Informação Sazonal

Especialista aponta 4 recomendações básicas na hora de escolher um brinquedo
O risco de oferecer brinquedos ruidosos às crianças
13/12/2022 - 10:01
Estamos a poucos dias do Natal e os mais novos já fazem as suas listas de presentes. Até mesmo os adultos já começam a pensar...
Causas e sintomas
Saiba reconhecer e prevenir a Hipotermia
07/12/2022 - 10:00
A hipotermia é uma emergência médica que ocorre quando o corpo perde calor mais rápido do que o produz, causando uma queda...
Lesão causada pelo frio
Como prevenir as frieiras nos pés?
06/12/2022 - 09:48
As frieiras consistem numa pequena lesão na pele causada pelo frio. No caso das pessoas mais sensíveis, os vasos sanguíneos...
Nutrição e Saúde
13 dicas para não engordar durante as festas
05/12/2022 - 10:17
Aproxima-se uma época marcada por festas, emoção, algum stress e muitos assados no forno: o Natal e o Ano Novo, época em que a...
Reforço do sistema imunitário
6 benefícios das vitaminas e minerais para a saúde
24/11/2022 - 11:33
As estações mais frias são um período de mudanças que podem impactar o nosso ritmo de sono-vigília, a nossa vitalidade e a...
E como facilitar a transição
Mudança para a Hora de Inverno: o impacto no sono
25/10/2022 - 14:51
No próximo domingo a hora volta a mudar e vamos atrasar os relógios uma hora (às 2h00 passa a ser 1h00). Mas porque continuamos...
Outono
Não deixe que a mudança de estação seja sinónimo de tosse
28/09/2022 - 14:34
Os dias já se notam mais curtos e o sol já não está tão forte. É verdade, o outono já chegou e, com ele, as descidas de...
Regresso às aulas e prevenção do bullying
“É importante dar às crianças ferramentas para normalizar todo o tipo de famílias no ambiente escolar e, assim, evitar o bullying"
21/09/2022 - 14:38
Milhares de crianças em todo o país estão a começar um novo ano letivo. Para muitas, o infantário e a sala de aula são uma...
Opinião
Sofre de enjoos nas viagens? Não deixe que lhe estraguem as férias de verão
24/08/2022 - 15:25
Verão é sinónimo de sol, bom tempo e dias longos, mas também de viagens. Seja de carro, comboio, barco ou avião, esta é a...
Doença neurológica
Enxaqueca: perda de produtividade é uma das principais consequências em contexto laboral
23/08/2022 - 12:05
Sendo a enxaqueca mais comum nos adultos em idade laboral, esta apresenta, neste contexto, um impacto económico significativo,...

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