Vida Saudável

Beleza

O ovo contém nutrientes muito benéficos para o cuidado da pele e do cabelo
O ovo é um dos alimentos mais consumidos em todo o mundo – contudo, o que talvez não saiba é que é também um excelente...
Saúde e Beleza
A bichectomia é uma cirurgia realizada para remover a Bola de Bichat, tecido gorduroso presente na face, na região da bochecha....
Beleza
A drenagem linfática com rolos de jade promove a circulação, reduz o inchaço e atrasa o envelhecimento da pele. Incluí-lo na...

Sexo e Relacionamentos

Fertilidade masculina
Espermatozóides
Para que uma gravidez aconteça com normalidade, é importante que o homem tenha alguns cuidados. A qualidade do esperma vai...
Perguntas e respostas
Pilula
O contraceptivo oral combinado, mais conhecido como “pílula”, é uma combinação de estrogénios e um progestativo, administrado...
Esclareça as dúvidas
Grávida a segurar as mãos do marido na sua barriga
A primeira gravidez é uma fase da vida com muitas situações que são novidade para os futuros pais e, as relações sexuais...

Parentalidade

Dificuldade em engravidar
Alimentação e obesidade são apontadas como fatores que condicionam a fertilidade, tanto no homem como na mulher.
Aleitamento materno
Bebé a ilustrar a protecção contra a diarreia infantil
A Organização Mundial de Saúde recomenda o leite materno como o alimento infantil exclusivo até aos seis meses de vida, estando...
Distúrbios do sono
Mulher a dormir com a cabeça na almofada
Uma boa noite de sono é essencial para acordarmos cheios de energia e com boa disposição. Tendo um efeito reparador, ele tem um...

Bem-Estar

Perturbação mental
Sob a designação de ansiedade são integradas diversas perturbações, como a síndrome de ansiedade generalizada, a doença do...
Não se deixe afectar
A depressão constitui um importante problema de saúde pública devido à sua elevada prevalência - 5-10% da população geral - e...
Tratamento da calvície
Transplante capilar
São cada vez mais as pessoas que recorrem aos transplantes capilares. Este tipo de transplante consiste em retirar folículos de...