Vida Saudável

Beleza

Amigos e familiares podem ter um papel importante na decisão de realizar uma cirurgia estética
“Amigos da Onça”
07/10/2021 - 10:29
A decisão de se fazer uma cirurgia estética nem sempre é fácil de tomar, sendo motivo de muitas reflexões, pesquisas, perguntas...
Melasma
O que são as Manchas na Pele?
29/09/2021 - 15:11
O melasma é uma afeção cutânea benigna que se caracteriza por hiperpigmentação localizada da pele, sobretudo do rosto.
Médica esclarece principais dúvidas
Botox e Fillers
23/09/2021 - 14:30
Ainda existem muitas dúvidas e confusões relacionadas com os procedimentos estéticos. A cirurgiã plástica Ana Silva Guerra...

Sexo e Relacionamentos

Mantenha-se alerta
Abusos sexuais
Abusos sexuais
12/05/2014 - 16:25
Por palavras ou acções o abuso sexual está bem presente na sociedade e é, na maior parte dos casos, omitido pelas vítimas.
Um dos métodos contraceptivos mais utilizado
História do preservativo
Conheça a história do preservativo
08/05/2014 - 09:08
É um dos métodos contraceptivos mais conhecido no mundo. Existem relatos da sua existência desde a idade Média e tem sofrido...
Comportamentos de risco
Doenças sexualmente transmissíveis
Doenças sexualmente transmissíveis em viagem
23/04/2014 - 15:05
Na altura de viajar não deve esquecer que as doenças sexualmente transmissíveis constituem um grave problema de saúde pública.

Parentalidade

Fazer face às dúvidas dos papás
Aleitamento materno
"Manual de Sobrevivência" no aleitamento materno
08/01/2015 - 17:20
O pai também tem um papel muito ativo no aleitamento materno. (…) Sem dúvida, se se fizer uma boa preparação, tudo será mais...
Crianças
Crianças no infantário a realizarem actividades com educadora
Infantários & Infeções: Alguns conselhos para pais e educadores
16/12/2014 - 12:41
As crianças que frequentam infantários apresentam risco aumentado, até duas a três vezes, de adquirir infeções, com impacto na...
Quais os cuidados?
Grávida a comer salada
Hemorroides na gravidez
09/12/2014 - 17:45
As hemorróides são comuns durante a gravidez, pois a pressão que o feto causa nas veias associado a um maior volume sanguíneo...

Bem-Estar

Fique a conhecê-los
Casal a andar de bicicleta
Benefícios de andar de bicicleta
08/08/2014 - 16:39
Andar de bicicleta é um exercício de baixo impacto, que pode ser praticado em todas as idades e é uma das melhores maneiras de...
Siga os conselhos
Controlar a raiva
07/08/2014 - 11:43
A raiva é um sentimento normal e que qualquer pessoa já experienciou. Poderá até ser considerado saudável, quando não nos...
15 dicas para a combater
Fadiga
Fadiga
31/07/2014 - 09:28
A fadiga e o esgotamento intelectual são já considerados como fenómenos sociais. Grande parte das causas são óbvias mas se...