Alimentação, Receitas e Dietas

Alimentação Saudável
Em novembro de 2019, a Direção-Geral da Saúde lançou a campanha nacional ‘Comer melhor, uma receita para a vida’ para...
Alimentação
O consumo de frutas e legumes contribui para o equilíbrio da alimentação com consequências muito positivas para a saúde....
Alimentação
Neste dia Europeu da Alimentação e Cozinha Saudáveis, a nutricionista Débora Silva mostra-nos como é tão fácil fazer uma...
Cuidados
Sabia que uma má alimentação, para além de ter um grave impacto na nossa saúde, coloca em risco a saúde dos nossos pés? Fátima...
Conselhos
Dia 8 de novembro foi o dia escolhido pela Comissão Europeia para assinalar o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis...
Alimentação
Quem está a tentar perder peso, já deve ter percebido que este é um processo que não se limita à redução do consumo de doces e...

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