Vida Saudável

Beleza

Relação entre a saúde capilar e a saúde oral
Prevenção bucal: uma arma preciosa contra a alopécia
20/03/2024 - 12:06
A saúde oral também pode afetar a calvície, especialmente se tiver uma doença periodontal ou uma infeção das gengivas. Como...
Médico esclarece
Mitos da Lipoaspiração
05/03/2024 - 14:41
A lipoaspiração é uma das cirurgias estéticas mais procuradas, permitindo obter ótimos resultados quando realizada por...
Tratamentos de rosto e corpo
Intervenções estéticas para fazer no inverno
22/02/2024 - 10:39
O inverno é a época ideal para cuidar da pele. Com menos exposição ao sol e temperaturas mais baixas, é o momento perfeito para...

Desporto e Fitness

Conheça os benefícios
Pilates
Pilates
18/06/2014 - 12:22
Este método de alongamento e exercício físico baseia-se na anatomia humana e o seu objectivo é fortalecer os músculos que...
O equilíbrio do corpo e da mente
Yoga
“Yoga”
05/06/2014 - 10:53
A união de exercícios físicos e meditação, com capacidades muito além do bem-estar físico. Falamos do yoga.
Actividade física com reduzido risco de lesões
Quatro pessoas em piscina a fazer hidroginática
Benefícios da hidroginástica
03/06/2014 - 10:07
São muitos os benefícios proporcionados pela prática de hidroginástica. Indicado para todas as faixas etárias e qualquer que...

Sexo e Relacionamentos

Saúde mental
De que forma a Depressão pode afetar um relacionamento?
11/02/2022 - 11:21
Mesmo numa relação saudável pode acontecer que um dos parceiros desenvolva uma perturbação depressiva. Quando isto acontece,...
Infeção comum
Mulher com vestido branco deitada
As 8 coisas que tem mesmo de saber sobre a infeção por HPV
19/11/2021 - 10:55
Responsável por vários tipos de infeções, o Papiloma Vírus Humano está associado a mais de 90% dos cancros do colo do útero. A...
Relação com a saúde mental
25 a 40% dos casais inférteis com sinais de ansiedade e depressão
06/10/2021 - 10:47
A infertilidade é, muitas vezes, um caminho de incerteza, ambiguidade e imprevisibilidade, que gera muita ansiedade nas...

Parentalidade

Especialista em Medicina de Reprodução
Cinco conselhos que favorecem a fertilidade e a saúde
27/10/2021 - 12:21
Quando um casal decide que está na hora de ter um filho é habitual que possa surgir, pelo menos, um nervoso miudinho. Em muitos...
Relação com a saúde mental
25 a 40% dos casais inférteis com sinais de ansiedade e depressão
06/10/2021 - 10:47
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Semana Mundial do Aleitamento Materno – 1 a 7 agosto 2021
Amamentar e vacinar
02/08/2021 - 09:06
A amamentação é a melhor forma de alimentar os bebés, com benefícios para todos. É a forma mais antiga, natural e universal de...

Bem-Estar

A depressão é a terceira causa de doença na adolescência
Os jovens e a Saúde Mental num mundo de desafios
09/10/2018 - 10:26
A adolescência e o início da vida adulta são marcos fundamentais na vida de cada um com importantes alterações em que se...
Terapia tem vindo a ganhar adeptos
6 benefícios da Acupuntura aplicada às crianças
02/10/2018 - 15:54
Muito conhecida no "mundo dos adultos", esta técnica da Medicina Tradicional Chinesa, tem vindo a ganhar adeptos cada...
Cuidados
Pernas inchadas
Pernas inchadas? Saiba como combater a retenção de líquidos
19/07/2018 - 10:56
Com a chegada do calor, muitas são as mulheres que se queixam da retenção de líquidos. Neste artigo dizemos-lhe como pode...

Tabaco, Alcool e Drogas

Dia Mundial do Não Fumador
Não fumador
Não fumar, um caminho…
17/11/2014 - 12:04
Comemora-se hoje, 17 de novembro, o Dia Mundial do Não Fumador com o objetivo de se sensibilizar para os fatores de risco...
Tudo que precisa saber:
Cigarro eletrónico
Cigarro eletrónico: uma nova terapia ou um novo vício?
17/11/2014 - 11:53
O cigarro eletrónico tem sido anunciado como uma alternativa ao cigarro convencional, que pode ser usado em ambientes fechados...
17 de Novembro - Dia Mundial do Não Fumador
Tabaco: desvantagens e como deixar!
17/11/2014 - 11:43
O tabagismo é uma das principais causas evitáveis de doenças e morte precoce. É estimado que, a nível mundial, cerca de um...