A síndrome define-se como uma morte súbita e inesperada de um lactente ou criança pequena, sem causas aparentes. Este síndrome regista maior incidência entre o 1º mês de vida e o 4º mês, afetando mais o sexo masculino. Como não se pode prever a morte súbita no lactente, apenas nos limitamos a controlar e a prevenir os riscos, como tal é aconselhável tomar algumas precauções que podem reduzir o risco, sendo elas:

• Deitar o bebé a dormir no berço de barriga para cima, com os pés no fundo do berço;
• Evitar o aquecimento excessivo do bebé no berço;
• Manter a temperatura do quarto entre os 18ºC e os 21ºC;
• Prender os resguardos laterais no berço, sem deixar fitas soltas;
• Não usar almofada, nem deixar fraldas no berço;
• Usar um colchão firme não permitindo que haja espaço entre o colchão e os cantos e os lados do berço;
• O berço nunca deve estar junto a radiadores, janelas ou cortinas;
• Não fumar nos locais em que estiver o bebé, e se possível, a mãe não fumar durante a gravidez;
• Deixar o bebé dormir no quarto dos pais, pelo menos até aos 6 meses, mas não o deixar dormir na cama dos pais;
• Nunca dormir com o bebé no sofá;
• Fazer aleitamento materno, sempre que possível.

Bibliografia:
Sequeira, J. S. (2001). Prever a morte súbita no lactente. Pediatria Preditiva - IX Jornadas de Pediatria, 23-28.
T. Brazelton, J. D. (2006). A criança e o sono: o método brazelton. Lisboa: Presença.
Tom Lissauer, G. C. (2009). Manual ilustrado de pediatria. Rio de Janeiro: Elsevier.

Este texto foi escrito ao abrigo do novo acordo ortográfico.

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