Alimentação, Receitas e Dietas

Opinião
Obesidade: uma doença crónica que exige resposta integrada e multidisciplinar
22/05/2026 - 07:25
Em março falámos de obesidade no dia mundial dedicado a esta doença e agora, em maio, no dia 23, assinalamos o Dia Nacional de...
Opinião
O impacto da obesidade na saúde digestiva
22/05/2026 - 07:23
A obesidade é uma doença crónica que tem um impacto muito importante na saúde digestiva, para além do conhecido risco...
Opinião
Nutrição no alto rendimento: de suporte invisível a fator decisivo
11/05/2026 - 11:03
Durante décadas, o desempenho desportivo foi analisado sobretudo à luz do treino, da genética e da estratégia competitiva. Hoje...
Opinião
Como lidar com a compulsão alimentar: o papel da nutrição
31/03/2026 - 08:53
A compulsão alimentar consiste em consumir alimentos numa quantidade excessiva, num período de tempo muito curto, e é...
Opinião
Intolerâncias alimentares e novos estilos de vida
02/12/2025 - 13:10
A intolerância alimentar pode provocar diversos sintomas que afetam a nossa qualidade de vida. Trata-se de uma reação anormal a...
Opinião
Malnutrição: Um problema silencioso que afeta milhares de portugueses
10/11/2025 - 08:55
A malnutrição associada à doença é um problema de saúde pública grave que afeta milhares de portugueses diariamente, mas que...

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