Bem-Estar

16 de Outubro – Dia Mundial da Alimentação
Uma alimentação desadequada traduz-se em doenças crónicas não transmissíveis, tais como a obesidade, as doenças...
Principal queixa
Dor reumática
A dor é a principal e a mais frequente queixa de todo e qualquer doente reumático. Por isso, é fundamental que este sintoma...
Saiba quais são:
Lesões desporto
Nunca como agora os especialistas recomendaram a prática regular do exercício físico para manter corpo e mente saudáveis. Deve,...
Recomendações
Ter hábitos alimentares saudáveis não é sinónimo de uma alimentação restritiva ou monótona. Pelo contrário, um dos pilares...
Perturbação mental
Sob a designação de ansiedade são integradas diversas perturbações, como a síndrome de ansiedade generalizada, a doença do...
Não se deixe afectar
A depressão constitui um importante problema de saúde pública devido à sua elevada prevalência - 5-10% da população geral - e...
Tratamento da calvície
Transplante capilar
São cada vez mais as pessoas que recorrem aos transplantes capilares. Este tipo de transplante consiste em retirar folículos de...
Opte por hábitos saudáveis
Família à mesa na hora da refeição
Alimentar-se de forma saudável é opção de cada um. Pode ingerir nutrientes de forma equilibrada numa refeição gostosa...
Em segurança
Regresso às aulas
O regresso às aulas é sempre um momento importante na vida das crianças dos jovens e das suas famílias.
Qual a relação?
Asma e exercício
Existe uma relação entre a asma brônquica e o exercício físico. Muitos doentes asmáticos desencadeiam sintomas de asma quando...

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