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Sofia Esteves dos Santos

Doença autoimune

10/05/2016 - 11:29

O Lúpus é uma doença autoimune que pode afetar vários órgãos. Sem causa conhecida, o Lúpus Eritematoso Sistémico ocorre...

Dia Mundial da Higiene das Mãos

05/05/2016 - 12:21

Hoje celebra-se o dia Mundial da Higiene das Mãos, um dia instituído em 2005 e que conta já com a participação de 130 países...

Sistema imunitário

28/04/2016 - 08:24

Ansiedade e stress crónico afetam, e muito, a nossa saúde. O sistema imunitário, o nosso principal mecanismo de defesa, é quem...

Sinais à flor da pele

26/04/2016 - 07:43

Diabetes, psoríase, hepatite, cancro ou alergias são algumas doenças que podem alterar o aspeto da sua pele. Neste artigo...

Saúde e bem-estar

21/04/2016 - 19:22

Voltados para o aumento da flexibilidade dos músculos, os alongamentos promovem quer o bem-estar físico quer o mental. Reduzir...

Alívio dos sintomas

20/04/2016 - 07:27

Perturbações do sono, stress, hábitos alimentares e até mudanças bruscas de temperatura podem estar na origem das dores de...

Enxaqueca e Cefaleia de tensão

18/04/2016 - 06:55

Estima-se que, em Portugal, cerca de 12 por cento da população sofra de dores de cabeça. Atingindo mais o sexo feminino, elas...

Cuidados alimentares

11/04/2016 - 12:23

A doença de Parkinson é uma doença degenerativa do sistema nervoso central, crónica e progressiva. Estima-se que, em Portugal,...

Cuide da sua saúde

08/04/2016 - 11:50

A adopção de um estilo de vida saudável é a melhor arma para o combate a doenças como a diabetes, obesidade, hipertensão ou...

Dia Mundial da Atividade Física

06/04/2016 - 12:23

Que a atividade física tem inúmeros benefícios já todos sabemos. Mas, a partir de uma determinada idade, ela é essencial na...