Saúde e Bem-Estar A a Z

Opinião
O sedentarismo provoca custos médicos, sociais e psicológicos elevados
04/04/2024 - 12:36
A OMS define atividade física como sendo qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que requeiram gasto...
Dia Mundial da Atividade Física
Perda de audição e Desporto: 4 cuidados essenciais que deve ter durante a atividade física
04/04/2024 - 09:45
Este mês, a 6 de abril, assinala-se o Dia Mundial da Atividade Física, uma data em que importa relembrar os benefícios da...
Opinião
A diferença entre atividade física e exercício físico
03/04/2024 - 15:10
A sociedade atual está mais acelerada do que nunca e muitas pessoas afirmam não ter tempo para atividades básicas, como dormir...
Vida Saudável
3 dicas para combater os excessos da semana de Páscoa
25/03/2024 - 14:38
A Páscoa é dos momentos festivos mais propícios para cometer excessos alimentares com a gastronomia ou doçaria típica da época....
Dia Mundial da Saúde Oral assinala-se a 20 de março
A importância da Saúde Oral na menopausa
20/03/2024 - 14:57
A menopausa é uma etapa impactante do ciclo de vida da mulher e traz consigo mudanças significativas que afetam não só o bem...
Relação entre a saúde capilar e a saúde oral
Prevenção bucal: uma arma preciosa contra a alopécia
20/03/2024 - 12:06
A saúde oral também pode afetar a calvície, especialmente se tiver uma doença periodontal ou uma infeção das gengivas. Como...
Desvendar o mistério
Porque é que as resoluções de ano novo para o ginásio falham vezes sem conta e com fazê-las perdurar
18/03/2024 - 09:48
Quando o relógio bate a meia-noite na véspera de Ano Novo, inúmeras pessoas em todo o mundo comprometem-se com uma resolução...
Neste Dia Mundial do Sono
O que é que a saúde oral e o sono têm em comum?
15/03/2024 - 14:35
A expressão comum "durmo quando estiver morto", pode parecer inofensiva, mas reflete uma tendência preocupante na...
Doença genética rara
Síndrome de Ondine: quando o simples ato de dormir o coloca em risco a vida
15/03/2024 - 11:10
Imagine que adormece e deixa de respirar? É o que acontece a quem sofre de Síndrome de Ondine, uma doença genética rara, e sem...
Dicas a ter em conta na infância, idade reprodutiva, gravidez e menopausa
A saúde oral nas diferentes fases da vida da mulher
07/03/2024 - 09:41
Tal como nos restantes âmbitos da saúde de uma mulher, também a saúde oral apresenta alterações ao longo das diferentes fases...

Páginas