Vida Saudável

Beleza

O complemento perfeito para a rotina de beleza habitual
Cinco exercícios de yoga facial para prevenir as rugas
24/08/2023 - 08:44
O nosso rosto é constituído por 57 músculos diferentes que se movem constantemente, mas nem sempre se exercitam. Incluir a...
Opinião
Rugas: como as combater?
18/08/2023 - 10:22
Após os 40, a diminuição do colagénio e a perda de sustentação do rosto fazem evidenciar as rugas, flacidez e o descair da cara...
Carlos Portinha, Diretor Clínico da Insparya
5 curiosidades para saber sobre a alopecia e o cabelo
11/08/2023 - 12:48
A queda de cabelo é uma questão que preocupa cada vez mais a população, tanto do ponto de vista da autoestima e da imagem...

Sexo e Relacionamentos

Capacidade reprodutiva
Mulher com teste de gravidez e calendário
Idade: um dos fatores mais influentes na fertilidade feminina
23/10/2015 - 12:18
Hoje em dia existe um número elevado de casais que procuram ajuda para a realização de tratamentos de fertilidade devido à...
Procriação Medicamente Assistida
Seleção objetiva de espermatozoides competentes por separação celular Imunomagnética
21/10/2015 - 16:59
Os problemas de fertilidade afetam aproximadamente 15% dos casais em idade reprodutiva, com a infertilidade masculina a...
Saiba como
Prevenir infeções sexualmente transmissíveis
20/10/2015 - 15:25
As infeções sexualmente transmissíveis passam das pessoas infetadas para os seus parceiros/as durante as relações sexuais. São...

Parentalidade

Rede de apoio é essencial para a grávida
Quando a depressão vem com o parto
16/01/2019 - 10:58
Tristeza, falta de apetite, insónia, sentimento de inutilidade ou de culpa são algumas das principais manifestações da...
Saiba quais são:
Mulher deitada no sofá a ilustrar os sintomas de gravidez
Sintomas de gravidez
22/12/2018 - 10:35
Há vários sintomas de gravidez que podem apontar para a possibilidade de estar grávida. São diferentes consoante a mulher e a...
Recomendações
Bebé perto de frascos de detergente
Acidentes domésticos com crianças
14/09/2018 - 11:54
As crianças pequenas não sabem avaliar o perigo. Saiba como protegê-las dos perigos presentes em todas as casas.

Bem-Estar

Distúrbios do sono
Alimentos que ajudam a dormir melhor
07/12/2015 - 16:01
Se costuma ter insónias ou um sono agitado, este artigo é ideal para si! Além do exercício físico, está comprovado que existe...
Atividade Física
O melhor exercício para fazer no Inverno
01/12/2015 - 10:01
O Inverno é sinónimo de chuva, frio, dias mais curtos e muita preguiça! Sobretudo quando chega a hora de ir treinar. Apesar das...
Fique a conhecer
O poder antioxidante das ervas medicinais
20/11/2015 - 16:00
Que existem alimentos – fruta e legumes – com propriedades antioxidantes já todos sabemos. Mas sabia que existem plantas e...

Tabaco, Alcool e Drogas

A droga mais popular
Cannabis
29/11/2013 - 09:29
A marijuana ou cânhamo índico, cuja denominação científica é Cannabis sativa, actualmente, é cultivada em inúmeras regiões...
Dicionário de A a Z
Álcool
21/11/2013 - 11:12
O álcool é a substância química mais utilizada pela humanidade. Está presente na maioria das festas e rituais religiosos.
Fármaco mais receitado
Benzodiazepinas
Benzodiazepinas
09/10/2013 - 10:01
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