Vida Saudável

Saiba como pode salvar uma vida
Mulher a fazer manobras de reanimação a homem deitado no chão
O Suporte Básico de Vida consiste em manobras que podem ser efectuadas por qualquer pessoa, desde que esta tenha o conhecimento...
Retarde o processo de envelhecimento
Casal de idosos a praticar exercício
Com o passar dos anos as limitações físicas tornam-se naturalmente evidentes devidas à idade e associadas, por vezes, a um...
Orientação para uma vida saudável
Exercício físico
Uma breve descrição sobre algumas das modalidades mais praticadas nos ginásios. Conheça as diferenças e quais as mais adequadas...
Saiba qual o seu
A identificação do fototipo da sua pele permite-lhe saber o tipo de riscos que corre sempre que se expõe ao sol.
Equilíbrio entre o exterior e o interior
A beleza é uma experiência diferente de pessoa para pessoa, por isso torna-se difícil encontrar uma definição única para este...
Defina você mesmo quais os padrões
Existem na sociedade padrões pré definidos para a beleza. Estes padrões estão directamente ligados a modas e nem sempre foram...
Saiba a importância e conheça os benefícios
Uma prática moderada de desporto ou actividade física pode contribuir para melhorar a qualidade de vida, tanto a nível físico...
Mas a pele não esquece a sua acção nociva
O Sol emite energia em forma de radiação, com intensidades variáveis: os agressivos raios ultravioleta (UV-A e UV-B) não...
Saiba como mantê-los
Com o tempo as relações podem vir a perder alguma da sua chama. Instala-se a rotina, já não se dizem as mesmas palavras bonitas...
Causa frequente de consulta em dermatologia
Braços com marcas após teste às alergias
O eczema de contacto resulta da reacção a substancias - chamadas alergénios - que contactam com a nossa pele.

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