Vida Saudável

Beleza

Procedimento estético
Mulher com barriga gorda
Muitas vezes confundida com a Lipoaspiração, a verdade é que a Lipoescultura Superficial apresenta características muito...
Procedimento estético
É um processo natural ao qual todos estamos sujeitos - o envelhecimento. O rosto é o espelho mais visível deste processo,...
Beleza
Mulher com olheiras
Frequentemente associadas ao cansaço, a verdade é que as olheiras dependem de múltiplos fatores e às vezes dormir mais não...

Desporto e Fitness

Artigo de Opinião
Com a chegada do calor caraterístico do verão, muitos são aqueles que retiram o seu par de ténis do armário e se preparam para...
Exercício Físico
Se está a pensar em voltar à prática de exercício físico regular, saiba que, nesta época do ano, deve ter alguns cuidados. O...
Saúde e bem-estar
Voltados para o aumento da flexibilidade dos músculos, os alongamentos promovem quer o bem-estar físico quer o mental. Reduzir...

Sexo e Relacionamentos

Especialista desconstrói mito
Não se sabe exactamente porque é que algumas pessoas são homossexuais e outras não. Foram avançadas muitas propostas, desde...
Opinião
Dr Daniel Pereira da Silva
O cancro do colo do útero continua a ser um tumor relativamente frequente no nosso país, apesar de todos os progressos que...
Infeção comum
Mulher com vestido branco deitada
Responsável por vários tipos de infeções, o Papiloma Vírus Humano está associado a mais de 90% dos cancros do colo do útero. A...

Parentalidade

O que precisa saber
De modo a esclarecer as principais dúvidas sobre a utilização das máscaras infantis, a Sociedade Portuguesa de Pediatria...
Os tratamentos de PMA e o estado de emergência
Ainda não é conhecido o real impacto da pandemia sobre os tratamentos de infertilidade, no entanto, em entrevista ao Altas da...
Aleitamento Materno
O período de amamentação é carinhosamente apelidado de “4º trimestre da gravidez”, não só pela proximidade que se mantém entre...

Bem-Estar

Voltar a conectar-se com os seus colegas
Setembro chegou. A reentrada após as férias e, para muitos, o eventual regresso ao local de trabalho, com segurança, em que o...
Alimentação saudável
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o baixo consumo de frutos, hortaliças e legumes está entre os 10 fatores de risco...
Atenção aos sintomas
Médico a auscultar homem
Por serem bastante frequentes, as dores de dentes, de barriga ou de costas acabam por ser pouco valorizadas. No entanto, elas...

Tabaco, Alcool e Drogas

Dicas para deixar de fumar
Homem a acender cigarro
Comemora-se a 4 de fevereiro o Dia Mundial da Luta Contra o Cancro, uma doença que mata, por ano, 10 milhões de pessoas no...
Opinião
Fumo de tabaco a sair da boca de fumador
A epidemia do tabaco é uma das maiores ameaças à saúde pública que o mundo já enfrentou, matando mais de 7 milhões de pessoas...
Opinião
Damos as boas vindas a 2019 e, como habitualmente, enumeramos as resoluções de Ano Novo, que são sempre o fruto de uma...