Atlas da Saúde
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Vida Saudável
Que variáveis/critérios a ter em conta
Escolha a atividade física a praticar
17/06/2015 - 15:59
A inatividade física e o sedentarismo foram recentemente identificados como o 4º fator de risco para mortalidade global, logo...
Com o verão a chegar…
Infeções vaginais aumentam com temperaturas mais elevadas
15/06/2015 - 16:27
A aproximação dos dias mais quentes exige uma maior atenção das mulheres relativamente à sua higiene íntima diária.
9º Congresso Nacional de Fisioterapeutas
“O fisioterapeuta através das suas competências únicas actua na promoção e protecção da saúde”
09/06/2015 - 12:34
Promover o papel do Fisioterapeuta na prestação de cuidados de saúde é um dos principais objectivos do 9º Congresso Nacional de...
Siga os conselhos
Exposição ao sol
15/05/2015 - 15:56
A exposição moderada ao Sol é benéfica e estimulante para o organismo. No entanto, quando esta é intensa e directa ao sol deve...
Manter o corpo em movimento
Alimentação e actividade física
24/04/2015 - 11:23
A prática regular de uma atividade física deve associar-se a hábitos alimentares adequados para não comprometer o próprio...
Benéfico ou prejudicial
A atividade física em excesso é tão prejudicial quanto não praticar nada?
15/04/2015 - 12:39
As guidelines sugerem que o exercício ideal deverá realizar-se 5 a 7 vezes por semana, ter a duração de 30 minutos e...
13 de Abril - Dia do Beijo
Descubra os 10 benefícios para a sua saúde
10/04/2015 - 17:56
O dicionário da língua portuguesa diz que o beijo é um “toque de lábios, pressionando ou fazendo leve sucção, geralmente em...
Perguntas frequentes
Rosácea
09/04/2015 - 17:22
Conheça a resposta às principais perguntas sobre a rosácea é uma perturbação cutânea crónica sem causa conhecida.
Através de uma pele saudável
Prevenir o aparecimento de estrias
07/04/2015 - 17:58
Para que a pele possa exercer as suas (importantes) funções é necessário que se mantenha saudável. Isso significa uma boa...
Revisão bibliográfica
Diabetes gestacional
06/04/2015 - 12:51
Nas sociedades contemporâneas a mudança do estilo de vida das mulheres tem sido notório, nomeadamente nas suas atitudes, já que...
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