Alimentação Receitas e Dietas

Descubra como o evitar
Acrilamida: sabia que pode estar a contaminar as suas refeições?
21/08/2023 - 12:26
Sem sabermos, podemos estar a contribuir para uma maior contaminação das nossas refeições através de uma substância...
Opinião
Alimentação saudável com o Cabaz IVA 0%
21/08/2023 - 09:45
Na sequência de um pacto tripartido assinado entre o Governo e os setores da produção e da distribuição alimentar, por forma a...
Desempenho mental e cognitivo
Vitaminas e sais minerais essenciais para o bom funcionamento do cérebro
17/08/2023 - 14:38
O cérebro é a estrutura mais complexa do nosso corpo e contém cerca de 100 000 milhões de neurónios que geram mil bilhões de...
Cuidados alimentares
Piqueniques seguros e saudáveis: dicas
10/08/2023 - 09:33
O bom tempo convida a desfrutar da natureza, na companhia da família e dos amigos, e os piqueniques são a oportunidade ideal...
Opinião
IVA Zero, Alimentação Saudável e Controlo da Diabetes: uma combinação possível?
09/08/2023 - 09:01
Portugal tem apresentado dados preocupantes relativamente à prevalência de Diabetes mellitus, conforme apontam os recentes...
Opinião
Do pequeno-almoço ao jejum: A desmistificação de uma rotina alimentar saudável
13/07/2023 - 09:51
Todos os dias somos bombardeados com as mais variadas dicas e dietas para ter uma alimentação que promova um estilo de vida...
Opinião
Intolerâncias alimentares e novos estilos de vida
06/07/2023 - 11:15
A intolerância alimentar pode provocar diversos sintomas que afetam a nossa qualidade de vida. Trata-se de uma reação anormal a...
Menos peso, mais saúde
Sabemos comer?
27/06/2023 - 10:10
A maioria dos pacientes procura dietas milagrosas, que têm em conta apenas as calorias, deixando de parte a preocupação com os...
Conselhos para uma alimentação mais saudável
Que alimentos devemos evitar
22/06/2023 - 15:31
A alimentação deve ser completa, equilibrada e variada. Não existem propriamente “alimentos proibidos”, mas sim alimentos que...
Opinião
É verdade que a comida picante é afrodisíaca?
05/06/2023 - 16:26
Não há propriamente um limite para o picante que devemos colocar na comida, tudo depende do gosto de cada pessoa, e da...

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