Mito 1 – As feridas cicatrizam melhor ao ar e devem ser mantidas secas.

Este mito persiste há décadas. Afirma-se que a cicatrização ao ar é mais rápida e que se deve arrancar a crosta.

No entanto, com a teoria da cicatrização em meio húmido de Winter dos anos 60, ficou provado, ao contrário do que se pensava, que as feridas cicatrizam de forma mais rápida e eficaz em ambiente húmido, pelo que não devem ser deixadas ao ar até estarem completamente cicatrizadas.

Mito 2 – Devemos deixar que apareça crosta na ferida.

A crosta desenvolve-se quando o leito da ferida seca, impedindo que as células neoformadas (e que têm como função reparar o tecido lesionado) cobram a ferida.

Por outro lado, a crosta leva à acumulação de tecido não viável e bactérias e, além de dificultar a cicatrização, pode levar ao desenvolvimento de infeção.

Assim, deve evitar-se a formação de crosta mantendo um ambiente húmido, protegendo a ferida com um penso apropriado.

Mito 3 – Quanto mais profunda mais dolorosa é a ferida.

Ora é precisamente o contrário! Devido ao elevado número de fibras nervosas localizadas abaixo da epiderme, as feridas superficiais – como abrasões ou queimaduras – são mais dolorosas do que uma ferida incisa profunda.

Mito 4 – As feridas pequenas não precisam de penso.

Mesmo as pequenas feridas necessitam de ser protegidas com penso que mantenha o ambiente húmido.

Mito 5 – As feridas devem ser “desinfetadas” e limpas com solutos antissépticos para prevenir a infeção.

Para além destas soluções destruírem as células (ou seja, são citotóxicas), impedem a cicatrização. De acordo com as evidências, as feridas devem ser limpas com água da torneira tépida ou com soro fisiológico para prevenir a infeção, remover tecido não viável e detritos, de modo a facilitar a cicatrização.

Na ausência de água potável, ou se houver dúvidas na sua qualidade, pode utiliza-se água fervida como agente de limpeza.

Mito 6 – As feridas devem ser tratadas com antibióticos tópicos ou antibióticos sistémicos.

Os antibióticos só estão indicados quando há sinais de infeção profunda e sistémica de acordo com a prática baseada em evidência.

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