Alimentação Receitas e Dietas

Saiba como:
Roda dos alimentos
A nova roda dos alimentos tem como objectivo generalizar orientações para uma alimentação saudável.
Esteatose hepática
figado gordo
Conhecida popularmente como fígado gordo, a esteatose hepática caracteriza-se pelo excessivo acumular de gordura nas células...
Fique a saber
Batatas fritas e ketchup
A elevação dos valores de colesterol no sangue mais dos limites estabelecidos como normais constitui um importante factor de...
Deficiência de lactase
A intolerância à lactose, também denominada de deficiência de lactase, significa que não é totalmente capaz de digerir o açúcar...
Equilibrada e variada
Idosa acompanhada por enfermeira à hora da refeição
As necessidades calóricas diminuem com a idade. No entanto, é fundamental que continue a fazer uma alimentação completa,...
"Binge eating"
Mulher a comer junto a frigorífico a ilustrar binge eating
"Binge eating", em português transtorno de compulsão alimentar periódica, caracteriza-se por comer excessiva e...
Dicionário de A a Z
Uvas
Excelentes antioxidantes, as uvas não só retardam o envelhecimento como previnem contra o cancro e doenças cardiovasculares.
Anafilaxia
Anafilaxia
A anafilaxia é a reação alérgica mais grave, que pode resultar em dificuldade respiratória, ou até mesmo ocasionalmente em...
Saiba como evitá-las
Pessoas a servirem-se em buffet
Intoxicações alimentares são doenças provocadas por água ou alimentos contaminados. De acordo com a Organização Mundial de...
Procure alimentar-se de uma forma leve
Mulher na praia com sumo de frutas
Chegou o calor e com ele a praia, o sol, o mar, o bronze…Todos nós temos tendência a distrair-nos com o tempo que passamos na...

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