Vida Saudável

Que variáveis/critérios a ter em conta
A inatividade física e o sedentarismo foram recentemente identificados como o 4º fator de risco para mortalidade global, logo...
Com o verão a chegar…
A aproximação dos dias mais quentes exige uma maior atenção das mulheres relativamente à sua higiene íntima diária.
9º Congresso Nacional de Fisioterapeutas
Promover o papel do Fisioterapeuta na prestação de cuidados de saúde é um dos principais objectivos do 9º Congresso Nacional de...
Siga os conselhos
Exposição ao sol
A exposição moderada ao Sol é benéfica e estimulante para o organismo. No entanto, quando esta é intensa e directa ao sol deve...
Manter o corpo em movimento
A prática regular de uma atividade física deve associar-se a hábitos alimentares adequados para não comprometer o próprio...
Benéfico ou prejudicial
As guidelines sugerem que o exercício ideal deverá realizar-se 5 a 7 vezes por semana, ter a duração de 30 minutos e...
13 de Abril - Dia do Beijo
O dicionário da língua portuguesa diz que o beijo é um “toque de lábios, pressionando ou fazendo leve sucção, geralmente em...
Perguntas frequentes
Conheça a resposta às principais perguntas sobre a rosácea é uma perturbação cutânea crónica sem causa conhecida.
Através de uma pele saudável
Para que a pele possa exercer as suas (importantes) funções é necessário que se mantenha saudável. Isso significa uma boa...
Revisão bibliográfica
Nas sociedades contemporâneas a mudança do estilo de vida das mulheres tem sido notório, nomeadamente nas suas atitudes, já que...

Páginas