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» Alimentação Receitas e Dietas
Alimentação Receitas e Dietas
Veganismo
Alimentação vegan é saudável?
31/10/2017 - 10:48
Se bem planeada e estruturada a alimentação vegan pode ser saudável e garantir o aporte das necessidades nutricionais ao longo...
Opinião
Alimentação inteligente e biológica para viver mais e melhor
16/10/2017 - 11:10
Hoje é o Dia Mundial da Alimentação. É também um dia para refletir sobre a qualidade e conteúdo nutricional dos alimentos que...
Refluxo ácido
O que é a azia?
14/10/2017 - 12:49
A azia é também conhecida como refluxo ácido e ocorre quando acontece o refluxo dos ácidos gástricos para o esófago.
Obesidade Infantil
Em Portugal uma em cada três crianças é obesa
11/10/2017 - 14:57
Segundo o estudo 2013-2014 da APCOI que contou com 18.374 crianças (uma das maiores amostras neste tipo de investigação): 33,3%...
Alimentos funcionais
Nutrição funcional: os benefícios de uma dieta adaptada à genética
25/08/2017 - 16:07
Não é novidade para ninguém que quase todas as doenças podem ser prevenidas à mesa. No entanto, poucos sabem que podemos...
O que precisa saber sobre Transgénicos
Salmão geneticamente modificado? No Canadá já está à venda.
11/08/2017 - 11:24
Os supermercados canadianos são os primeiros no mundo a vender um animal geneticamente modificado. E a entidade produtora diz...
Como fazer refeições mais sustentáveis no dia-a-dia?
10/08/2017 - 12:26
A Associação Portuguesa de Nutrição lança recomendações de como implementar uma alimentação mais sustentável.
Benefícios para a saúde
A influência das cores na sua alimentação
27/06/2017 - 09:43
Para uma alimentação completa e saudável devemos ter em atenção a cor do que comemos. ...
Solos agrícolas portugueses apresentam falta do mineral
Carência de selénio associado a disfunção da tiróide e cancro
07/06/2017 - 16:26
Proteção do sistema imunitário e defesa antioxidante são alguns dos benefícios do selénio para a saúde. Disfunção da tiróide,...
Evite alimentos com açúcar adicionado
Os açúcares e o cancro: qual a relação?
06/06/2017 - 10:09
Presente na nossa alimentação diária, o açúcar é um dos maiores vilões do século XXI. O seu consumo em excesso está...
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