Alimentação, Receitas e Dietas

Como fazer?
Conservação alimentos
A higiene e segurança alimentar constituem uma componente prioritária do dia-a-dia de cada um.
Dicionário de A a Z
Café
A maioria das pessoas identifica o principal efeito do café como um energético capaz de nos manter acordados. A verdade é que...
Saiba como:
Combater Doenças Cardiovasculares
A estratégia de combate às doenças cardiovasculares deve ser, na opinião de Espiga de Macedo, “global, pois a intervenção ao...
Dicionário de A a Z
Cenoura
A cenoura é uma raiz de cor alaranjada, que possui vitaminas A, C, B2 e B3. É riquíssima em betacaroteno, elemento muito...
Dicionário de A a Z
Açaí
O açaí é um fruto que se encontra em alguns locais de determinados países da América do Sul, nomeadamente na Floresta da...
Um dos mais importantes problemas de má nutrição
Obesidade
Mais comum nas sociedades ocidentais (Europa e Américas) a obesidade caracteriza-se por um desequilíbrio entre o consumo de...

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