Está aqui

Alimentação Receitas e Dietas

Sensação de pernas inchadas

16/07/2020 - 09:54

Com a chegada das temperaturas mais altas, muitas são as mulheres que se queixam (ainda mais!) da retenção de líquidos....

7 de julho | Dia Mundial do Chocolate

07/07/2020 - 07:39

A história do chocolate remonta à civilização maia que produzia uma bebida amarga a partir das sementes de cacau – o xocoatl –...

Nutricionistas elegem:

30/06/2020 - 11:02

Os picos de glicemia no verão são muito mais frequentes devido à mudança de hábitos comuns nesta época, como a mudança de...

Conheça a melhor dieta

16/06/2020 - 10:23

A dieta mediterrânica, património cultural imaterial da humanidade, traduz-se num dos padrões alimentares mais saudáveis e...

Alimentação Saudável

18/12/2019 - 10:50

Em novembro de 2019, a Direção-Geral da Saúde lançou a campanha nacional ‘Comer melhor, uma receita para a vida’ para...

Alimentação

19/11/2019 - 12:27

O consumo de frutas e legumes contribui para o equilíbrio da alimentação com consequências muito positivas para a saúde....

Alimentação

08/11/2019 - 15:01

Neste dia Europeu da Alimentação e Cozinha Saudáveis, a nutricionista Débora Silva mostra-nos como é tão fácil fazer uma...

Cuidados

08/11/2019 - 10:07

Sabia que uma má alimentação, para além de ter um grave impacto na nossa saúde, coloca em risco a saúde dos nossos pés? Fátima...

Conselhos

07/11/2019 - 15:30

Dia 8 de novembro foi o dia escolhido pela Comissão Europeia para assinalar o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis...

Alimentação

24/10/2019 - 11:03

Quem está a tentar perder peso, já deve ter percebido que este é um processo que não se limita à redução do consumo de doces e...