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Vida Saudável

Dietas saudáveis

27/04/2022 - 10:32

Sabemos que o tempo frio e tempo cinzento nos levam a escolher alimentos menos saudáveis e como por vezes é difícil de resistir...

Hábitos de vida saudáveis

18/04/2022 - 12:28

Com o regresso parcial, ou a tempo inteiro, de muitas pessoas ao escritório, é importante manter algumas rotinas diárias que o...

Tome nota!

07/07/2021 - 09:47

O chocolate é um dos alimentos mais apreciados e consumidos no mundo. Associado a sentimentos e momentos felizes ou de conforto...

Mantenha-se saudável no Inverno

07/12/2020 - 14:34

Durante os meses de Inverno podemos ficar mas frágeis e suscetíveis a algumas doenças como as gripes e constipações. Além disso...

Complicações e tratamentos

30/09/2020 - 11:51

À medida que envelhecemos, muitas partes do nosso corpo começam a doer. ...

Conselhos

30/09/2020 - 09:58

Com o regresso ao trabalho e à escola, é tempo de retomar rotinas. Regra geral, este período está associado a elevados níveis...

Opinião

25/09/2020 - 10:39

Fui à Wikipedia e pesquisei a palavra ‘farmacêutico’, como se procurasse saber a sua importância. Li que é o responsável pela...

Opinião

28/08/2020 - 15:15

O stress, a qualidade dos alimentos que ingerimos e até a forma como vivemos hoje são fatores que, entre outros, contribuem...

Alimentação saudável

28/08/2020 - 09:35

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o baixo consumo de frutos, hortaliças e legumes está entre os 10 fatores de risco...

Associação Portuguesa de Nutrição recomenda

29/07/2020 - 10:11

A Associação Portuguesa de Nutrição revela 10 cuidados para prevenir o cancro. Na base está uma alimentação equilibrada e...