Saúde e Bem-Estar A a Z

Conheça os benefícios
Pilates
Este método de alongamento e exercício físico baseia-se na anatomia humana e o seu objectivo é fortalecer os músculos que...
Dicionário de A a Z
Mel
O mel é produzido pelas abelhas, através de um processo químico natural, e é um dos alimentos naturais mais completo e saudável...
Dicionário de A a Z
Gengibre
O gengibre é uma planta perene, da família das Zingiberáceas, que é utilizada com fins medicinais e também em culinária. Com...
Dicionário de A a Z
Beringela
A beringela, produto originário da região da Índia e que se adapta facilmente a climas tropicais, possui um formato ovalizado...
Malo Clinic
A Terapia Miofuncional é a especialidade dedicada à reabilitação das disfunções neuromusculares na estrutura orofacial,...
Dicionário de A a Z
Tomate
Considerado muitas vezes como um legume, o tomate é na verdade um fruto que nasce do tomateiro.
O equilíbrio do corpo e da mente
Yoga
A união de exercícios físicos e meditação, com capacidades muito além do bem-estar físico. Falamos do yoga.
Dicionário de A a Z
Chá preto
O chá preto é o mais forte e o mais cafeinado de todos os chás que são produzidos a partir da planta "Camellia sinensis...
Conheça os perigos
Piercings
Os "piercings" são muito utilizados principalmente pelos mais jovens, contudo existem diferentes perigos entre fazer...
Actividade física com reduzido risco de lesões
Quatro pessoas em piscina a fazer hidroginática
São muitos os benefícios proporcionados pela prática de hidroginástica. Indicado para todas as faixas etárias e qualquer que...

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