Alimentação, Receitas e Dietas

Como aproveitar o verão para adotar hábitos que promovem um peso saudável
No verão, surge uma excelente oportunidade para fazer pequenas mudanças no estilo de vida que podem ter um grande impacto na...
Opinião
A obesidade é um dos grandes desafios de saúde pública dos nossos dias. Em Portugal, quase 60% da população tem excesso de peso...
Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade – 24 maio
Assinalar o Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade é muito importante para nos consciencializar sobre uma doença crónica, que...
A fertilidade começa no prato
A fertilidade é influenciada por uma complexa interação entre fatores genéticos, hormonais, ambientais e comportamentais. Entre...
Opinião
A saúde mental e a nutrição andam sempre de mãos dadas. Sabia que uma má-nutrição pode causar um desequilíbrio hormonal que...
Opinião
Março foi o mês escolhido para se falar de obesidade. Uma doença reconhecida como crónica, complexa, com múltiplas causas e por...

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