Sistema Cardiovascular

Benefícios da fruta
Ricas em potássio, cálcio, sódio e fósforo, as laranjas, para além de promoverem a absorção do ferro dos alimentos ricos nesse...
Ajudam a proteger o seu coração
Mitos alimentares
Existem ideias associadas aos benefícios ou malefícios de determinados alimentos. Mito ou realidade foi a distinção que a...
Que variáveis/critérios a ter em conta
A inatividade física e o sedentarismo foram recentemente identificados como o 4º fator de risco para mortalidade global, logo...
Levedura de arroz vermelho
O colesterol é um constituinte normal do organismo e que é transportado através do sangue. Se os seus níveis forem elevados,...
Evidência científica
O papel da vitamina D no fortalecimento ósseo é há muito conhecido. Porém evidências recentes demonstram que níveis...
Doença genética
A hipercolesterolemia familiar é uma doença genética onde os indivíduos atingidos apresentam níveis de colesterol elevado desde...
Quando a alimentação e o exercício não são suficientes
O colesterol é uma substância produzida pelo nosso organismo e que circula no sangue. É necessário a várias funções vitais,...
Entrevista – Presidente Sociedade Portuguesa de Hipertensão
O consumo excessivo de sal continua a ser um dos principais factores que levam ao aumento do número de casos de hipertensão...
Super alimentos com super benefícios
Ajudam a prevenir os eventos cardiovasculares e vários tipos de cancro. São os chamados super alimentos que pelas suas...
13 de Abril - Dia do Beijo
O dicionário da língua portuguesa diz que o beijo é um “toque de lábios, pressionando ou fazendo leve sucção, geralmente em...

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