Atlas da Saúde
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» Alimentação Receitas e Dietas
Alimentação Receitas e Dietas
Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis
Manter uma alimentação equilibrada pode ajudar a prevenir as doenças do fígado
08/11/2023 - 08:15
Manter uma alimentação saudável é um desafio, principalmente quando a meta recomendada é desviarmo-nos dos excessos. Se ainda...
Alimentação Económica
Cinco sugestões para poupar nas refeições e alimentar-se de forma mais saudável
31/10/2023 - 10:16
Em 2022, a despesa com alimentação, embora essencial, foi das mais difíceis de suportar para os portugueses. "Por falar em...
Alimentação saudável
Saúde mental e alimentação: existe relação?
17/10/2023 - 12:16
Nos últimos anos, a relação entre a alimentação e a saúde mental tem sido objeto de estudo e especulação, sendo cada vez mais...
Dia Mundial da Alimentação assinala-se a 16 de outubro
Nutrição e Disfagia
16/10/2023 - 11:38
A disfagia, caracterizada pela dificuldade em mastigar e engolir alimentos, é uma realidade frequente nas doenças neurológicas,...
Mayo Clinic
Doença celíaca versus intolerância ao glúten: especialista explica a diferença
02/10/2023 - 14:50
Embora as opções de alimentos sem glúten estejam a aumentar, pode ser difícil tomar a decisão de incluir ou não o glúten na sua...
Estudo demonstra relação
A carência de selénio pode aumentar o risco de insuficiência cardíaca?
28/09/2023 - 09:38
Cientistas suecos constataram aumento considerável da taxa de insuficiência cardíaca em pessoas com baixos níveis séricos do...
Nutrição e Saúde
A conexão entre o cérebro e o intestino
01/09/2023 - 09:20
A conexão entre o cérebro e o intestino mostra-nos a importância de termos uma vida saudável, com uma alimentação equilibrada e...
Descubra como o evitar
Acrilamida: sabia que pode estar a contaminar as suas refeições?
21/08/2023 - 12:26
Sem sabermos, podemos estar a contribuir para uma maior contaminação das nossas refeições através de uma substância...
Opinião
Alimentação saudável com o Cabaz IVA 0%
21/08/2023 - 09:45
Na sequência de um pacto tripartido assinado entre o Governo e os setores da produção e da distribuição alimentar, por forma a...
Desempenho mental e cognitivo
Vitaminas e sais minerais essenciais para o bom funcionamento do cérebro
17/08/2023 - 14:38
O cérebro é a estrutura mais complexa do nosso corpo e contém cerca de 100 000 milhões de neurónios que geram mil bilhões de...
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