho de Loulé, onde realizámos a fase piloto no ano letivo de 2021/22. Neste ano letivo, queremos ir mais além e chegar a todas as escolas do Ensino Básico do Algarve.”, explica Manuela Marta de Castro, criadora do projeto e regente da unidade curricular.

“A Equipa da Unidade de AVC do Centro Hospitalar Universitário do Algarve (CHUA) tem tido um papel determinante na promoção desta iniciativa na região e julgo que, em conjunto, ajudaremos este encantador projeto a chegar mais longe", acrescenta.

O Projeto MovIMento resulta de uma parceria entre a FMCB da UAlg, o Algarve Biomedical Center (ABC) e a Comunidade Intermunicipal do Algarve (AMAL), que pretende trabalhar temas que se enquadrem nos principais problemas identificados nos Planos Municipais de Saúde dos 16 municípios do Algarve. Tem como missão realizar intervenções junto da comunidade, visando responder aos problemas identificados e a contribuir para o aumento do nível de literacia em saúde. A iniciativa FAST Heroes 112 foi assim incluída neste projeto de forma a aumentar a literacia em saúde das crianças do ensino básico e, consequentemente, fazer chegar este conhecimento também às suas famílias.

“Foi com muita felicidade que recebemos a notícia de que estes futuros profissionais de medicina nos querem apoiar, fomentando o interesse das escolas, crianças e famílias da região do Algarve na nossa iniciativa. Queremos chegar a mais famílias e salvar as vidas de quem mais gostamos, contando com a ajuda de todos para o fazer!”, afirma Jan Der Merwe, responsável pela campanha FAST Heroes.

Segundo o Instituto Nacional de Estatística, em 2020, as doenças do aparelho circulatório foram as que mais mataram em Portugal, com 34.593 óbitos, um aumento de 2,9% face ao ano anterior. Destas, destaca-se o aumento de mortes devido aos acidentes vasculares cerebrais (+ 4,2%), com um total de 11.439 óbitos, mais do que as mortes por covid-19 (7.125), que foi a segunda causa de morte em Portugal.

A iniciativa Fast Heroes tem como objetivo contribuir para a redução dos elevados números associados a esta patologia, educando crianças relativamente aos sintomas do AVC para que estas saibam rapidamente identificar quando um familiar, como um dos seus avós, estiver a ter um. Desta forma, é possível garantir que os doentes chegam ao hospital de forma atempada, evitando consequências mais graves.

Além disso, a iniciativa aproveita o incrível entusiasmo das crianças pela aprendizagem e partilha dos conhecimentos com quem as rodeia, incentivando-as a ensinar toda a sua família, especialmente os avós.

Através de recursos educativos e interativos, pretende-se assim que as crianças adquiram competências práticas para salvar vidas de uma forma envolvente e divertida. Tudo isto enquanto descobrem um pouco mais sobre a importância da empatia e do amor. Para o fazer, a campanha disponibiliza de forma gratuita cinco e-books e várias atividades online. As atividades, que podem ser implementadas nas escolas e em casa, giram à volta de quatro super-heróis: Francisco (a Face), Fernando (a Força) e Fátima (a Fala) são três super-heróis reformados que representam os três principais sintomas de AVC. Já Tomás (a Tempo) reforça a importância de agir de forma atempada, ligando para o 112.

Desenvolvida em parceria com o Departamento de Políticas Educativas e Sociais da Universidade da Macedónia, conta com o apoio da Organização Mundial de AVC, da Sociedade Portuguesa do AVC e da Iniciativa Angels. Além do português, os materiais estão já adaptados para várias línguas.

Para participar na campanha, basta ir ao website oficial, em www.fastheroes.com, e inscrever a sua criança ou registar-se como professor, caso queira implementar a iniciativa nas suas aulas.

XIX Jornadas de Senologia: Prazo de submissão de trabalhos científicos prolongado

Até 29 de setembro
A Sociedade Portuguesa de Senologia anuncia o prolongamento do prazo de submissão dos trabalhos científicos, no âmbito das XIX...

Todos os trabalhos científicos submetidos serão avaliados por uma Comissão Avaliadora composta por peritos de reconhecido mérito em investigação científica e experiência profissional e/ou académica nas seguintes áreas: Oncologia, Radioncologia, Cirurgia, Anatomia Patológica e Radiologia.

O envio dos trabalhos apenas pode ser feito online, através de um formulário disponibilizado na página do evento, sendo necessário um registo prévio. O regulamento pode ser consultado aqui.

As XIX Jornadas de Senologia decorrem nos próximos dias 28 e 29 de outubro, no Centro de Congresso do Estoril, sob o mote “Cancro da mama em idades extremas”. Em foco estará a importância do diagnóstico, da investigação e do tratamento na área da patologia mamária, nas faixas etárias abaixo dos 40 e acima dos 70 anos.

 

XI Encontro Mais Contigo: Carlão apresenta-se como padrinho do programa de prevenção do suicídio em meio escolar

Números da sintomatologia depressiva entre adolescentes no país são, amanhã, analisados em Coimbra,
A Escola Superior de Enfermagem de Coimbra (ESEnfC) recebe, amanhã, o XI Encontro Mais Contigo, espaço onde serão divulgados os...

Neste evento, a ter lugar nas instalações da ESEnfC em São Martinho do Bispo (Auditório António Arnaut, no Polo B), será também apresentado o padrinho do projeto, outrora conhecido por ‘Pacman’ (vocalista dos Da Weasel) e hoje Carlão.

Com uma conferência inicial logo às 9h00 (“Mais Contigo em tempos de pandemia - Resultados 2021/2022”, a proferir pela enfermeira Maria Pedro Erse, da equipa coordenadora do programa), o encontro organiza-se em quatro painéis ao longo do dia.

Sónia Araújo (psicóloga clínica e terapeuta sexual) e Carlos Braz Saraiva (psiquiatra) falarão, a partir das 9h30, sobre “Identidade de género e comportamentos suicidários”, seguindo-se, pelas 10h35, o segundo painel, dedicado ao tema “Saúde mental na comunidade”, com as preleções de Paula Correia (presidente da Associação Portuguesa de Psiquiatria da Infância e da Adolescência) e José Lima (presidente da Associação de Unidades de Cuidados na Comunidade).

Agendada para as 11h20 está a sessão de abertura deste encontro anual do programa Mais Contigo, que é dinamizado pela ESEnfC e pela Administração Regional de Saúde (ARS) do Centro, contando com vários parceiros pelo país (território continental e insular). Intervirão Ana Matos Pires (Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental), Rosa Reis Marques (presidente da ARS Centro), Fernando Amaral (Presidente da ESEnfC), Áurea Andrade (enfermeira diretora do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra), Carlão (padrinho do Mais Contigo, com uma participação à distância) e José Carlos Santos (coordenador do Programa Mais Contigo).

No período da tarde será ocasião para escutar os “Testemunhos das Equipas Locais Mais Contigo” (14h00), com a participação de parceiros de Estremoz, Faro, Funchal, Fundão, Gondomar e Sintra.

Antes da sessão de encerramento, prevista para as 17h00, haverá, também, o habitual painel de “Testemunhos de Alunos e Pais Mais Contigo” (15h45), para partilha de experiências, desta feita trazidas de Estremoz, do Fundão e de Guimarães/Taipas.

O programa Mais Contigo, que trabalha aspetos como o estigma em saúde mental, o autoconceito e a capacidade de resolução de problemas, devidamente enquadrados na fase da adolescência, é reconhecido como uma boa prática pela Direção-Geral da Saúde e pelo ICN – Conselho Internacional de Enfermeiros.

 

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