Vida Saudável

Mantenha-se saudável no Inverno
Alimentos para afastar as gripes e constipações
07/12/2020 - 14:34
Durante os meses de Inverno podemos ficar mas frágeis e suscetíveis a algumas doenças como as gripes e constipações. Além disso...
Complicações e tratamentos
O envelhecimento da coluna vertebral
30/09/2020 - 11:51
À medida que envelhecemos, muitas partes do nosso corpo começam a doer. ...
Conselhos
Como podemos combater o stress?
30/09/2020 - 09:58
Com o regresso ao trabalho e à escola, é tempo de retomar rotinas. Regra geral, este período está associado a elevados níveis...
Opinião
O papel do Farmacêutico na Homeopatia
25/09/2020 - 10:39
Fui à Wikipedia e pesquisei a palavra ‘farmacêutico’, como se procurasse saber a sua importância. Li que é o responsável pela...
Opinião
Homeopatia pode ser solução para a ansiedade e perturbações do sono no regresso ao trabalho
17/09/2020 - 15:26
A ansiedade é um problema de saúde atualmente muito comum. Mais de um quinto dos portugueses sofre de uma perturbação...
Opinião
O papel da Homeopatia no tratamento de problemas digestivos
28/08/2020 - 15:15
O stress, a qualidade dos alimentos que ingerimos e até a forma como vivemos hoje são fatores que, entre outros, contribuem...
Alimentação saudável
Mais frutas, hortaliças e legumes
28/08/2020 - 09:35
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o baixo consumo de frutos, hortaliças e legumes está entre os 10 fatores de risco...
Associação Portuguesa de Nutrição recomenda
10 cuidados alimentares para prevenção do cancro
29/07/2020 - 10:11
A Associação Portuguesa de Nutrição revela 10 cuidados para prevenir o cancro. Na base está uma alimentação equilibrada e...
Sensação de pernas inchadas
Livre-se da retenção de líquidos
16/07/2020 - 09:54
Com a chegada das temperaturas mais altas, muitas são as mulheres que se queixam (ainda mais!) da retenção de líquidos....
Conheça a melhor dieta
Dieta mediterrânica e os benefícios para a saúde
16/06/2020 - 10:23
A dieta mediterrânica, património cultural imaterial da humanidade, traduz-se num dos padrões alimentares mais saudáveis e...

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