Saúde e Bem-Estar A a Z

Atividade Física

01/12/2015 - 10:01

O Inverno é sinónimo de chuva, frio, dias mais curtos e muita preguiça! Sobretudo quando chega a hora de ir treinar. Apesar das...

Fique a conhecer

20/11/2015 - 16:00

Que existem alimentos – fruta e legumes – com propriedades antioxidantes já todos sabemos. Mas sabia que existem plantas e...

Fitoterapia

04/11/2015 - 15:23

Conhecida por ser o método terapêutico que utiliza plantas medicinais no tratamento das doenças, a Fitoterapia é também o mais...

Nutrição

30/10/2015 - 13:57

Com a chegada do Outono, o nosso sistema imunitário começa a deixar de conseguir fazer frente a todas a adversidades, sejam...

Eu pego? Não pego?

30/10/2015 - 13:48

Enquanto consumidor deve saber distinguir se há benefícios para a saúde nos produtos que diariamente lhe procuram vender na TV,...

Saúde capilar

19/10/2015 - 12:43

O Outono é uma estação de mudança e de renovação. Seguindo o ciclo da natureza, também o corpo humano se renova neste período,...

Somos todos responsáveis…

12/10/2015 - 11:50

A não adesão do paciente ao regime terapêutico prescrito é um flagelo mundial de saúde pública. Atinge a taxa de 50% nos países...

Alimentação saudável

02/10/2015 - 12:43

De métodos culinários simples, mas complexa nos sabores, partiu da Grécia e sul de Itália, e hoje encontra-se presente noutros...

Doença neuromuscular

08/09/2015 - 11:53

Sendo altamente incapacitante, esta doença afeta principalmente indivíduos do sexo masculino com uma estimativa de incidências...

Dia 8 de setembro – Dia Internacional da Literacia

02/09/2015 - 10:38

O Dia Mundial da Literacia assinala-se a 8 de setembro em todo o Mundo. Esta data tem como objetivo salientar a importância da...

Atlas da Saúde