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Vida Saudável

Opinião

06/04/2018 - 10:31

Praticar exercício físico é hoje um hábito cada vez mais presente no quotidiano dos portugueses. Este facto justifica-se pelos...

Impacto no humor

05/04/2018 - 12:36

Sabia que o exercício físico pode ser o motor da felicidade? A especialista em ortopedia, Inês Pedro, explica tudo sobre a esta...

Coração saudável

04/04/2018 - 10:17

A atividade física e a prática regular de exercício físico associam-se a múltiplos benefícios para a saúde, não apenas a nível...

Atlas da Saúde dedica semana à atividade física

02/04/2018 - 11:05

Existem muitas desculpas para o sedentarismo: a falta de tempo, a ideia de que fazer exercício é difícil, o medo de lesões... A...

Alimentos funcionais

25/08/2017 - 16:07

Não é novidade para ninguém que quase todas as doenças podem ser prevenidas à mesa. No entanto, poucos sabem que podemos...

O que precisa saber sobre Transgénicos

11/08/2017 - 11:24

Os supermercados canadianos são os primeiros no mundo a vender um animal geneticamente modificado. E a entidade produtora diz...

10/08/2017 - 12:26

A Associação Portuguesa de Nutrição lança recomendações de como implementar uma alimentação mais sustentável.

Tudo o que precisa saber

29/06/2017 - 16:50

Vários estudos indicam que a toma de suplementos nutricionais sem necessidade de suplementação extra tem vindo a aumentar. Seja...

Benefícios para a saúde

27/06/2017 - 09:43

Para uma alimentação completa e saudável devemos ter em atenção a cor do que comemos. ...

Solos agrícolas portugueses apresentam falta do mineral

07/06/2017 - 16:26

Proteção do sistema imunitário e defesa antioxidante são alguns dos benefícios do selénio para a saúde. Disfunção da tiróide,...