Sistema Cardiovascular

Um projeto de melhoria da qualidade dos Cuidados de Enfermagem
A paragem cardíaca súbita é a principal causa de morte nos países ocidentais. Segundo o Conselho Português de Ressuscitação, a...
Consumo de Sal
O consumo excessivo de sal pela população é um dos maiores riscos de Saúde Pública em Portugal.
Ervas medicinais
O mau colesterol (LDL) é uma das principais causas das doenças cardiovasculares – aumenta o risco de enfarte, doença vascular...
Benefícios da fruta
Ricas em potássio, cálcio, sódio e fósforo, as laranjas, para além de promoverem a absorção do ferro dos alimentos ricos nesse...
Ajudam a proteger o seu coração
Mitos alimentares
Existem ideias associadas aos benefícios ou malefícios de determinados alimentos. Mito ou realidade foi a distinção que a...
Que variáveis/critérios a ter em conta
A inatividade física e o sedentarismo foram recentemente identificados como o 4º fator de risco para mortalidade global, logo...
Levedura de arroz vermelho
O colesterol é um constituinte normal do organismo e que é transportado através do sangue. Se os seus níveis forem elevados,...
Evidência científica
O papel da vitamina D no fortalecimento ósseo é há muito conhecido. Porém evidências recentes demonstram que níveis...
Doença genética
A hipercolesterolemia familiar é uma doença genética onde os indivíduos atingidos apresentam níveis de colesterol elevado desde...
Quando a alimentação e o exercício não são suficientes
O colesterol é uma substância produzida pelo nosso organismo e que circula no sangue. É necessário a várias funções vitais,...

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