Vida Saudável

Beleza

Opinião
A juventude/ adolescência (consoante a legislação dos Países varia entre os 12 e os 18 anos), é um período fundamental,...
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Reparam, hidratam, suavizam, clareiam, tonificam, mas o que mais atrai a indústria cosmética é uma notável capacidade...
4 tipos principais de cirurgia
Ao longo da vida acontece uma normal modificação do contorno abdominal e estas modificações podem ser mais exuberantes após...

Sexo e Relacionamentos

Fique a saber
Mulher sentada na cama com ar chateado e homem a dormir ao lado
As disfunções sexuais podem surgir em qualquer idade, no homem e na mulher e por diferentes motivos. A boa notícia é que podem...
Saiba como
Não existe uma receita perfeita ou única que diga o que deve fazer, ou não fazer, para superar o desgosto quando uma relação...
Mitos e realidades
Em 95% dos casos, a violência é exercida pelos homens contra as suas namoradas, mulheres ou companheiras. No entanto, é...

Parentalidade

Temporárias e definitivas
Mão a dar biberão de leite a bebé
A amamentação pode ser uma experiência muito gratificante para a mãe e para o bebé, para além dos comprovados benefícios....
Em Portugal
Aleitamento materno
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A alimentação do bebé
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Bem-Estar

Conheça os benefícios
Pilates
Este método de alongamento e exercício físico baseia-se na anatomia humana e o seu objectivo é fortalecer os músculos que...
Uma responsabilidade com muitos benefícios
Animais domésticos
Os animais domésticos representam para a maioria das pessoas que os têm, o mesmo que um amigo próximo ou até mesmo um familiar....
O equilíbrio do corpo e da mente
Yoga
A união de exercícios físicos e meditação, com capacidades muito além do bem-estar físico. Falamos do yoga.