Vida Saudável

Doença mental:
Na sociedade atual aceita-se com facilidade uma doença orgânica não se passando o mesmo com as doenças psiquiátricas. Assim, um...
Uso racional
Dia Europeu dos Antibióticos
O Dia Europeu dos Antibióticos é promovido pela União Europeia em estreita colaboração com a Organização Mundial de Saúde, com...
16 de Outubro – Dia Mundial da Alimentação
Uma alimentação desadequada traduz-se em doenças crónicas não transmissíveis, tais como a obesidade, as doenças...
Recomendações
Ter hábitos alimentares saudáveis não é sinónimo de uma alimentação restritiva ou monótona. Pelo contrário, um dos pilares...
No âmbito do Dia do Idoso relembrar
As projecções indicam que a população portuguesa será cada vez mais envelhecida. Apesar de com o avançar da idade chegarem as...
Opte por hábitos saudáveis
Família à mesa na hora da refeição
Alimentar-se de forma saudável é opção de cada um. Pode ingerir nutrientes de forma equilibrada numa refeição gostosa...
Siga os conselhos
A raiva é um sentimento normal e que qualquer pessoa já experienciou. Poderá até ser considerado saudável, quando não nos...
Estudo publicado na revista Nutrición Hospitalaria
Actividade física reduz peso
O exercício físico está a ser utilizado como um "remédio" para promover hábitos saudáveis e reduzir o risco de certas...
Saúde segura
Consulta médica
Imagine que foi a uma consulta médica e que, no regresso a casa, lhe começam a surgir uma série de dúvidas sobre o que o médico...
Saiba como
Viajar em segurança
Conheça as medidas preventivas e vacinas obrigatórias antes de partir em viagem para destinos que comportam algum risco.