Saúde e Bem-Estar A a Z

Razões para evitar
Consumo açúcar
O consumo de açúcar está ligado a muitos problemas de saúde. No entanto, na alimentação diária, o açúcar é extremamente difícil...
Fique a conhecê-los
Benefícios água
Dependendo do tamanho, o corpo é composto por 55 a 78% de água. O consumo de água é extremamente importante e benéfico para a...
Conheça algumas
Mulher a aplicar batom para o cieiro
Quando tem os lábios tão gretados que até lhe custa sorrir, o recurso a qualquer batom do cieiro é muito comum. O alívio é...
O que fazer?
Dormir melhor
Uma boa noite de sono é importante para todos, pois é durante esta parte do dia que o corpo e mente recuperam a energia para as...
Doença mental:
Na sociedade atual aceita-se com facilidade uma doença orgânica não se passando o mesmo com as doenças psiquiátricas. Assim, um...
O que são?
Doenças reumáticas
As doenças reumáticas periarticulares podem estar relacionadas com o trabalho. Conheça os factores de risco e as formas de...
Cuidados paliativos
Cuidados boca
Os cuidados paliativos são definidos, de acordo com a Organização Mundial de Saúde, como uma abordagem que visa melhorar a...
Como higienizar?
Limpar Prótese Dentária
Existem diferentes tipos de próteses dentárias, em diferentes materiais e diferentes formatos. Para evitar a sua deterioração e...
Dia Mundial do Não Fumador
Não fumador
Comemora-se hoje, 17 de novembro, o Dia Mundial do Não Fumador com o objetivo de se sensibilizar para os fatores de risco...
Tudo que precisa saber:
Cigarro eletrónico
O cigarro eletrónico tem sido anunciado como uma alternativa ao cigarro convencional, que pode ser usado em ambientes fechados...

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