Vida Saudável

Beleza

Saúde capilar
É no verão que os cabelos mais sofrem com a exposição a uma multiplicidade de agressões externas que os podem deteriorar,...
Saúde e bem-estar
O verão está a chegar com força total, e é hora de brilhar. Se está à procura de tratamentos estéticos eficazes para elevar a...
Opinião
Considerada um dos antioxidantes tópicos mais potentes para a pele, a vitamina C, quando incluída na rotina de skincare, ajuda...

Sexo e Relacionamentos

Procriação Medicamente Assistida
Os problemas de fertilidade afetam aproximadamente 15% dos casais em idade reprodutiva, com a infertilidade masculina a...
Saiba como
As infeções sexualmente transmissíveis passam das pessoas infetadas para os seus parceiros/as durante as relações sexuais. São...
Saiba como utilizar
A utilização correta dos preservativos são um fator importante na prevenção e transmissão de doenças sexualmente transmissíveis.

Parentalidade

Recomendações
Bebé perto de frascos de detergente
As crianças pequenas não sabem avaliar o perigo. Saiba como protegê-las dos perigos presentes em todas as casas.
Aleitamento materno exclusivo até aos 6 meses
A OMS e a UNICEF recomendam o aleitamento materno exclusivo até aos 6 meses de idade, e após o 6º mês de vida, o início gradual...
Saúde Mental na Gravidez e Puerpério
Durante a gravidez e o período pós-parto a mulher passa por mudanças biológicas, psicológicas e sociais muito importantes e que...

Bem-Estar

Fique a conhecer
Que existem alimentos – fruta e legumes – com propriedades antioxidantes já todos sabemos. Mas sabia que existem plantas e...
Nutrição
Com a chegada do Outono, o nosso sistema imunitário começa a deixar de conseguir fazer frente a todas a adversidades, sejam...
Eu pego? Não pego?
Enquanto consumidor deve saber distinguir se há benefícios para a saúde nos produtos que diariamente lhe procuram vender na TV,...

Tabaco, Alcool e Drogas

Dicionário de A a Z
O álcool é a substância química mais utilizada pela humanidade. Está presente na maioria das festas e rituais religiosos.
Fármaco mais receitado
Benzodiazepinas
São, normalmente, comprimidos ou cápsulas, mas também existem em ampolas e supositórios. Muitos deles são conhecidos...
Substâncias ilícitas
Droga
A comercialização e consumo das drogas são punidos por lei e está associada a comportamentos de risco para a saúde pública e...