Alimentação, Receitas e Dietas

Dicionário de A a Z
Chá preto
O chá preto é o mais forte e o mais cafeinado de todos os chás que são produzidos a partir da planta "Camellia sinensis...
Diferenças e a sua utilização em dietas
Carnes brancas ou vermelhas
Fonte de proteínas, as carnes são alimentos que devem estar presentes numa alimentação saudável. Mas qual o melhor tipo para a...
Saiba quais são
Mulher a comer maçã
A maçã é uma fruta com um excelente valor nutritivo, que o ajuda a evitar doenças e a sentir-se jovem e mais saudável.
Dicionário de A a Z
Sardinhas
A sardinha apresenta propriedades benéficas para a saúde, nomeadamente por fornecer ácidos gordos ómega 3, gordura...
Como fazer?
Conservação alimentos
A higiene e segurança alimentar constituem uma componente prioritária do dia-a-dia de cada um.
Dicionário de A a Z
Café
A maioria das pessoas identifica o principal efeito do café como um energético capaz de nos manter acordados. A verdade é que...

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