Alimentação, Receitas e Dietas

Adeus celulite
A celulite, também conhecida como “casca de laranja” afeta cerca de 70% a 80% das mulheres depois da puberdade e as causas...
A bebida de eleição do Verão
As águas aromatizadas são uma solução prática para promover a ingestão de água ao longo do dia, de forma simples, fresca e...
Doenças Cardiovasculares
Coração feito com frutas legumes e vegetais
Responsáveis por mais de 20 mil mortes por ano, as doenças cardiovasculares têm um grande impacto na sociedade portuguesa,...
Alimentos indispensáveis para o Verão
O tempo quente e os dias de sol convidam a passar mais tempo ao ar livre - idas à praia, jogos ao ar livre, tardes na piscina...
Emagrecer sem esforço
O verão aproxima-se e tipicamente nesta altura do ano as preocupações com corpo, com a tonificação e os quilos a mais aumentam....
Direção-Geral da Saúde
A Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, lança ‘online’ o manual ...

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