Saúde e Bem-Estar de A a Z

Saiba como:
Roda dos alimentos
A nova roda dos alimentos tem como objectivo generalizar orientações para uma alimentação saudável.
Saiba mais sobre:
Envelhecimento
O envelhecimento não é uma doença mas muitos dos seus mecanismos ainda estão por elucidar e, por isso, continua a ser um...
Como proceder
Tremor de terra
Portugal está situado numa zona onde existem várias falhas na crosta terrestre que produzem vibrações que podem durar segundos...
Doenças
Enfermeira a vacinar criança
A vacinação é o meio mais seguro e por vezes, o único que permite resistir a infecções. A criação das vacinas e dos programas...
Opinião da maioria dos peritos em dor
Tratar a dor
A dor é um fenómeno complexo que independentemente da causa pode e deve ser tratada. No entanto, a maioria dos casos de dor...
Saiba converter
Celsius e Fahrenheit
A temperatura é uma grandeza que diz respeito ao "estado de aquecimento" de um sistema. Na vida quotidiana a...
Agudos e transitórios
Psicose
Ideias delirantes, alucinações, perturbações das percepções e desorganização do comportamento são alguns dos sintomas de...
Os vários tipos
Vacinas
A vacinação assume-se como um dos maiores sucessos da saúde pública, constituindo o meio mais eficaz e seguro de protecção...
Como funcionam
As vacinas agem estimulando o sistema imunológico a produzir anticorpos, que podem combater doenças infecciosas, tornando o...
Ultrapassar a insónia
Homem na cama com insónia ou dificuldade em dormir
A capacidade de dormir bem é fundamental para o bem-estar do indivíduo, nomeadamente para a realização das actividades...

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