Alimentação Receitas e Dietas

Doenças Cardiovasculares
Coração feito com frutas legumes e vegetais
Responsáveis por mais de 20 mil mortes por ano, as doenças cardiovasculares têm um grande impacto na sociedade portuguesa,...
Alimentos indispensáveis para o Verão
O tempo quente e os dias de sol convidam a passar mais tempo ao ar livre - idas à praia, jogos ao ar livre, tardes na piscina...
Sensação de pernas inchadas
Com a chegada das temperaturas mais altas, muitas são as mulheres que se queixam (ainda mais!) da retenção de líquidos....
Emagrecer sem esforço
O verão aproxima-se e tipicamente nesta altura do ano as preocupações com corpo, com a tonificação e os quilos a mais aumentam....
Direção-Geral da Saúde
A Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, lança ‘online’ o manual ...
Alimentação e vida saudável
A água é vital para a vida e para o bom funcionamento do nosso organismo. Além de ser o principal constituinte do nosso corpo,...
Excesso de peso e Obesidade
Se pensa que a obesidade é apenas um problema estético, está enganado. Classificada pela Organização Mundial de Saúde como a...
Alívio dos sintomas
Perturbações do sono, stress, hábitos alimentares e até mudanças bruscas de temperatura podem estar na origem das dores de...
Cuidados alimentares
A doença de Parkinson é uma doença degenerativa do sistema nervoso central, crónica e progressiva. Estima-se que, em Portugal,...
Artrite Reumatóide
De acordo com o Instituto Português de Reumatologia estima-se que mais de 50 mil portugueses sofram de artrite reumatóide. Uma...

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