Alimentação, Receitas e Dietas

Tudo o que precisa saber
Alimentos da dieta paleo
Guia completo da dieta Paleo
30/11/2018 - 10:59
Temos vindo a assistir a uma sucessão de artigos na imprensa, de grupos em redes sociais e de discussões em canais de televisão...
78% da população portuguesa apresenta défice de vitamina D
O que a Vitamina D pode fazer pela sua saúde
27/11/2018 - 11:00
Descubra o que esta vitamina pode fazer pela sua saúde.
Especialista esclarece
Prevenir inflamação com alimentação
Alimentação saudável é a que nos mantém sem inflamação
08/11/2018 - 14:57
As doenças surgem em pessoas com inflamação silenciosa. ...
Dia Europeu da Alimentação Saudável
Será que está a seguir uma dieta saudável?
08/11/2018 - 10:51
Hoje, dia 8 de novembro, assinala-se o dia Europeu da Alimentação Saudável. Embora na atualidade exista muita informação sobre...
As explicações da nutricionista
Nova tendência: o que são os superalimentos?
24/10/2018 - 11:25
Os chamados superalimentos como as frutas, legumes ou sementes têm vindo, nos últimos anos, a ganhar terreno e importância na...
Modelar a expressão dos genes através da alimentação
Nutrigenética: a dieta que otimiza o funcionamento do organismo e previne doenças
16/10/2018 - 10:05
Com a chegada do Dia Mundial da Alimentação é importante relembrarmos a importância de uma alimentação saudável, diversificada...

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