Os investigadores do Centro para a Saúde e Diabetes na Alemanha dividiram 220 doentes diabéticos em dois grupos: a um deles, foi pedido que usassem a consola de jogos Wii Fit, com exercícios de fitness, força e equilíbrio, durante meia hora diária.

Ao fim de 3 meses, os jogadores perderam peso e baixaram o nível de glicose. Foi feito então, o mesmo pedido aos restantes doentes diabéticos e o resultado foi o mesmo.

Os especialistas lembram que a actividade física, seja ela qual for, é benéfica para a saúde e os jogos de computador activos podem ser uma alternativa para manter as pessoas em movimento.

O exercício físico é especialmente importante para quem sofre de diabetes, já que o corpo usa a insulina de forma mais eficiente.

O mais difícil poderá ser manter a actividade física: um terço dos participantes no estudo desistiu, depois de concluída a investigação.