Sistema Nervoso

Opinião
Parece bom senso. Mas é mentira.
01/04/2026 - 08:14
Hoje em dia, toda a gente tem alguma coisa. Ansiedade, burnout, depressão. Parece quase obrigatório. Antes chamava-se vida...
Opinião
Como lidar com a compulsão alimentar: o papel da nutrição
31/03/2026 - 08:53
A compulsão alimentar consiste em consumir alimentos numa quantidade excessiva, num período de tempo muito curto, e é...
Opinião
Alta sazonal: a Primavera chegou - Depressão Sazonal
30/03/2026 - 10:19
“Já estou melhor, doutora.”. “Acho que afinal não era nada.”. “Vamos ver se preciso mesmo de continuar, acho que não.” E...
Opinião
Abrandar para não quebrar: o poder silencioso do Slow Life
27/03/2026 - 07:26
Vivemos numa cultura que celebra a pressa. Agenda cheia significa sucesso. O cansaço virou uma medalha invisível. Mas a verdade...
Opinião
A pressão das redes sociais
18/03/2026 - 09:30
A pressão das redes sociais tem hoje um impacto muito real na vida das mulheres, sobretudo porque criam um ambiente de...
Opinião
Um convite a olhar a psicose com novos olhos
16/03/2026 - 16:13
Vivemos numa época em que a informação circula rapidamente. Em poucos segundos, encontramos respostas para muitas das nossas...
Opinião
Quando o stress deixa marcas no cabelo
13/03/2026 - 08:37
O stress é uma realidade cada vez mais frequente na sociedade moderna, com impactos comprovados que ultrapassam o âmbito da...
Opinião
Timidez e Fobia Social
09/03/2026 - 09:36
A Timidez é um estado mental que deriva da ansiedade, ou seja, do medo de estar exposto aos outros, de comunicar com os outros....
Opinião
Anemia: Um problema de saúde pública que não podemos ignorar
05/02/2026 - 08:32
A anemia afeta cerca de 2 biliões de pessoas em todo o mundo, sendo mais frequente em crianças, mulheres e idosos. Trata-se de...
Algumas recomendações
Desaparecimento de Pessoas com Demência
13/01/2026 - 06:03
As recomendações em caso de desaparecimento de Pessoas com Demência devem articular prevenção, resposta rápida e cooperação...