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Sofia Esteves dos Santos

Lombalgia

04/03/2016 - 16:20

Excesso de peso corporal, má postura, infeções virais ou doenças articulares podem estar na origem da lombalgia. No entanto, há...

Problemas urinários

03/03/2016 - 16:39

Encarada como um tabu, a incontinência urinária é um problema de saúde com fortes repercussões a nível pessoal e social. Estima...

Dieta alcalina

01/03/2016 - 17:38

Uma dieta rica em alimentos ácidos e pobre em alimentos alcalinos pode ser responsável por inúmeros problemas de saúde. O...

Perder peso

26/02/2016 - 15:56

Perder peso é o objetivo de grande parte da população. Seja por estar insatisfeita com o seu corpo ou para melhorar a sua...

Saúde à mesa

24/02/2016 - 17:39

Considerado um dos queijos mais saudáveis que pode incluir na sua alimentação, o queijo Quark é um dos melhores aliados da sua...

Saúde e bem-estar

23/02/2016 - 17:27

Tonturas, enxaquecas, queda de cabelo ou irritabilidade podem ser alguns dos sintomas apresentados por quem sofre de stress....

Fonte de proteínas

22/02/2016 - 17:59

A proteína é essencial para a formação e manutenção dos órgãos, tecidos e células, devendo corresponder a 15% do valor calórico...

Síndrome de Asperger

18/02/2016 - 10:16

A Síndrome de Asperger atinge maioritariamente crianças do sexo masculino. Para entendermos as dificuldade que enfrentam, neste...

Saúde masculina

17/02/2016 - 14:54

Com uma taxa de incidência de 3 a 9%, a doença de Peyronie afeta, sobretudo, homens entre os 45 e os 60 anos, causando um...

Dia Internacional da Criança com Cancro

15/02/2016 - 10:36

Todos os anos são registados mais de 300 novos casos de cancro, em crianças e jovens, em Portugal. Hoje, que se assinala o Dia...